【健康】厚労省「年寄りはもっとタンパク質摂れ」

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554: 名無しさん＠１周年 2019/03/24(日) 20:02:25.08 ID:YefS8A7Q0(1/2)調 AAS
豚ブロックも安くなったな
４００円で買える　週２－３回　購入
圧力鍋で調理するとトロトロ

636: 名無しさん＠１周年 2019/03/24(日) 21:28:46.90 ID:YefS8A7Q0(2/2)調 AAS
おもうに
シャブシャブ最強と思うんだな
肉も野菜もとれるし
肉は余分な脂肪とか洗うし