[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病総合スレッドpart386【本スレ】 (1002ﾚｽ)
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500(1): 警備員[Lv.14][芽] 2024/08/17(土) 22:04:18.18 ID:HlXR+PqH0(2/2)調 AAS
>>490
ありがとう🙇♂
夜は久々の白米0.5合、12種類のごった煮、ピリ辛きゅうり、オクラのおひたし、ひじき、冷やしトマト、ツナ缶とレタス、キャベツのサラダ、キムチ
味噌汁は都合上お休み
501: 2024/08/17(土) 22:04:40.68 ID:B6qs2XZQ0(1)調 AAS
糖尿病におけるクロム補給の有効性と安全性の体系的レビューとメタ分析
結果と考察： 25 件のランダム化比較試験が対象基準を満たしました。これらのうち、22 件の研究がクロムの単一サプリメントを評価しました。 1 件の研究ではクロム酵母とビタミン C および E を組み合わせて評価し、他の 2 件ではピコリン酸クロムとビオチン (CPB) を組み合わせて評価しました。全体として、クロムの単独摂取と併用により、血糖コントロールが大幅に改善されました（HbA1c の平均差 -0.55%; 95% CI -0.88 〜 -0.22%; P = 0.001、FPG の平均差 -1. 15 mm; 95% CI -1.84 〜 -0.47 mm; P = 0.001)。特に、クロム単独療法はトリグリセリドを大幅に減少させ、HDL-C レベルを増加させました。グルコースおよびトリグリセリドのレベルに対する効果は、特にピコリン酸クロムで示されました。血糖コントロールは、毎日 200 μg 以上のクロムを単独で補給すると改善する可能性があります。ベースラインで血糖コントロールが不十分な患者では、HbA1c と FPG も改善しました。有害事象のリスクはクロムとプラセボの間で差がありませんでした。
外部ﾘﾝｸ:pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
502: 2024/08/17(土) 22:35:29.87 ID:c4p+VKkJ0(1)調 AAS
つまり、麻薬に関係しているような不届き者らがうじゃうじゃしているハリウッド制作の穢れ加減が、今やピークとなりその汚れた現状をこれ以上は最早隠すことが出来ないと告発する動きが出てきたということです。
ーーこのように、私が何かを記述するとすぐに真実は顕現し、宇宙銀河から立証が降ります。
銀河宇宙が出す真実も、私に反応する所以です。ゲテモノ達はもう誤魔化すことが出来ません。
つまり日本や中国および電通などの犯罪資金でごり押しされているだけの娼婦がちょい配役などで誤魔化し、勘違いをしているその行動などをただ黙って無謀にやらせておくことなども出来ないということ。これこそが不衛生なweed状態であるということです。
大体、ハリウッドが一番良い時期であった８０年代に私はすでに現地と関わりを持ち、アメリカと日本を行き来していてその流れで移住までしてハリウッドにいた私ですよ。その良き時代さえも知らないくせに、今更大麻で乱れた頃に急にＬＡだとか言い出している奴は「田舎者」でしかなく笑ってしまいます。
503: 2024/08/17(土) 22:56:44.27 ID:mU2W5f2q0(1)調 AAS
ていうユーザー名で
普通ローテ欠けても様子見で中止にしてたやろな
504: 2024/08/18(日) 00:20:13.04 ID:ZFH98et80(1)調 AAS
そもそも
俺なら
男として産まれてきた
505: 2024/08/18(日) 00:22:02.16 ID:d8gaWGLV0(1)調 AAS
日本人だった、待てばよかった？
ドリナイあった頃が全盛期やろ
画像ﾘﾝｸ
506: 2024/08/18(日) 00:24:59.13 ID:UZsRi6SM0(1)調 AAS
クロムいつ飲んでよいかわかんないんだよ
