[過去ﾛｸﾞ] ２０〜２９歳の若ハゲ・薄毛 PART110 (1002ﾚｽ)
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208(2): 2019/05/21(火) 22:44:27.80 ID:bno4ZykT(4/4)調 AA×


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208: [sage] 2019/05/21(火) 22:44:27.80 ID:bno4ZykT あと、テストステロン値は副交感神経が優位な睡眠によって作られやすくなるそうです。 つまりリラックスした質の良い睡眠を取るべきでした。 自分は寝る直前に必ず射精していましたので、興奮状態かつホルモンバランスが崩れた状態で睡眠を取っていたと思います。 また射精すると7mgの亜鉛が放出されるそうです。亜鉛には髪の毛を生成するときに必要なほか、テストステロン値を上げる効果もあるそうです。 色んな意味で私の習慣が髪に悪影響を及ぼしていたのではないかと思ってます。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1558172039/208
あとテストステロン値は副交感神経が優位な睡眠によって作られやすくなるそうです つまりリラックスした質の良い睡眠を取るべきでした 自分は寝る直前に必ず射精していましたので興奮状態かつホルモンバランスが崩れた状態で睡眠を取っていたと思います また射精するとの亜鉛が放出されるそうです亜鉛には髪の毛を生成するときに必要なほかテストステロン値を上げる効果もあるそうです 色んな意味で私の習慣が髪に悪影響を及ぼしていたのではないかと思ってます

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