[過去ﾛｸﾞ] 長田哲也式トレーニングについて語ろう part4 (831ﾚｽ)
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523(1): 2013/06/13(木) 02:26:10.00 ID:NyEOOcV8(2/13)調 AAS
＞「２，３キロのサイドレイズほか（ブログを読むと最高重量はベンチプレスの４０キロ）といった超軽量トレなのに、
＞どうして長田氏のような現役ビルダーよりもすごい筋肉を得ることができるのか？」
２,３キロのサイドレイズに拘っているがブログ読むと長田氏は６キロでやってるやん。
一善ちゃんは長田式サイドレイズ６キロできるんかいな。
528(1): ☆一日一善☆ 2013/06/13(木) 02:26:15.00 ID:8IMFCsSZ(13/28)調 AAS
>>523 おなじ質問の主旨なので >>525 も
6キロでもいいですよ。私にとっては同じことです。それを論じても無意味ですよ。
私が仮にですよ。長田式パーソナル受けて6キロできなくて3キロだとします。
で、今通常のサイドレイズでやっている10キロ捨てて、半年長田式3キロでやったとします。
その結果、やはり運動生理学でいう可逆性の原理により以前より筋量が減ったら、
半年のトレ期間と鳥取に行った１０万円（これは別にいいけどね）がすべて無駄になります。
時間と筋肉を失うのですよ。それが私にとって一番痛いのです。
長田式だけで本当に筋肥大が可能かどうかは、私にとって重要な問題なのです。
だから、その仕組みがどういう仕組みなのか、説明できる人いませんか？と投稿してるわけです。
>>525
このスレに答えを出せる人はいない、と勝手に決めないでください。
それに長田式体験者で１年以上経った人もいるでしょう？現役ビルダーもいたでしょう？
このスレを見るかどうかはわかりませんでど、いつか投稿してくれるかもしれない。
誰がどう考えるのかを考えても無意味です。
なぜそんなに、私の疑問をここで論じることをやめさせたいのですか？
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