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★うつの人が雑談するスレ★１９ [転載禁止]©2ch.net (977ﾚｽ)
★うつの人が雑談するスレ★１９ [転載禁止]©2ch.net http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/
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240: ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/08/26(水) 10:41:21.49 ID:vw/gMP7Q おはようです 今日は寒いですね。もう秋か？と感じます 水シャワーも危険になりましたね^^; 胃薬は大分前から処方されています アランタSFという薬ですが効き目がいまいち・・ 今までは市販の胃薬を足してきましたが 根本的な解決にはたどりつけずにいます 来週に通院する時はもう少し効き目のある 薬に変更をお願いしてきますね あの医師がどう判断するのかが悩みですけど^^; http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/240
241: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/26(水) 11:23:35.83 ID:SGrxaQjU >>238 あなたは今の医師にその状態を話されていらっしゃるんでしょうか？それにしまむーさんは睡眠外来に相談と書いていらっしゃいますが睡眠外来に行って話をして３分診療なら気持ちは解りますが。 >>239 支給日前だと思考がマイナスになりますね。でも、酎ハイ２本×１００×３０日で6000円になります。その分を食費に足せば美味しいものがたくさん買えますし気分も少しプラスになるかもしれませんよ。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/241
242: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/26(水) 14:08:08.20 ID:k7rX97rJ こんにちは○┓当事者の会に行ってきました 少しだけですが自尊心が回復しましたかもです。。 それからやっぱり総合病院に行くことにしました http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/242
243: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/26(水) 15:04:48.75 ID:whMCO9Gw (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} (｡-´ｪ`-)ｼｭﾝｼｭﾝ >>236 たまにはビールで気分転換したり、眠れないからアルコールに頼る… その気持ちはわかりますし、それで眠れるのならたまにはいいと思います ただクセにならないようにだけ注意してください 家にいるても「なにもできない」「やることもない」は大きな違いです 前者ならうつのせいで何もできないのだから何もしないほうがいいです 後者なら図書館へ行ってみたり、時間を決めて散歩へ行ったりしましょう ボクも掃除は億劫で滅多にできません ビールを買ってしまったり、掃除ができなかったり… ボクも同じことをしたことが何度もありますが何度も自己嫌悪です。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/243
244: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/26(水) 15:23:02.59 ID:whMCO9Gw (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} . (o-´ω｀-o)ｼｭﾝｼｭﾝ。。。 >>238,241 診察が月に１回ならかなり安定していると感じます ３分話して意味のない診察をされているのなら転院してはいかがでしょう 年金生活と書かれていますが「診断書を書いてくれるから」我慢しているのなら本末転倒ですよ 目的はうつを治すことで診断書目的ではないはずです 睡眠脳波のことですがボクの通っている病院は一泊の入院が必要です ほとんどの人が紹介状を持って脳波検査をしています 重度の不眠でない限りそこまでする必要はないですよ >>68血液検査は書いていませんが？ 年金生活なら４０才以上なら特定健康診査で無料で血液検査・心電図などができます ４０才未満ならまだ若いし血液検査にこだわる必要はないのでは？ ボクが恵まれていると書かれています 「人と比べて自分が…」と考えるのはうつの人の典型的な思考です 脳波と血液検査が恵まれているのなら主治医にどうしてしないのか聞いてみましょう それなら分で終わることもないし、主治医が怒るようなら転院を考えてみては？ うつが回復しない状態にジレンマを感じてらっしゃるようですね どこまで書くか悩みながらいろいろと書きました 参考になればと思います。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/244
245: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/26(水) 15:39:13.31 ID:whMCO9Gw (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ｼｭﾝ―(・´ω｀・)―ｼｭﾝ >>239,241 いまは支給日直後、さてそうしたものかと考えてしまいますね それは誰もが同じだと思います ではいろいろと節約方法を… とは書けません 不眠や酎ハイは置いておいて お腹一杯食べられず、朝食や昼食を抜く生活は問題です １人暮らしなら実家へ帰って食生活や治療にお金をかけれる生活を もし身寄りがないのなら生活保護を考えてはいかがでしょう？ 精神の障害年金は額が少ないと２ヶ月で１０万円です 同じように苦労している人は多いと思います でもあなたの場合はどのように節約する以前の問題と思います。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/245
246: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/26(水) 15:44:10.11 ID:whMCO9Gw (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} (つω-`。)ｼｭﾝｼｭﾝ >>240 大阪は朝まで雨でひんやりしていましたが午前中は晴れてきました まるでサウナの中にいるような感じです 胃薬は効き目がイマイチなら主治医に相談すべきですよ 胃薬といってもいろいろなので症状に合っているかわかりませんよ 根本的な解決をしないのは当然では？ あの医者というくらいなら転院も選択肢のひとつです。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/246
247: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/26(水) 15:49:29.59 ID:whMCO9Gw (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ...(っД･`i) ｼｭﾝｼｭﾝ >>242 総合病院ということはいまは故人のクリニックなんですね 思い起こせばボクが最初に通ったクリニックでも患者の人が集まる会がありました 自尊心が回復できて良かったです うつになると自分を受け入れることができず自信喪失状態になりますからね 一歩進めましたね。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/247
248: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/26(水) 15:50:27.33 ID:KxBfKTNE >>247 ○┓ありがとう 1歩進めたよ しまむーさんありがとうね http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/248
249: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/26(水) 15:52:55.62 ID:whMCO9Gw (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ?(｀□´/)/ ﾅﾆｨｨｲｲｲ!!!! >>248 １分以内にレスが帰ってきてビックリしました 総合病院に期待ですね。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/249
250: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/26(水) 16:00:07.31 ID:J4x7G634 今日は調子が悪い。 やらなきゃいけないことがあるけど、ダルくてできないから、カフェインの力を抜く借りるか。 反動が後ですごいけど。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/250
251: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/26(水) 16:09:23.83 ID:whMCO9Gw (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} . ヽ(´･д･｀)ﾉ >>250 調子が悪くても絶対にしないといけないのは通院・服薬・食事。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/251
252: ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/08/26(水) 16:44:55.87 ID:+AP0z7Vu お疲れ様です シトシト雨が続いています これを書いてる時は胃痛は 起こってないんですよね 病院は変えたくはないのですが、 転院する面倒くささ考えると・・^^; とりあえず医師を信じて相談してみますね^^ 今日買い物したらついに財布がパンクしました^^; まあ、貯金する為にとっておいた分が減っただけなので 未来のお小遣いを使ったという感じですね 来月はキッチリと支出を管理しないといけないです--; では http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/252
253: 優しい名無しさん [] 2015/08/26(水) 18:14:33.32 ID:uN/4cpj4 >>245 生活保護も同時に頂いています 私の通院をしている病院は良心的で主治医以外にも話を 聞いてくれる専門の人がいてるので役場の事年金の事詳しく説明 してくれます。ただ食事が摂れなくて酎ハイで流し込んでいます 同じうつ病なのでよく分ってると思います。 只一日の流れが聞きたかったのでごめんなさい。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/253
