[過去ﾛｸﾞ] 調理パン食うと、1日中顔が油っぽくなる (413ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
74: 2008/01/19(土) 22:49:30 ID:jJuiIwCQ(2/2)調 AAS
俺、食品の表示を見て脂肪分を確認。徹底的に脂肪摂取をやめてみた。
牛乳もやめた。ヨーグルトでも０．１ｇとかにした。
チョコレート、パン、シュークリーム、プリン、等脂肪菓子もやめた。
レーズンは脂肪無しだったので食った。
すると、寝るとき、足がぽかぽかするようになった。
足のアカギレにもならなくなった。胸焼けもしなくなった。
便通も良好。 でも極端もどうかと思うので、時々、菓子は食う。
体重５８ｋｇ→５５ｋｇ サイクリング＋無脂肪
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 339 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ
ぬこの手 ぬこTOP 0.005s