[過去ﾛｸﾞ] 行政書士本職スレ 別記様式第84号 (1002ﾚｽ)
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343: 2018/03/16(金) 10:45:36 ID:ugxIFgSH(1)調 AA×
>>341


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
343: [sage] 2018/03/16(金) 10:45:36 ID:ugxIFgSH >>341 寝る前の炭水化物が一番良くないよ。 コメとか麺類は、消化に時間がかかるから ４〜５時間は胃内に滞留している。 血糖値も上がって、別名肥満ホルモンのインスリン過剰分泌されるから 肥る原因にもなる。 肉だとものの数十分で消化されるけどね。 スポーツは大嫌いだわ 家にいても何もないが、かといって外に出ても何かが あるわけでもない。カツ丼屋の店員も前科物みたいな男がいるから 行く気がうせる しかし帰宅が夜１０時頃だから 夕食も夜食も兼用だよ。 体には悪いんだろうが、、、。 http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/lic/1519532547/343
寝る前の炭水化物が一番良くないよ コメとか麺類は消化に時間がかかるから ４５時間は胃内に滞留している 血糖値も上がって別名肥満ホルモンのインスリン過剰分泌されるから 肥る原因にもなる 肉だとものの数十分で消化されるけどね スポーツは大嫌いだわ 家にいても何もないがかといって外に出ても何かが あるわけでもないカツ屋の店員も前科物みたいな男がいるから 行く気がうせる しかし帰宅が夜１０時頃だから 夕食も夜食も兼用だよ 体には悪いんだろうが

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