254: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/26(水) 20:43:36.36 ID:whMCO9Gw (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} σ(o´з｀o) >>252 うつが改善しないのは医者のせいではないんです どうも主治医の悪口を書く人が多くてイライラします 自分の努力も必要なんです。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/254
255: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/26(水) 20:45:48.71 ID:whMCO9Gw (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} σ(o´з｀o) >>253 あなたもそうです 酎ハイで流し込むなんて言語道断です 理由はわかりますよね？ 食事が摂れないのなら摂食障害の可能性もある訳で主治医に伝えるべきです ドグマチールのように食欲が増進する抗うつ剤もあります 主治医に食欲がないこと、不眠であることを伝えて治療しましょう キツイ言い方ですが、一日の流れを聞く前にすることがあると思います このスレには真面目に治療したり、うつと戦いながら仕事している人もいます 不眠のことや食欲不振についての書き込みなら歓迎ですが。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/255
256: 優しい名無しさん [] 2015/08/26(水) 20:51:37.63 ID:p25CfUgc ナマポで金が足りないとか考えられない。 二人とも血税を競馬へつぎ込んでるんじゃね？ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/256
257: 優しい名無しさん [] 2015/08/26(水) 21:06:55.54 ID:E522HUF8 (*’∇’*) 今日はなんとか出勤できました。風邪薬も飲んで早めに寝ますぅ。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/257
258: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/26(水) 21:10:25.79 ID:whMCO9Gw (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ☆ﾟ+ ((*ゝｖ・*))ゞ お疲れ様です .+ﾟ☆ >>257 ようやく再スタートできましたね 良かった良かった… たくさん食べて早めに寝て明日もがんばってください。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/258
259: 優しい名無しさん [] 2015/08/26(水) 21:24:34.61 ID:p25CfUgc >>241 君はどうして>>239がナマポと知ってたのかな？ 年金としか書いてないからしまむーが書いたように支給直後。 誰が自演してるのかな？ 二人のナマポが揃って金欠とか偶然かな？ バクチで金欠になるナマポらしい下手な自作自演だお。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/259
260: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/26(水) 21:49:45.74 ID:b3PFVsHw ばんわーだお すっかり涼しくなってそりゃまれも双子を自然分娩するだお ツーカー双子の自然分娩なんて超危険なんだけど その辺ナースなしまむーのルームシャアの見解を聞きたいお 朝から潤と愛みたく布団からでたくなくなるような重さもこりごりだけど サラブレッドで世間知らずなバカっぷるが 生まれのよさと環境と肉親のあからさまなバックアップでヌクヌクだらだら暮らすドラマはちょうどイラっとくるだおだお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/260
261: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/26(水) 21:55:15.06 ID:b3PFVsHw >>239 食べ物をお腹いっぱい食べたければ晩酌なんてやめることだお ソーいえば新幹線で焼身自殺したじいさんもねんきんがたりない！って抗議でやったとかいってたけど 月額14万もらって杉並区暮らしでもうわけわかめだお >>241 自称スレ主のしまむーはバクチ打ちやアル中にやたらと甘いからこーゆー世間から隔絶されたような悩みがまかりとおるのがこのスレだお 単なるアスペだけど年金をきられないために病院通いするなんて本当にダニ以下だと思うだお それでDVだったらもうめもあてられないだお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/261
262: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/26(水) 21:57:26.08 ID:b3PFVsHw こんなのひとが鬱なんて信じられるのは群体ぐらいだお 453 名前:シマムホジッチ ◆mz0/Tn9/RA :2015/08/26(水) 21:07:14.35 ID:xpHE6g6G0 ■ ,､_. __,....,＿ ＿,...、 ■ ■ ■■■■■ ■ ■■■ ■■■ ■ ,} {｀i;:r,;'ﾆ (;;;;､` , r' ■ ■ (~) ■ ■■■■ ■ ■ ｛i' i:.'ー<.×)}:ﾑ ヾi, ■ ■ γ´⌒｀ヽ ■ ■ ■ ■ ■ ■■■■ ■■■■■ﾉ／/ -r /:::ミ ('ｰヽ■■■■■ ■ ■ {i:i:i:i:i:i:i:i:}- 、…はぁぁ… ■ ■ ■ ■■■ ■ iﾞ i:/ /二./ /',=､__ﾉi/ ■ ■ （ω-｀ ；）:::::） ■ ■ ■ ■ ヽ ヽ! {:::} //::::''´`'7!/ Ｕ( (Ｕ＿つ::::. ■ ■ ■ ■ ヽ､__ヽ!l::i:::::ii;;;;;;;|,ノ ● ● ｀ヽ､`ー""ヽ `'ｰ-''' http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/262
263: 優しい名無しさん [] 2015/08/26(水) 22:19:21.85 ID:uN/4cpj4 >>255 ごめんなさい1! 医師には伝えてます。しまむーさんより私の事分かってるので 言い合いになるので止めときます。 なんでそんなに感情的になるか分かりません 私は十分医師に伝えてます。ここで薬の話すると荒らしがくるので控えます 私の医師は良い先生です。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/263
264: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/26(水) 22:22:32.31 ID:b3PFVsHw >>263 謝る必要はないお しまむーは頼られたがりだから医者よりも上位にありたいんだお あんまりアスペのいうことを間に受ける必要はないだおだお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/264
265: ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/08/27(木) 07:36:18.91 ID:1Nbz8lPe >>254 おはようです 医師の件すいません。 人の心は自分の心を鏡に写したものだと 聞いたことがあります。 これからは医師を全面的に信頼していきますね。 今日は抜けるような青空。 睡眠もバッチリ！というか寝過ぎ〜^^; 電気膝掛を膝に掛けてたらぐっすりでした 今日もほどほどに頑張ろう では http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/265
266: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/27(木) 08:28:53.30 ID:Hv18snFs はよーだお まれの高速出産ワラタお バクチさんとしまむーはスレ住人の陰口叩くのはやめたほうがいーだおだお 151 名前:◆xiLtH/tnXA [sage] :2015/08/27(木) 08:03:05 お疲れ様です 医師の件は本スレに書き込みました すみませんでした<(_ _)> 悩んでいるのは、自分が書き込むと 荒らしがたくさん付いてきてしまう所です どうすればいいのか・・--; では http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/266
267: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/27(木) 08:38:13.34 ID:Hv18snFs >>266 ＞悩んでいるのは、自分が書き込むと ＞荒らしがたくさん付いてきてしまう所です ＞どうすればいいのか・・--; ツーカーバクチさんとしまむーの共通項として 自分の気に入らない意見を全てあらし扱いきて無視したり排斥したりするのがイクないだお だいたいバクチで心身にダメージをおったひとかあれだけ止めて！っていってるのに バクチの楽しさを知らしめるのがジャスティス！！って書き込み続ければ そりゃ批判も集まるだお 自分は他人にNGIDにしろ！って命令しといて自分はやらずにあらし扱いとかどんだけクズだお？ ほんとにバクチは百害あって一利もないって実感したお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/267
