[過去ﾛｸﾞ] 【気象病】SNS「頭痛と眠気がひどい」「メンタル不調」…梅雨の体調不良、その“正体”は？ [おっさん友の会★] (635ﾚｽ)
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274: ウィズコロナの名無しさん 2023/06/22(木) 12:40:47.65 ID:9A5Zvd6l0(1)調 AAS
寝る時に、目を瞑ったまま両目を左側にグッと移動させて１０秒程待つ
これをやると頭の中がリセットされて深い眠りに入れる
試してみたまえ
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