LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレreturns [無断転載禁止]©2ch.net

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815: 2016/09/09(金) 00:23:24.10 ID:eQwbDX7/(1)調 AAS
>>805
長年の実績　これが答え

海外
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トレをガッツリやれば食事なんて気にしなくてもバルクアップする
極端な例だが参考に　
ちまちまと食事気にするより楽
　
コイツラの半分くらい頑張ればフィジークならいける

ベスボは単なるモヤシ大会長期断食＋前日午後から過食でＯＫ