268: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/27(木) 08:42:29.77 ID:Hv18snFs そこまでバクチを奨励したいなら次からテンブレもかえるといーだお 1 名前:しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] :2015/08/13(木) 16:52:43.46 ID:siLuIMc2 ,r'":::: ...::: :...::: :: ;,,, - '''' ''':‐-,, ,, ::. ::`'::､_ __,, - ''"" このスレはうつの人々の癒し＆バクチ入門の場です あなたの心が癒され和みますように… ,r'":::,,,,,, :::::......:::::: ... _,, - ''" ""'''"" `'' -,.. :::..... -‐" "'' -‐‐‐-,..,,. ::::,,,::;;;;:::::::: :::::;;;;;::::::: ;;:::::;::;;;;::::,:::::;;;;;::;;; :::,,::::::: ::::; ;;;;:::::::;;; :::,,:::::::::::::;;,,, ...:::::;;:::::::::::;;;;,::::::::::::::::::::://::::,,;;;;:::::::::::;;;;:::::::: :::::;;;;;::::::: ;;:::::;::;;;;:::;;::;::::://:::::::.::::;;:....... ::::;;; :::,,::::::: ::::; ;;;;:: :::::::::: //...::::.::::;;;;:;;;;;,:;;;;;::;;;;;;;;;;:::::::::: :::::::: ;;;;;;;;;;;; :::://:;::::::::::;;;::::::;;::::::::...,,, WWWwwwjij,,.、,、,,,vWWwjjwvjiiijwwiijijyyywWwWWjjwv,,.、,、,,,jiiijwwiijijyyviiijwiijijywWw ',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',','',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',','',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',',','',' 破滅へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪ 〇 _Ｏ __ __ 〈_〉 (~) (::::)＿(::::) ＿ γ´⌒｀ヽ γ::0::0::::ヽ ||ｎｎ ─┐ y──────────、_______. {i:i:i:i:i:i:i:i:} (´＾ω＾｀=) (￣￣￣|囗| | 日 口口口口口口口口| |ロ ロ| (*’∇’*) O┬O:::) □∽[三三五Ｌ_」__|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|_|____凵□∽[￣￣￣￣] ｷｺｷｺ ◎┴し'´-◎ ∠7◎◎◎=◎~~~ ◎=◎ ◎=◎ ~◎=◎ ◎───◎ =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-= WWWwwwjij,,.、,、,,,vWWwjjwvjiiijwwiijijyyywWwWWjjwv,,.、,、,,,jiiijwwiijijyyviiijwiijijywWwji ::::l:::::::::::::::::::::::::::::::::/:::::::::::::::::::::|::::::::::::::::::|:::::::::::::＿:::::::::::::::／:::::::::::::::::::::::::::/::::::::::::::::::: |:::::::::::: ″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″″ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ ｖ 【前スレ】 ★うつの人が雑談するスレ★１８ http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/268
269: ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/08/27(木) 09:01:05.46 ID:1Nbz8lPe わかりました バクチは今後行いません では http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/269
270: 優しい名無しさん [] 2015/08/27(木) 14:12:26.27 ID:IUBOZE+s >>263 ここにレスする住人はほとんど医師に大切なことは 話していますよ。このスレは単なる雑談のスレだから いちいちしまむーに謝らなくていいですよ！ ほとんどの患者さんは医師を信頼してます。 苦しいと思いますが今日という一日を大事に生きて下さい しまむーのことは気にしないようにね！ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/270
271: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/27(木) 15:40:52.65 ID:xJHLGuzT >>270 だおの人だな、新たな標的を見つけたようだが いい加減にしとけよ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/271
272: 優しい名無しさん [] 2015/08/27(木) 17:22:59.96 ID:Qd1bZxiZ しまむー民王はもう見たかな？ 完全にツボだよ >>269 確認したいんだけど、脳内だよね？ フルボッコされていたけどＩＤコロコロだからルナだけだよ あと荒らしに反応しないこと 完全無視できないあなたにも責任がある http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/272
273: ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/08/27(木) 18:51:08.20 ID:SQFoBAEO こんばんは^0^ リセットして再起動、脳内競馬予想開始です^^ 今週末の予想は火曜日の自分のレスを 見てもらえればわかると思います 英語に訳してみて下さい^^; 結果発表は日曜のレース後にレスします あー、肩の荷が下りた、スッキリした^^ このスレにいる皆様に感謝します<(_ _)> http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/273
274: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/27(木) 18:52:43.37 ID:Dt9UM6ip 休職してるけど家族への罪悪感が重い。 母親に無理させてるし、そのせいで母親が父親にあたって、夫婦関係も悪くしてるきがする。 自分が塞ぎこんでるせいで、食事の時の空気も悪くしてる。。 どうしたらいいのか。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/274
275: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/27(木) 19:00:02.77 ID:ZtDh5lpv (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} (((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ >>272 >>28に書いていたように録画して見ていなかったのですが１話から４話まで一気に見ました 民王じゃなくて眠王って書いてますね …チト恥ずかしいです テンポもいいし面白いコメディに仕上がっていますね 個人的なツボは「総理！」と呼ばれて４話になっても右手をぴょこんと上げるところですね あと高橋一生の演じる第一秘書もけっこうツボです しかし遠藤憲一と草刈正雄はこのオファーをよく受けましたよね この２人のナヨッぷりも最高です ２話だったでしょうか… 「Ｗｈｏ ａｒｅ ｙｏｕ？」はいま思い出しても吹き出してしまいます。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/275
276: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/27(木) 19:13:33.60 ID:ZtDh5lpv (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} (p´-囚-)ﾝｰ… >>274 うつも大変ですが、家族も大変なんですよね 罪悪感を重いのもわかりますので対応策が見つかりません 無理に元気を装っても一緒に住んでると違和感が伝わりますからね 食事の時は「いただきます」「ごちそうさま」だけでも小声でいいので言ってみてはいかがでしょう 無理に会話をする必要はないと思うのですが、何も声を発しないのは空気が重くなってしまいます あと機会を見つけておっかあさんには「無理させてゴメン」と言ってみてはどうでしょう また両親が言い合いしているのに耐えれないのなら、言い合いの時に思い切って思いをぶつけてはいかがでしょう ひとつ屋根の下で暮らしてきた家族ですから。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/276
277: 優しい名無しさん [] 2015/08/27(木) 19:17:37.80 ID:Qd1bZxiZ >>273 なぜ荒らしを煽るような書き込みをするんだ？ 完全無視の意味わかってないな 送信しようと思ったらしまむーがスルーしたね その理由を考えてみることだよ 普通の話題でいいのにどうして脳内競馬なのかな 今度は君が荒らしだよ しまむーもたいへんだな http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/277
278: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/27(木) 19:25:42.76 ID:ZtDh5lpv (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} (p´-囚-)ﾝｰ… >>274 誤字があってすいません あくまでボクの個人的意見というか、ボクが過去にしたことです 考えてそうした訳ではなくて、感情のおもむくままの行動でした 正しいかどうかはわかりません あくまでボクの個人的意見ですので。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/278
279: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/27(木) 19:34:44.50 ID:ZtDh5lpv (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} (´･ω･｀) マ〜タリ進行のためのお約束です！ （_>っｙｃく__） （___,,_,,___,,_） ∬ 彡※※※※ミ 旦 ￣￣￣￣￣￣￣￣ ・荒らしはあなたのレスを待っています！ ・完全無視＆徹底的にスルーしましょう！ ・荒らしの相手をするとスレが荒れます！ ・荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです！ ↓ 荒らし・煽り・叩きをすること自体が禁止です >>273 その書き込みは荒らしを無視していますが、荒らしを煽っています つまり荒らし行為ということです >>277さんの書き込みとボクの書き込みが理解できないのなら、スレが荒れるので今後は避難所へお越しください http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/279