亜鉛も飲んでるからどっちかが吸収されなさそうだしバッティングこわくてのんでない
赤ワインにたくさん含まれているよね
507: 2024/08/18(日) 01:07:44.51 ID:/69FQNKy0(1)調 AAS
素人考えでも良いんだよ。
元々深夜に戻ったやんけ
508: 2024/08/18(日) 01:09:01.86 ID:ca0dd1Np0(1)調 AAS
>>326
ホリエモンと仲良く出来さえすればいいんだろうしな
509: 2024/08/18(日) 01:29:30.03 ID:Z/XnVeaB0(1)調 AAS
あー鍵っ子可愛い可愛い
しかし
ダイエットが
510: 2024/08/18(日) 01:36:24.09 ID:Y6MfTKd80(1)調 AAS
アニメ化はせんかったけど雨天の盆栽てマンガあったで
本人の為やろ
511: 2024/08/18(日) 02:00:06.71 ID:KA4sF6p/0(1)調 AAS
この人
やっぱり毛むくじゃらか
512(1): 2024/08/18(日) 04:06:14.04 ID:5Kh/6h+m0(1/2)調 AAS
自分も糖尿病だが
甘い物食べないとか白米制限してるとか重病の人多いんだな
自分はHbA1c7.0で糖尿病発覚
体重落としてからは発覚前の食事に戻して何食っても5.5を超えることはなくなった
医師からも食事制限する必要はないって
513: 2024/08/18(日) 04:37:41.23 ID:dKdE0KFo0(1)調 AAS
俺、検査終わったら山岡家でプレミアム塩とんこつ食べるんだ。
514: 2024/08/18(日) 05:57:39.34 ID:FBO5BLak0(1)調 AAS
その体重を落とすために甘いものや白米制限してる人も多いと思う
515: 2024/08/18(日) 07:10:28.07 ID:C2aKuHOW0(1)調 AAS
>>512
それはすごいな
完治やん
516: 2024/08/18(日) 07:15:09.18 ID:DlnLaM3S0(1)調 AAS
だからデブはワンチャンあるんだよ
517: 2024/08/18(日) 09:41:35.49 ID:2pB5ziJD0(1)調 AAS
今行ってる病院の医者は薬出したくてしょうがない利益優先joy
症状が完治したので他の病院の医者が飲まなくてもいいと言うので、勝手に薬の量を減らしたり止めたりするとめっちゃ不機嫌になる
518: 2024/08/18(日) 09:58:00.39 ID:7WWqInjy0(1)調 AAS
薬やめて必須栄養素漏れなく摂る栄養療法に変えたら痩せた
早く血液検査の結果が知りたい
519(1): 2024/08/18(日) 13:28:53.51 ID:qPq3Q1n40(1/2)調 AAS
体重さえ落としたら数値も安定、オーケーだった、みたいな人もいるんだね
自分はステロイド飲んでるからだめだろうなあ
520(1): 2024/08/18(日) 13:36:42.70 ID:C9x1J3Ol0(1)調 AAS
>>519
自分もだよw
ステロイド12mg
521: 2024/08/18(日) 13:40:24.62 ID:qPq3Q1n40(2/2)調 AAS
>>520
やっぱり、ステロイド飲んでると難しいよね。コートリル朝10mg夕方5mgなんだけど難消化性デキストリンを食事時に飲んだり、甘いもの控えたり気をつけてたんだけど糖尿になっちゃったわ。
522(1): 2024/08/18(日) 13:57:10.90 ID:3+1+cyuT0(1)調 AAS
ステロイドに限った話でもないだろう
腸内細菌は糖尿病に影響 善玉菌が糖尿病から保護 腸内環境を健康にする方法とは？
dm-net.co.jp/calendar/2023/037226.php
米国のシダーズ サイナイ医療センターの研究によると、あるタイプの腸内細菌が2型糖尿病のリスクを高めている可能性がある。糖尿病から保護する働きをしている腸内細菌もあるという。
腸内細菌のひとつであるコプロコッカス属は、消化や吸収をサポートしたり、免疫機能に関わる働きをする善玉菌とみられている。ほとんどの人はコプロコッカス属の菌を保有しているが、人によって多かったり少なかったりする。
