[過去ﾛｸﾞ] 握力トレーニングについて語るスレ (956ﾚｽ)
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112(1): 2012/12/20(木) 01:29:00.12 ID:BMYr9ToE(1)調 AAS
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こんな競技があるなんて知らなかった。
面白そうだから俺もトレーニングに入れてみる。
124(2): 2013/02/23(土) 15:22:33.17 ID:hp9KMD79(1)調 AAS
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156: 2013/06/12(水) 14:58:40.29 ID:1DZ70V36(1)調 AAS
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157(1): 2013/06/12(水) 19:38:07.45 ID:IvAra4WQ(1)調 AAS
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これは2011年末のギャラクターオフ会で、新沼がSEディープセットで閉じてる動画だけど、
セット力が明らかに足りないから、太ももの固定力を利用してセットするこのやり方っていいの？
これでも閉じれたっていえるの？
370(1): 2014/01/02(木) 01:02:49.37 ID:NQ7sVmF1(4/6)調 AAS
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どうも高画質にならないみたいです
こんなザコ動画の為にすみません
またちゃんと撮り直してあげるようにします。
411(3): 2014/01/04(土) 05:25:59.78 ID:el5VIXwi(1/5)調 AAS
コンクリートブロックをすすめている者です、動画をアップしました。
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トータル35kg辺りなら普通に挙がるのですが37〜38kgだとちょい浮きです。
久しぶりに重いのを数セットやったので親指の付け根がズタズタになりました。
皮が裂けはじめたら保護するために指にテーピングを巻いたりブロックにタオルをかぶせたり軍手を装着してトレーニングすると良いかなと思いました。
もちろん軍手等を使ってもピンチ力は強化されます。
656: 2014/02/20(木) 00:30:23.49 ID:Jjxo/WF7(1)調 AAS
これ凄くない？
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694(1): 2014/03/06(木) 22:25:00.59 ID:poP5NGq6(3/3)調 AAS
>>693
今の世界記録が150.5kg数年前まで120kg前後だった
平均記録が56.7kg世界トップクラスの選手の平均が113.4kg
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ローリングサンダー・デッドリフトハンドルは12000円前後で売ってて
古いやつがグリップ50mm今のやつが60mmある
この店以外の殆どの店がグリップが50mmって書いてあるけど
ここの店以外で買ったら50mmが届くのかな？
外部ﾘﾝｸ[html]:www.animalnetwork.jp
ゴールドジムとフィットネスショップは50mmって書いてある
外部ﾘﾝｸ:item.rakuten.co.jp
外部ﾘﾝｸ:item.rakuten.co.jp
732: 2014/03/14(金) 01:10:45.20 ID:/OXKwXqx(1)調 AAS
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握力関係ないかｗ
786: 2014/03/28(金) 21:14:30.97 ID:UMufgUlg(2/3)調 AAS
>>785
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これが世間一般に言うセットクローズ。
平行までは両手を使っているから平行セットと言われる。
基本的には、平行セットとカードセットとノーセットの３つを覚えておけば良いと言われている。
812: 2014/04/03(木) 19:49:36.72 ID:ow5jddfD(2/2)調 AAS
ジョーキニーは知る人ぞ知るDVD「Get a Grip」冒頭に出てくる、あの有名な#4クローズシーンからの推測で、
「あれは凄い！あの閉じ方なら140kgはありそうだ。」というもの。
RBジャパン全盛期だった当時、広く一般に推定140〜150kg位と言われていたようだ。
マグナス本人はギネス記録に身に覚えがないらしい、握力計を握ったこともないようだ。
トレーニングでは常にグリッパーを愛用していたとのこと。
ネイサンはRBグリップテスターで115kg出して異次元の強さを見せつけた。
#3.5カードセット認定者でも100kg出るか出ないかというレベルだった。
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当時の握力掲示板によると、りんご氏が70kgで横山氏が93kgだったとのこと。
数値上では、りんご氏と横山氏の差と同じ位、横山氏とネイサンには差があるんだなと思った。
912(1): 2014/11/22(土) 04:04:16.16 ID:vhboP6hs(1)調 AAS
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ビール瓶で腕立てとはｗ
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