280: 優しい名無しさん [] 2015/08/27(木) 19:52:57.89 ID:Qd1bZxiZ >>275 フーアーユー思い出して笑ってしまった 知英の演技だけが残念だな 重要な役どころだからさ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/280
281: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/27(木) 20:16:04.46 ID:Dt9UM6ip >>276 しまむーさん、アドバイスありがとうごさいます。 感謝。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/281
282: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/27(木) 20:40:57.01 ID:ZtDh5lpv (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ヾ(=･ω･=)o >>280 知英って誰？と思って調べたらＫＡＲＡの人だったんですね 始めは違和感はなかったのですが、入れ替わってからの演技は気になってました 菅田将暉の堂々とした演技との比較になるのでキツイですね どうせなら殻を破って本仮屋ユイカ！ 無理だったかもしれませんね。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/282
283: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/27(木) 20:46:59.57 ID:ZtDh5lpv (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ヾ(=´･∀･｀=) >>281 参考になって幸いです 難しい問題なので正解はないと思います ここに書き込んだだけで気持ちが楽になったのではないでしょうか？ 自分だけで抱え込むと苦しくなりますからね。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/283
284: 優しい名無しさん [] 2015/08/27(木) 21:46:26.66 ID:IUBOZE+s しまむーさん このスレは、あなたが自演して 出来てるスレとわかりました もう書き込みませんさようなら！ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/284
285: 優しい名無しさん [] 2015/08/27(木) 22:07:53.45 ID:xP5r95XQ >>278 > あくまでボクの個人的意見というか、ボクが過去にしたことです キミが過去に犯したDVの過ちは反省した？ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/285
286: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/27(木) 22:07:54.96 ID:Dt9UM6ip 自演じゃないですよ。 しまむーさん、少し楽になりました。 本当にありがとうごさいます。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/286
287: 優しい名無しさん [] 2015/08/27(木) 22:11:30.31 ID:IUBOZE+s 明らかに自演ですあなたもしまむーですか 私のレスの後明らかにしまむーでした！ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/287
288: ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/08/27(木) 22:13:25.64 ID:OCZSdQ+X 座骨痛発生、左足痺れ気味--; 今日はいろいろありました 自分よ、無心になれ・・ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/288
289: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/27(木) 22:50:45.39 ID:Hv18snFs ばんわーだお 民王も主演が仮面ライダードラマだおだお 主要なドラマのメインの役者が悉く日アサに侵食されてて笑うだおだお ちょい前はワキから這い上がる感じだったのに 最近はすっかりメインキャストからスタートで 世間の注目のたかさの現れを感じるだお >>269 ＞バクチは今後行いません >>273 ＞リセットして再起動、脳内競馬予想開始です^^ どんだけバクチ中毒だお。。。 もうキモいを通りこして怖いだお こんな基地外を繋ぎとめようとするしまむーにドス黒い悪意を感じずにはいられないだおだお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/289
290: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/28(金) 01:19:04.40 ID:WNESPVQ1 >>279 自治厨ウザイ うつ病の人は気力が低下してて自治厨が暴れると書き込まなくなってしまうから 健常者並みの気力のある人はスレを卒業して下さい さようなら、お元気で http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/290
291: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/28(金) 08:30:21.57 ID:ijTg9Be0 はよーだお ソーいえば維新がすっかりみんなの党・民主党派にのっとられたみたいだお 民主党もそうだけど維新もやっはり一過性の熱廟みたいなもんだったお ほんと 都条例なんてとおらなくてよかったと思い新たにしただお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/291
292: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/28(金) 08:41:27.40 ID:ijTg9Be0 >>290 しまむーは自治厨が工事て よその板のローカルルールさえ変えようと工作しまくったくらいに筋金いりの自治厨だお >>279 ツーカーそのテンブレ長くて読む気になれないひとが多いって評判だお 他のスレに貼ろうって動きもあったけど 軽く拒否られて吊るし上げられたこととか忘れたお？ ツーカーAAうざいお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/292
293: 優しい名無しさん [] 2015/08/28(金) 11:44:49.04 ID:iSvBrIEd 東日本は涼しいみたいですね 大阪はまだ暑いです。 昼間は外に出ると暑いので 熱中症に気を付けてください。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/293
294: 優しい名無しさん [] 2015/08/28(金) 12:09:25.58 ID:igJftQ9s (=･ω･=) 今日は指定休です。ドラマを見てマ〜タリしますぅ。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/294
295: ◆jV/GN5QPLM [sage] 2015/08/28(金) 13:13:47.97 ID:9w4Q4uO4 >>290 >>292 しまむらさんは仕切り屋だから自治厨にもなるわな。 仕切りすぎてじんさんっていうコテハンを別のスレに引き抜いて、 挙句、じんさんが仲間をスレに呼んだってだけで荒らし扱いして、スレごと見捨てた人だよ。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/295
296: ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/08/28(金) 13:35:49.50 ID:CaxHpMVn こんにちはです 今日は結構涼しいです・・少し肌寒い 薄目のジャージきてます 左足の痺れも電気膝掛け当てて 暖めて寝たらしびれが消えました^^ しかし、コタツ並の気持ちよさで 少し寝過ぎたかな^^; 今年の冬はこれでいけるかな？ では http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/296
297: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/28(金) 15:31:38.77 ID:amjsiyBM (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} (卍 )_ρ(´д｀｡) 扇風機ポチｯとな >>286 自分一人で背負わないで下さい こんなスレですが書くだけ楽になります 的確なアドバイスができるか自信はありませんが… また遊びに来てください。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/297
298: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/28(金) 15:36:25.70 ID:amjsiyBM (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} 弱 (卍）""o(´∀｀川 ｽｽﾞｽｨ･･･ >>293 ニュースを見ていると東京などは秋の気温でしたね 急に冷え込むと風邪をひいたり、うつが悪化しそうですが… でも３０℃を超えないのはうらやましいなぁ 熱中症に注意が必要ですね 暑さに慣れてきた時期なので水分補給などおろそかになりがちですからね 昨夜は寒く感じましたが気持ち良かったです。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/298
299: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/28(金) 15:38:18.42 ID:imwJ7BaD うつが直接の原因で死んだ人っているの？ うつがきっかけで自殺をしたというのはよく聞くけど、うつで体力がなくなって、その体力の無さから老衰して死んだみたいな。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/299
