[過去ﾛｸﾞ] うつ病の公務員 ３５ [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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989(2): 2015/06/19(金) 22:39:46.68 AAS
945です。
たくさんのレスありがとうございました。
７月末までの診断書を頂きました。
なかなか朝が起きられず、ペースを掴みづらいです。
過去スレで散歩や図書館等書かれているようなので試してみようと思います。
990(2): 2015/06/19(金) 23:13:54.80 AAS
>>989
まずは職場のことが忘れられるぐらいに休みましょう
好きな時に寝て好きな時に起きる
食べたい時に食べて
ひと月は元気回復で充電です
元気が戻って
職場や仕事のことが気にならなくなったら
マンガを読んだり趣味です
散歩はこの段階からですよ
毎日スーパー銭湯通いで通勤訓練もいいですよ
早く回復するといいですね
991: 2015/06/19(金) 23:26:35.92 AAS
>>962
スシローだろ。何言ってんだ？頭が逝かれたか
992: 2015/06/19(金) 23:28:11.47 AAS
>>989
復職間近になるとガクブルだよ。吐きそうになるよ。
993: 2015/06/19(金) 23:29:52.07 AAS
>>990
おうちに籠っているのは良くないですか？
994: 2015/06/19(金) 23:56:55.37 AAS
>>990
忘れること、できませんよ。
そもそも職場が原因で苦しんでいます。
今は休んでいても、いずれ“あの”職場に戻るか、辞めるか、地獄の２択に直面します。
恐怖と不安と焦燥感からは死ぬまで逃げられないと痛感しました。
995: 2015/06/20(土) 02:04:40.50 AAS
休職1ヶ月たちました。
診断書の休養期間は1ヶ月単位。
延期はできるけど、医者は重症とは思ってないようで、診察時に「どう？そろそろ働けるんじゃないかなー？」とか「薬が効かない？おかしいねーなんでかね？」なんて聞いてくる。明らかに仮病扱いっぽいのがストレスになってきた。
逆にこっちに教えろよ、復職出来る条件やタイミング、薬がなぜ自分に効かないのか。全部こっちで決めることなのかと。わからねーっつーの。
愚痴でした。
996: 2015/06/20(土) 03:06:52.08 AAS
>>951
どれくらい、と悩んでいたらなおらないよ。
復帰も大切だけどダメなまんま復帰しても死んじゃうだけだから。
997: 2015/06/20(土) 03:08:03.72 AAS
>>952
不安障害だけど、似たようなもんじゃないの？
それからの不眠で今苦しいけどなあ。、
998: 2015/06/20(土) 03:15:07.73 AAS
あー、途中までしかレス読めないくらいイライラしてる！
こんなんじゃ寝れるわけなー！
かなりきてるかなぁ。。
この時間に飲み始めた俺、、、まずいか。
レグテクトって抗酒剤だっけ？
戻ってきましたか、俺は今日シナマイド飲まなくてこのざま、うあーー
999: 2015/06/20(土) 03:15:11.80 AAS
お前ら日中動かないから寝れないんじゃないのか
1000: 2015/06/20(土) 04:19:05.49 AAS
今日も早朝覚醒だよ(´；ω；`)
1001: １００１ Over 1000 Thread AAS
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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