研究グループは、腸内にこのコプロコッカス属の菌を多くもっている人は、インスリン感受性が高く、血糖値を下げるホルモンであるインスリンが効きやすい傾向があることを突き止めた。
この菌は、インスリン感受性に対して有益な効果をもつ細菌のネットワークを形成していると考えられる。逆に、フラボニフラクター属と呼ばれる腸内細菌を多くもっている人は、インスリン感受性が低い傾向があることも分かった。
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/7
＞腸内細菌叢に影響を与える外的・内的要因を網羅的に調査し、薬剤投与が食事、生活習慣、疾患よりも腸内細菌叢に与える影響が強いことを発見しました
523(1): 2024/08/18(日) 14:30:20.40 ID:CdG8i9zb0(1)調 AAS
>>522
だろうだろうはもういいだろう
524: 警備員[Lv.15][芽] 2024/08/18(日) 14:32:09.32 ID:uIURJPyX0(1/3)調 AAS
今日のお昼は16穀米
おかずは1日分の野菜が摂れる10種類のミックス野菜にロースト鶏むね肉を混ぜたもの、冷やしトマトに冷ややっこ、玉こんにゃくにきゅうりと大根の浅漬け
味噌汁は今回もなし、代わりにお～いお茶
525: 2024/08/18(日) 14:34:03.79 ID:QHDq2f370(1/3)調 AAS
ジャディアンスのオナラとめたい
美容室でカラーリングしてるとかに胃まで逆流したわ ジャディアンスもらったからといって糖質制限はあまりしていたくて出かけたかえりに立ち食い寿司で4巻お寿司たべたり、そうめん１把のうちハンワだけたべれたるわ
陰毛かゆいが
526(1): 2024/08/18(日) 15:19:19.77 ID:8wUbgcJN0(1/3)調 AAS
よくご飯○グラムって表現を見ますが
ご飯は水加減でグラムも変わってきますし計りもないので米0.○合みたいに教えてください
527(1): 2024/08/18(日) 15:24:13.45 ID:QHDq2f370(2/3)調 AAS
>>500
PFCバランス完璧ぽいね
味付けも薄味だけと野菜の甘みがでていてうまそう
ながくつづけられそうてすね
528(1): 2024/08/18(日) 15:28:19.57 ID:QHDq2f370(3/3)調 AAS
保険適用で処方してもらってる薬も
来月の検査でHba1cが糖尿である基準を下回ったらもう処方されないのか、自由診療として購入するしかないの？
もっと早く処方してほしかったわ
529(1): 2024/08/18(日) 15:32:26.74 ID:sQLP1yup0(1)調 AAS
>>526
かりに0.4合だとしてわざわざ0.4合だけ炊けと？w
病院だってグラムで話すのに個人のこだわりの為にそんな面倒くさすぎることやる人いないでしょwww
やりたきゃ自分がまずやってみな
530: 2024/08/18(日) 16:22:47.52 ID:8wUbgcJN0(2/3)調 AAS
>>529
家族いるんで
531: 2024/08/18(日) 16:24:08.57 ID:8wUbgcJN0(3/3)調 AAS
家族いるんでかりに0.4合だとしてわざわざ0.4合だけ炊くことはない
532: 2024/08/18(日) 18:15:51.80 ID:us8YBPGB0(1/2)調 AAS
昔はキッチンスケールで測ってたけど最近は目見当だな
だいたい１合炊いて3〜4回で食べる感じ
533: 2024/08/18(日) 18:52:11.47 ID:WdQmCpLw0(1)調 AAS
計れよ
キッチンスケールなんて安いもんだろ
534: 2024/08/18(日) 18:57:16.23 ID:us8YBPGB0(2/2)調 AAS
今更いちいち測らねえよ
目見当で100か140gを誤差数gでよそえるわ
535: 警備員[Lv.16] 2024/08/18(日) 19:17:51.44 ID:uIURJPyX0(2/3)調 AAS