300: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/28(金) 15:39:50.17 ID:amjsiyBM (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} 中 (卍)三ヾ(;´д｀彡 ｧ､ﾂﾞﾗｶﾞ･･･ >>294 ドラマをマ〜タリですか いいですねぇ 流れ的に顔文字さんお気に入りのドラマを聞きたいところです。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/300
301: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/28(金) 15:41:08.41 ID:Ksx86fcp こんにちは○┓当方大学生なのですが友達の楽しそうな話聞くと劣等感・焦燥感に苛まされてしまいます。。 なんでこうなっちゃったんだろうなあ P.S. 雨も降ってきて涼しいですね http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/301
302: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/28(金) 15:49:01.11 ID:amjsiyBM (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} 強(卍)三三(;ﾉﾟДﾟ)ﾉ ﾎｷﾞｬｰ!! 〜〜 彡 >>296 ジャージが着れるとはうらやましいです ボクは今日もパンツ一丁ですよ 暑さに慣れるように寒さにも慣れますよ ボクの場合はずっと布団の中での生活になってしまうのですが。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/302
303: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/28(金) 15:55:04.24 ID:amjsiyBM (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} 高速(卍)三ヾ(ﾟдﾟヾ.:∴;、;’.・ >>299 いるでしょうね 病気以外の孤独死は多いですからね 生きる気力や食べる気力がなくなり衰弱死… ボクが入院中に同室だった人は突然死でした 苦しまなくて良かったのかもしれないけど、うつが回復してハローワークに通い始めた時に突然に。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/303
304: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/28(金) 16:02:02.17 ID:amjsiyBM (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ┏(((卍))) (~∀~o)涼し〜ぃ♪ >>301 うらやましく見える時もありますよね でもボクが楽しく話しかけられたら困ってしまいます いまは気軽に話ができないので… 日曜日あたりから雨が続くそうです 原因は秋雨前線なんだそうです もう秋なんですね 秋は憂いの多い季節だからそう感じてしまうのかもしれませんね。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/304
305: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/28(金) 16:06:22.20 ID:Ksx86fcp >>304 レスありがとう○┓ 雨が続くんですね、しまむーさんここの住人さん体調管理しっかりして体調を崩さないようしてくださいねm(_ _)m http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/305
306: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/28(金) 16:13:27.82 ID:amjsiyBM (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} (σ´０v０｀) >>305 気温が下がりますからまずは風邪に注意 季節の変わり目にうつが悪化する人も注意 低気圧や雨といった気候の変化でうつが悪化する人も注意ですね。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/306
307: 優しい名無しさん [] 2015/08/28(金) 18:03:06.33 ID:igJftQ9s (*’∇’*)「花咲舞が黙ってない」です。天気が悪くて憂鬱ですぅ。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/307
308: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/28(金) 18:17:28.63 ID:amjsiyBM (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} . ヾ(・ω´・*)ﾏﾃﾏﾃ >>307 お言葉を返すようですが！ 水戸黄門のような痛快さで今季のドラマでダントツの視聴率ですね ボクは最近の２話を明日に見る予定です ボクの住んでいるところは予報では雨でも曇る程度です 大阪は暑いので助かるのですが… 日曜日からは本格的な秋雨の時期になるようです 頓服を利用して乗り切ってくださいね。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/308
309: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/28(金) 21:22:59.74 ID:gHvK1YUf ダメぽです。。レキソタン5mg飲んで寝ます 今日もお相手ありがとうございました○┓ おやすみなさいzzz http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/309
310: ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/08/29(土) 07:27:38.54 ID:8/jF/Kdy おはようです 室温22℃・・お日様が恋しいです 秋に備えて、少しは寒さにならして いかねば^^; 何度か電気膝掛の話をしましたが これは中で暖めて１時間で0.4円！ 暖房費を節約したいと思う人にお勧めです^^ 今週の脳内予想は、札幌メイン１０番 勝つ要素がありすぎて逆に怖いです^^; では http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/310
311: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/29(土) 07:41:09.47 ID:OvbqKFPj はよーだお ぶっちゃけ鼻先の新シリーズはあまりに「お言葉を返すようですか」を言わせたいとためのドラマツルギーがあまりにチーブで マジこれで池井戸原作？って思っちゃっただおから 三話めくらいから見てないだお 実は酷かったのが最初の数話だけってことだったら少し悔しいけど ローリングストーンズノーモスだお >>310 ＞今週の脳内予想は、札幌メイン１０番 ＞勝つ要素がありすぎて逆に怖いです^^; バクチばかはばかなだけじゃなく記憶力もなにもないクズってことでおけ？だお バクチが脳に与える深刻な影響を晒し続ける反面教師って笑える胆力がみなにあるかが不安だお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/311
312: 優しい名無しさん [] 2015/08/29(土) 10:06:23.31 ID:oIV7Tdwm 季節の移り変わりを感じますね。エアコンにお世話にならなくなった。 少々焦りすら感じます。私だけ取り残されたみたいで。 昨日は通院。抗鬱剤が少量増え、不安を和らげ緊張をほぐすお薬を処方されました。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/312
313: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/29(土) 12:30:32.66 ID:RVK5hpNu こんにちは○┓ちょっとだけ死を考えるそんな土曜日 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/313
314: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/29(土) 15:02:04.73 ID:02R3aeAr とにかく気力で鬱な考えを吹き飛ばしてる感覚 目覚めが最悪 胸が痛い？ってか緊張してて（すっごくツラい） 羽生結弦がよぎったりなんだこれ 確かにあさイチの特集は見たんだが 教えてくれ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/314
315: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/29(土) 19:45:26.52 ID:oJdD2oCU (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} （ ´･ω･） c(,_ｕｕﾉ ／⌒ヽ-ｰ- 、 ／⌒ ・ 三三 ヾ E￣Ｕ) ε 三三 (~) 調子悪いので１レスにまとめます。。。 E￣∩) ・ 三三,ノ~ ゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛ >>309,313 ○┓さん、昨日はレキソタン5mgで眠れたでしょうか？ ボクはうつの波があるより、ドーンと落ち込んだままのほうが楽です 気分が落ち込んだり希死念慮がでてくるのが何度もあると苦しくてたまらないからです 希死念慮は消しようがないのでレキソタンに助けてもらいましょう。。。 >>310 大阪は昼から曇って雨が降ったり止んだりです でも室温は２９℃で蒸し暑いです 暖房は布団、羽毛布団の上に毛布、あと敷布団の上にも毛布で完璧です 寝床の横にはパソコンを置いて手袋でネット。。。 >>312 エアコンはコンセントを抜きました 人生は人それぞれで１０代で結婚して親になる人もいるし、再婚して初めて幸せな家庭を築ける人もいます 安を和らげ緊張をほぐすお薬を処方されたということは主治医はあなたの状態を把握している証拠 増えたのはショックかも知れませんがお薬の力を借りましょう。。。 >>314 気力で鬱な考えを吹き飛ばそうとしていることがストレスかも知れません そのことが心と体に症状として出てきているのかも… つらい時は頓服があれば飲んで寝るに限ります 気力で散歩に出てスッキリしたりする時もあるのですが。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/315
