[過去ﾛｸﾞ] ★★低炭水化物・糖質制限総合スレ71★★ [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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962(1): 2019/04/13(土) 14:56:48.17 ID:pNq6o6lL(1)調 AAS
>>958
デブ化が酷すぎるということは、おそらく炭水化物を必要以上に食べ過ぎてるわけだから、
まずは炭水化物をゼロにするのではなく体重が緩やかに減るレベルに減らしたらどうですか。
964: 2019/04/16(火) 12:14:46.40 ID:4ATHemUT(1)調 AAS
>>959
>>960
その通りですね…スレ間違ってました。
でもその前に週末失恋して昨日から吐き気がとまらないのでいい感じにダイエットできそうです。
>>962
自分の場合年齢もあるので糖質制限するしかないなと…
ここまで太ったのは元彼のお酒と食生活につきあったのが大きかったです。
>>963
引きこもりというか元々うつを患っていたので仕事ができない状態でした…
なんかスレチの内容ばかり書いてすみませんでした。
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