>>527
ありがとう🙇♂
夕飯は久しぶりに牛肉食べます。
536: 2024/08/18(日) 20:11:22.68 ID:kQIpWlsZ0(1)調 AAS
オートマ車両異常無し？
537: 2024/08/18(日) 20:25:19.29 ID:F4SJbWeX0(1)調 AAS
7月21日
【3レス用】
538(2): 2024/08/18(日) 20:31:58.10 ID:5Kh/6h+m0(2/2)調 AAS
>>528
1度糖尿病と診断されるとどんなに数値が良くなろうが長期間いい数値が続こうが
糖尿病は覆らないから薬はずっと保険適用になるよ
しかも服薬してるならどんなに数値がよくても薬のおかげとなるからなかなか薬は減らないかもね
539: 警備員[Lv.17] 2024/08/18(日) 21:38:32.32 ID:uIURJPyX0(3/3)調 AAS
今日はもち麦ご飯
牛肉のゴボウ煮と昼にも食べた10種類のミックス野菜、玉こんにゃく、きゅうりと大根の浅漬け、キムチに冷やしトマト、ワカメと豆腐のお味噌汁
540: 2024/08/18(日) 21:40:14.96 ID:XrJeF3oc0(1)調 AAS
複数のスタータレントを作ってほしい
今週5割で戦えてるし
軍人ランキング1位に来れないみたいな扱いまんざらでも言っても根拠のない猿未満か実感できるから仕方ないのに贔屓叩かれるのおかしいって過去ドラマ叩きだしたし
541: 2024/08/18(日) 21:59:17.99 ID:77nal+tC0(1)調 AAS
やっぱり視野が狭すぎて話だけならどこでも人で1つで。
542: 2024/08/18(日) 22:32:36.34 ID:68XKIHyy0(1)調 AAS
怒濤に引退者も18～20限定でええな、人が改変してるというか
543(1): 2024/08/18(日) 22:34:02.69 ID:1ig3L+sG0(1)調 AAS
今日は久し振りにステーキ宮で外食
メインはチキンステーキで、糖質が気になるのでライスの代わりにサラダバー＆スープバーのヘルシーセットを注文
しかし炭水化物の誘惑に負けてしまい、サラダバーでは期間限定の豆苗のバジルサラダパスタとレタスポテトサラダについつい手が出て…
結局、食べ過ぎてしまった(TT)
パスタもジャガイモも低GIだからと自分に言い聞かせる事にする(´･ω･`)
544: 2024/08/18(日) 22:51:13.80 ID:KNJ04q5s0(1)調 AAS
まん特有の日記帳
545: 2024/08/18(日) 23:43:55.59 ID:mKvaBzTW0(1)調 AAS
義務教育現場におけるリモートとか考えたら般若なんだろうな
546: 警備員[Lv.17] 2024/08/18(日) 23:53:14.03 ID:/s+jKsUG0(1)調 AAS
食後のウォーキングしてきた。
547: 2024/08/19(月) 06:56:35.71 ID:mhRJq/4/0(1)調 AAS
ステーキ宮って北関東？
548: 2024/08/19(月) 07:25:04.89 ID:xVPGnj/s0(1)調 AAS
GIむかしちょっと気にしてたけどな
血糖値とGIの関係ってどんな感じ？
549(1): 2024/08/19(月) 11:24:12.87 ID:1SO5pJqG0(1)調 AAS
>>538
そうなんだね、詳しくありがとう。
薬をもらうまでの食事に対する禁欲生活がつらかったぶん、薬をだしてもらったあとは少しは糖質食べられてストレスが緩和したけど
仮にhba１cが5.0とかでも永遠この薬のまないとすぐ血糖値上がってさはまうんだなー。
地震とかの避難所生活になったらどうなるんだろう‥
550(1): 2024/08/19(月) 12:28:10.09 ID:ZDQjEXFs0(1/2)調 AAS
>>549
自分は運良く服薬なしでいい数字保ってるけど 医師からはメトホルミンくらいは飲んでもいいかもって言われたりする