316: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/29(土) 20:23:50.11 ID:OvbqKFPj ばんわーだお 昨日の民王は凄かったお 菅田くんの秘書が さあ検索を始めよう！ってフィリップポーズでしゃべるし 面接官は新旧シャリバンで あげく菅田くんが赤写！とか叫ぶし 誰向けだお？ もともとエンケン自体が貴公子ジュニアだからなにするもぞって感じだけど フツーの枠であんなフイ打ちはひきょーだお もっとやれ！だおだお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/316
317: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/29(土) 20:24:47.67 ID:OvbqKFPj そーいえば 鼻先にアキバレッドがでるみたいだから久々にみてみるお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/317
318: 優しい名無しさん [] 2015/08/29(土) 20:30:32.64 ID:RIovFPFZ >>316 ネタバレするな！ エンケンとか知ったかぶりするな！ 長野県民の恥さらしは氏んだほうがいいですよ！ さようなら！ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/318
319: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/29(土) 20:33:22.34 ID:S9RJ7UCY そんなに特撮ネタを楽しみにしてるなんてしらなかったお シャリバンのVシネはぶっちゃけ微妙だったんだけど そんなに愛してるひとがいるなんて思いもよらなかったお どの辺にキュンときたお？ あと貴公子ジュニアももっと聞かせて欲しいだおだお エクシードラフトも可だおだお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/319
320: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/29(土) 20:34:27.69 ID:S9RJ7UCY エンケンもフィリップも長野県出身じゃないお？ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/320
321: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/29(土) 20:58:52.02 ID:RVK5hpNu >>315 ○┓しまむーさんレスありがとう 眠れたよ〜希死念慮は頑張って耐えるね レキソタンももうすぐ無くなる。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/321
322: 優しい名無しさん [] 2015/08/29(土) 21:06:01.70 ID:IxX2SVMz （ ´･ω･）今夜は少し寒いです。孤独のグルメを見てたらお腹が空いてきましたぁ。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/322
323: 優しい名無しさん [] 2015/08/29(土) 22:20:29.21 ID:RIovFPFZ なるほど！ 関西は探偵ナイトスクープがあるから深夜なんですよ！ しまむーは絶対に録画でみるのです！ しかもダウンしていてまだ見ていない可能性は高い！ そこでネタバレとはルナは最悪の荒らしですよ！ 最低の田舎者ですよ！ だおだお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/323
324: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/30(日) 08:03:51.03 ID:3tqXPAEK はよーだお 今朝もクソ寒い陽気だお バクチばかもAAあらしもほどほとにしとくといーだお ソーいえば もともとAAあらしは だおIDを常にNGにしてる設定のハズだから ことAAあらしむーに 対しては配慮なぞいらぬってことを思い出したお ツーカー常に日アサタイムにグースカしてる時点で仮面ライダーも ましてやVシネのシャリバンなんてみてるわけないだおだお >>323 で シャリバンのVシネの感想はまだかお？ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/324
325: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/30(日) 12:12:27.79 ID:zKpsD5x+ アドバイスはいらないけど、うつ病の人が独り暮らしは無理絶対 あのスレはうつっぽさの話でしょ？ 夢物語スレを立てないで お願いだから http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/325
326: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/30(日) 15:58:58.30 ID:H78AQDa9 しまむーも無知なくせにアドバイスしたがりだから、 このスレにもこないほうがいいよ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/326
327: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/30(日) 16:09:24.00 ID:/Scbt3eH >>315 314だけど、そうかもしれない 実は頓服薬は怖くて…セロクエルもらってるけど、目覚めとうつがかち合うと大変な気持ちになったり（別人…）自分にもどるまで時間がかかる その別人の間がすごく怖くて死にたいくらい 名前を出した選手のことも、気力をもらえたから始めは応援をしていたのに、ブログコメントで失敗しちゃって、コメラーの皆さん、管理人さんには謝ったけどなにがいけないかわかるのにわからなかったり…その選手の番組も今のとこ楽しみじゃない。ネガキャンなのかなあ。 ひとつ気づいたのは寝る前の気持ち作り。これは大事なことだとわかった。 いきなりよくなりたい願望もものすごいし。アドバイスありがとう。 気力出たら散歩はしてるよ。でも、誰のお世話にもならずよくなりたい気持ちが強い。おお無理なのに。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/327
328: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/30(日) 17:01:24.26 ID:H78AQDa9 だれの世話にもなりたくないなら書き込むなよメンヘラ馬鹿 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/328
329: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/30(日) 18:58:56.90 ID:UZhIuQYp やばいな○┓後期から大学行けるのかすごい不安だ〜 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/329
330: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] 2015/08/30(日) 21:40:30.78 ID:c2B3Y4o5 (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} （ ´･ω･） c(,_ｕｕﾉ ／⌒ヽ-ｰ- 、 ／⌒ ・ 三三 ヾ E￣Ｕ) ε 三三 (~) こんばんは。。。 E￣∩) ・ 三三,ノ~ ゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛゛ >>321,329 ○┓さん、変更できない予定があると不安になるのはうつなら全員同じと言っていいと思います レキソタンは主治医から指導されている範囲内で利用しましょう あと過去にも同じことはありませんでしたか？ その時はどのように乗り切れたか思い出してみるのもいいかもしれません。。。 >>322 朝晩は寒いと感じるようになりましたね 最近はセミに変わってコオロギの合唱ですね 「孤独のグルメ」は夜に見ると夜食へ走ってしまいますね 見る時間を考えないといけない番組ですね。。。 >>327 うつを克服するには主治医、家族、同僚など多くの人々の助けが必要です でも最後は自分なんですよね うつになると自分に自信が持てなくなります 一つ一つ克服して、いろいろと試行錯誤して階段をのぼっていた先に何かがあると思います。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/330
331: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/30(日) 21:52:06.08 ID:gba5eAut >>330 こんばんは○┓ﾍﾟｺﾘ そういう状態になってた時ってずっとベットの上にいて天井のシミを数えてたかな 初めて動けるようになって希死念慮が出てきてるから困ったもんですね。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/331
332: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/30(日) 23:31:47.40 ID:MYEdh3nE 金曜の夕方5時に眠剤も飲んでいないのに寝てしまい目覚めたのが土曜の午後 食事して即ベッドへ行き次に目覚めたのが日曜の朝軽く食べてまたベッドで眠り 結局金曜の夕方から今日（日曜）の夕方5時まで眠り続けていたかんじ あたまはぼーっとするし食欲もあるのかないのかわからないし変な感じ でも今日も寝なきゃと眠財飲んでベッドに入ったけど眠れない 寝すぎたせいで眠れないのかもしれないしわからないけど明日にでも医師に相談に 行くべきかと思っています http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/332
333: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/31(月) 07:50:23.80 ID:u60oEwPM さっさと医者行けよ馬鹿 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/333
334: ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/08/31(月) 08:38:10.28 ID:RWbYCkrw ω・`）チラ しまむーさん復活したかな？ 自分も土曜深夜に精神的ダメージ・・--; 昨日はずっと寝てました 座椅子でずっと寝てたから体が痛い^^; では http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/334
