[過去ﾛｸﾞ] ▼ジークンドー▼截拳道▼ Part10 (1002ﾚｽ)
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961(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-WZ6z) 2021/08/11(水) 15:59:14 ID:wqnKz7L8d(16/19)調 AAS
>>957
体幹部で胸の筋肉が一番打撃に必要ないと思ってたけど
間違いだったか
968(2): (ﾜｯﾁｮｲ 01b8-NW/4) 2021/08/11(水) 17:25:46 ID:m9s9h8ak0(1/2)調 AAS
>>961
パンチの際の筋稼働を機械で検証してる記事を読んだことあるけど、ストレートでもフックでも最も使われるのは大胸筋だったよ。
大胸筋、三角筋、上腕三頭筋の押す筋肉が常にメインで使われていて、広背筋はあくまで緩衝材の役割ということだった。
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