[過去ﾛｸﾞ] 【ハロヲタ】寂しい時どうすればいい？孤独感でツラい時に試してほしい対処法【高齢独身】 (50ﾚｽ)
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9(1): 名無し募集中。。。 2022/02/01(火) 12:12:19 ID:0(9/50) AAS
なにかに「参加」する
孤独感を抱く人にとって、人から拒絶されることは一番の恐怖。
「自分を守るために人から距離を置くことは、さらに孤独感を増幅させる原因となります」
エラー博士は、孤独感を感じるときにこそ、人に会って新しい繋がりを築くことが大切だとアドバイスします。ヨガクラスや料理教室、犬の散歩仲間など、自分と似た興味を持った人とのアクティビティやグループに参加することから始めてみましょう。
10: 名無し募集中。。。 2022/02/01(火) 12:12:48 ID:0(10/50) AAS
>>9
ハロヲタじゃんw
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