335: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/31(月) 09:56:53.73 ID:u60oEwPM バクチ馬鹿は隔離スレからでてくんなよ。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/335
336: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/31(月) 12:44:47.45 ID:bxuZBNTK 眠い…。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/336
337: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/08/31(月) 18:10:18.98 ID:4o9PmWFO (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ヾ(｡･ω･｡) こんばんは >>331 希死念慮はうつが底の時には出てこないですよね 考える余裕もないですから… 天井のシミを数えれたなら少し余裕がまだあったのかもしれません もしくは少し落ち着いた時でしょうか… 後期はいつからスタートなのでしょうか。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/337
338: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/08/31(月) 18:25:09.36 ID:4o9PmWFO (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ヾ(｡･ω･｡) こんばんは >>332 ボクが初めてうつになった時は会社を休むことが決まったら抗うつ剤が３倍になりました おそらくまだ会社へ行けているので少量だったのでしょう その時は抗うつ剤の副作用もあって一日で記憶があるのは４時間程度でした この土日はボクも久々にうつの底へドーンと落ちてしまったのですが 夜はいつも通り寝たのですが昼にも１時間程度ですが何度も眠っていました 何かが原因で睡眠が急に乱れたのかもしれません その原因（ストレス）に心当たりがあればいいのですが… 今日は主治医に相談へ行かれたのでしょうか うつがひどい時に昼間に寝てしまうのは仕方がないのですが「暇でついつい」は避けたいものです 昼にちょっとした外出で昼に眠らないようにするか もしくは朝に起きる時間を遅くするか 過眠気味でも規則正しい生活のほうがいいですからね 薬も食事も時間がバラバラになって体内時計が狂ってしまいますから。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/338
339: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/08/31(月) 18:26:49.77 ID:4o9PmWFO (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ヾ(｡･ω･｡) こんばんは >>334 かなり低空飛行ですが持ち直しました やはり強制的にでも外に出ると気分は変わるものです ボクは簡易ベッドの上にペラペラの敷布団なので腰が痛いです。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/339
340: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/08/31(月) 18:34:56.12 ID:4o9PmWFO (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ヾ(｡･ω･｡) こんばんは >>336 夜の睡眠に影響が出ない昼寝は１５時までに３０分程度と言われています ボクの場合は夕方に２時間寝ても影響が出ません 眠い理由が何かですよね 疲れていたり、睡眠不足なら昼寝をするかは自己判断ですね もし毎日続いているのなら薬の副作用の可能性もあります 難しいですね。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/340
341: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/31(月) 18:58:26.69 ID:vuHBwQOs >>337 しまむーさんこんにちは○┓ﾍﾟｺﾘ 後期は9月16日からスタートです 今日は精神科1週間前倒ししてレキソタン5mg貰ってきましたよ。。 しまむーさんお疲れ様ですm(_ _)mご自愛なさってくださいネ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/341
342: 優しい名無しさん [] 2015/08/31(月) 18:59:43.24 ID:ZIVtkDEv (ノω＝；) お疲れ様です。慣れない事務仕事で神経がすり減ってますぅ。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/342
343: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/08/31(月) 19:19:25.89 ID:4o9PmWFO (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ヾ(｡･ω･｡) ありがとうございます >>341 頓服をゲットですね ボクは大丈夫か？とデパスを数えたらまだ１０錠あるので大丈夫でした これから気持ちが上向いていくといいですね ボクもいろいろと決まった予定を前に苦しんだことがあります でも土壇場ではなんとかなりました 今日は作業療法を休んだのですが明日から復帰してみます まだ早いかも知れませんがポッカリと時間が空くとうつっぽくなっちゃうようで… 今日は早めに寝ようと思います。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/343
344: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/08/31(月) 19:24:01.55 ID:4o9PmWFO (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ヾ(｡･ω･｡) 大丈夫ですか？ >>342 事務は疲れるんですよね なんとなく閉鎖した空間に閉じ込められた感じがしますし、覚えることが意外に多いですからね ボクの経験では同じ単純作業でも事務のほうがキツイという印象があります 逃げ場所がないんですよね それに事務所の人たちとはコミュニケーションも必要になります 我慢していればすぐに慣れますよ 顔文字さんは適応力がある印象があるので… 頓服だけはお忘れなく。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/344
345: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/31(月) 20:13:55.11 ID:bxuZBNTK >>340 こんばんは。 今日はただ、いつもより早い時間に起きて二度寝をしていないから眠いだけなんですよね。 これを機に昼型へと変えてみます。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/345
346: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/31(月) 20:25:42.09 ID:gdLYc7bs ばんわーだお まれって先週で20%こえたんだお！ やっぱり出産ってイベントはガチみたいだお あんなタッチアンドゴーみたいな双子出産が有りか否かは 双子ママ達から物議を醸し出してるみたいだけど 勝てば官軍な感じだおだお まむーほ母親が奇跡的にV字回復したってみかけたけど このスレでは報告はないのかお？ 自演ミスるほど動揺してたんだし 自演以外もたくさんの同情を買いまくったんだから 報告してもバチがあたらないと思うだお 日本人なら当然だお日本人なら だおだお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/346
347: 優しい名無しさん [sage] 2015/08/31(月) 20:32:06.42 ID:gdLYc7bs …と思ったけど いっそこの機会にプライベートなネタやネタは過疎スレでやってもらって こっちはそーゆージメジメしたお涙頂戴は無し！にするって方針にすればいーだお いやむしろしろだお ツーカーそもそもウツ持ち大歓迎！相談どんとこい！みたいに掲げてるくせに 親の死の話しとか 普遍的に皆んなが抱えるテーマをドン！ってだしてきたら みんな軽く鬱になるだお… http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/347
348: 優しい名無しさん [] 2015/09/01(火) 07:02:55.18 ID:Xnkmyqnf しまむーさん元気になって何よりです 貰ったばかりの生活保護費をギャンブルでスッってしまったのかと思って心配しました 最近競馬の話題が多かったですからね なまぽも障害年金も国のお金です、大事に遣って下さいね http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/348
349: 優しい名無しさん [sage] 2015/09/01(火) 08:01:09.33 ID:KV2Pb3lR はよーだお まむーはなまぽどころか親の年金にすら手をつけかねないからふあんだお 最近はやりの親が亡くなっても役所に伝えないで 年金だけもらいまくりな数々の報道が しまむーに何かのヒントを与えてないといーだお でも本当にバクチはイくないだお 国の補助もらってバクチとか最悪のうじ虫以下だおだお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/349
350: 優しい名無しさん [sage] 2015/09/01(火) 13:31:39.94 ID:kvMXpceJ また昼に眠くなってきた。 やっぱ一日昼型になったくらいでは体が順応しないのかな。、 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/350
351: 【大吉】 しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/01(火) 15:02:45.15 ID:PVy8YQiW (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} .ヽ(。ゝω･)ﾉ名前欄に「!omikuji」と入力してみましょう☆;:* >>345,350 夜型を昼型にするのは難しいんですよね うつの人は午前中が低空飛行で夕方以降に上昇する人が多いと言われています 自然に寝る時間が遅くなって目覚める時間が遅くなってしまいます 人が寝静まっている夜のほうが落ち着くという人もいます 不眠症の人が昼なら眠れるという例外的なケースもあるようです 昼間に外出するなど眠らないように工夫しないと難しいかもしれません 今日から図書館は空いていると思います。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/351
