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138: 無記無記名 [sage] 2016/12/06(火) 22:20:43.32 ID:xZll0O7B 筋トレ直後の風呂は、筋肥大にはプラスとどっかで読んだ 信用出来るサイト　WELQとかは信用というか見てない スポーツ選手が試合後に、氷風呂に入るのは疲労を溜めないためだから 筋肥大目的なら問題ない。 http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1480951716/138

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