352: 【凶】 ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/09/01(火) 15:18:50.15 ID:jzoP1IRP こんにちはです 今日は曇りがちではありますが 久しぶりのお日様の光を浴びました 洗濯もしてきたので気分がいいです^^ 少し食欲がなかったのですが 何とか食べられるようになりました さて、吉と出るか凶と出るか・・・^^; では http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/352
353: 優しい名無しさん [sage] 2015/09/01(火) 15:19:36.10 ID:jzoP1IRP ハハハハ・・・^^; http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/353
354: 優しい名無しさん [sage] 2015/09/01(火) 16:21:48.61 ID:0nRYkhj4 ＮＥＷ！！ ・「いつものパン」があなたを殺す:脳を一生、老化させない食事 (デイビッドパールマター 2015/1/16) ・ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット (集英社文庫) Ｏ型とＢ型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります ・炭水化物が人類を滅ぼす糖質制限からみた生命の科学 (夏井睦 光文社新書 2013/10/17) ・統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。 ・チョコレートは超危険食品 強い依存性、糖尿病の恐れ…妊婦や子供は摂取要注意 http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1439344485/938-940 ・すべての不調は首が原因だった！ http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1439344485/936 小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。 Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。 炭水化物(小麦、米)＝砂糖 小麦はドクです。 ーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーー http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/354
355: 優しい名無しさん [sage] 2015/09/01(火) 16:50:12.83 ID:kvMXpceJ こんな時間に起きてしまった。 嗚呼… そら昼型に直すのムズいわな。 睡眠なんて生理現象なんだから。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/355
356: 優しい名無しさん [sage] 2015/09/01(火) 18:15:45.02 ID:h7n94ZQI こんにちは○┓ﾍﾟｺﾘ う〜〜ん、希死念慮or不安からか吐き気がやばいですね。。。 今度は吐き気止めの薬を貰うのかな http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/356
357: 【ぴょん吉】 しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/01(火) 21:43:23.89 ID:PVy8YQiW (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} (*´-Д-).･ﾟぉ眠の時間･･ >>352-353 食欲がないのは夏バテの影響もあるかも知れません ボクもイマイチです 晴れると暑くなるので今の時期は曇ってくれた方がボクは気分がいいです。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/357
358: 【凶】 しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/01(火) 21:58:21.43 ID:PVy8YQiW (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} .(〃´Pq｀)ﾈﾑｩ… >>355 いま昼夜逆転を優先するのか、うつの治療を優先するかですね もちろん規則正しい生活で治療するのがベストですか… 診察を午前にするというだけでもリズムを変えることができるかも知れません。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/358
359: 【凶】 しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/01(火) 22:03:05.50 ID:PVy8YQiW (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} . Ｏo｡(*´pд‐)ﾉﾞ ｵﾔｽﾐﾅｻｲ☆ >>356 とにかく困っていることや心身の変化は診察で伝えるべきでしょうね どうするかは主治医の指示に従うべきでしょう 吐き気は食事が摂れていない時もあるので考えれる原因は考えておいた方がいいでしょうね 不安や緊張がある時は吐き気というか「むせる」時があります そういうものかなぁｚｚｚＺＺＺ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/359
360: 【大吉】 [] 2015/09/01(火) 22:33:36.23 ID:EVi8cGpW (*´-Д-) 明日の体調を占ってみます。疲れましたぁ。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/360
361: 優しい名無しさん [sage] 2015/09/01(火) 23:39:48.75 ID:KV2Pb3lR ばんわーだお 結局エムブレムは取り下げになっちゃったお ここはおしきっとかないと今後のデザイン業界が身動きとれなくなるのにみんな迂闊だお その辺>>359 パクリAAを常習使用してるパクリむー的にはどーだお？ とりさけてAAにたよらないネットコミニュケーションを志せだお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/361
362: 優しい名無しさん [] 2015/09/02(水) 08:51:34.95 ID:u+CWE3/o 不安や緊張がある時、動悸、喉のつかえ、冷や汗、震え、身体的症状に襲われます。 どうしても外出しなければならない日は頓服を、就寝前にはレスタスを処方されました。 季節の変わり目は、不安障害みたいな症状が伴って出て来ることがあるって、主治医から言われました。 お蔭さまで今は少し不安感は消えています。 抗鬱剤も増やされたせいか、全く無かった食欲も少し出てきました。 それでも、相変わらず引き籠って、ゴロゴロ横になっている時間が多いです。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/362
363: 優しい名無しさん [] 2015/09/02(水) 08:55:50.61 ID:UzOHw1vg はよーだお 泉佐野市の米んと全文読んでき忠雄 http://www.mr-design.jp/ 健作回避で画像ファイルだったお 「模倣や盗作は断じてしていない」と言いつつも取り下げてしまうどっちつがずの説明だったお 誹謗中傷がひどくて「人間として耐えられない限界状況」と言ってるあたり PTSDみたいな何かにならないか心配だお 他罰志向は誰かにそっくりだったけど 逃げ切らずに諦めるところは 一年近く引っ張ってる誰かのほうがずっと粘り強いお http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/363
364: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/02(水) 12:13:41.91 ID:iLL3GDci (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ｃ⌒っ *・∀・)φおそようございます >>360 見事に大吉でしたね 慣れるまで大変だと思います 疲れを翌日、翌週に残さないことですね ボクはこの夏にずっと作業療法と親の面会で半日外出をしてました いまになってガクッときた感じです かなり疲れがたまっているたようで… 今週は作業療法は休んで今から親の顔を見てきます うつになるといろいろと難しいですね。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/364
365: しまむー ◆mz0/Tn9/RA [] 2015/09/02(水) 12:21:51.21 ID:iLL3GDci (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} 昼||a・∀・`))ﾉｼ-ﾟ+ ｫ'`ｮ +ﾟ- >>362 一行目はうつが原因のパニック発作ですね ボクも同じようなことがあってパニック障害かと思って主治医に聞いたら 「うつの人によくある不安からくる軽いパニックなので障害じゃなくて発作だよ」と言われました うつが少しでも悪化すると急に不安感がわき出てきますよね マイナス思考になってしまうからなっでしょうが… 今はゴロゴロ横になってる時期なんだと思いますよ 不安感が消えてきて食欲が出てきただけで十分じゃないですか？ 外出したほうがいいかもしれませんが無理は禁物です 一気に回復の階段をのぼらずに１歩ずついきましょう。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/365
366: ◆xiLtH/tnXA [sage] 2015/09/02(水) 13:51:47.01 ID:Hmis7kai こんにちはです 今日は完璧な晴れ・・確かに暑いです 久しぶりに室温が３０℃越えました 濡れタオルと扇風機で戦ってます^^; 昨日の夜も精神的ダメージ・・ 今週は鬱モードが続きそうです--; 食事だけはしっかり取らないと では http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1439452363/366
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