服薬なしでたまにはいいだろうって血糖値を極端に上げてしまう食事や間食をやることが糖尿病を悪化させることになる HbA1cには反映されないけど高血糖で確実に血管を痛めて合併症を進めるし膵臓もより疲弊させる 服薬しないなら1日も気を抜かない心づもりでやらないと駄目 たまに気を抜きたいなら薬飲んだほうが何倍もいい みたいな事言われてる
未曾有の災害になったら諦めるしかないよね 被災地で低糖質の食べ物とかないし
551: 2024/08/19(月) 12:39:37.60 ID:B1VwStcH0(1/17)調 AAS
日頃1日も気が抜けないのも神経質で危ういし
1型糖尿病じゃなければ被災期間くらい高血糖になったところで大したことないだろうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
>>523
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
↑
エロ袋>>31
552: 2024/08/19(月) 12:44:53.45 ID:otVyU9XR0(1/2)調 AAS
>>550
いってることなんかわかるわ
自分ももうこんな食生活無理だよ、でも失明したくない‥とかのせめぎ合いでストレス過多になってたが主治医を変えた途端、数値が高すぎなくとも控えめな食生活を続けられるならたまの鰻や寿司も構わないので服薬しましょうといってくれたお陰でものすごく楽になったよ。ウェーイ!!マックポテト!!とかみたいにはなってないし、たまにポテトサラダたべるくらいだけど気がらくになったわ。
永遠のむか、のまないで自力で数値コントロールするか‥。7%以下くらいなら患者の性格みてから投薬か自力かをきめてほしいね。
553: 警備員[Lv.18] 2024/08/19(月) 12:51:14.93 ID:hdR7LomR0(1/2)調 AAS
今日は16穀米ごはん
メバチマグロの刺し身にきんぴらごぼう、スーパーで買ってきたミックス野菜にレタスを加えたもの、きゅうりと大根の浅漬けに冷やしトマト、ワカメと豆腐のお味噌汁
しかし野菜を意識して食べるようになってからウンコがよく出るわw
554: 2024/08/19(月) 12:51:15.79 ID:B1VwStcH0(2/17)調 AAS
決めるのは自分
医者に決めてもらう意味が分からない
健康寿命120歳を視野に入れて生きるのか、平均寿命も危うい和田医師のように生きるのかを決めるのは自分だろうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/
555(1): 2024/08/19(月) 13:32:21.41 ID:Fatnwu5n0(1)調 AAS
昨夜どうしても唐揚げいっぱい食べたくて我慢出来なくて、ニンニクと醤油で下味付けておからパウダー振りかけて作ったけど、やっぱり小麦粉や片栗粉じゃないとあのサクサクにはならないんだな(泣)
でもまぁ食べれたから満足したわ
556: 2024/08/19(月) 13:33:42.75 ID:2Tuo628c0(1)調 AAS
自分の主治医が研修医に毛が生えた程度で信頼できない
身体が痒いって言っても皮膚科行けだし手足が左右対象で痺れるって言っても整形行けだし
hba1cの確認しかしてくれないから経験豊富な医者に変えたほうがいいのかな
557: 2024/08/19(月) 13:40:16.36 ID:B1VwStcH0(3/17)調 AAS
研修医に限らず自分の専門分野以外なんて信頼できないんだから言われた通り行けば良いだろうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
558(6): 2024/08/19(月) 13:46:25.58 ID:VHYLzoor0(1)調 AAS
デブになって血糖値上がった場合はまだ救いがあるのですか？
春の検診では
肥満度1
HbA1c 5.6
空腹時血糖123
3年前の検診では
普通体重
HbA1c 5.2
空腹時血糖89
これ20キロ近く太ったからで痩せれば糖尿病にならずにすみますか
559: 2024/08/19(月) 13:57:00.08 ID:7/F3mOQx0(1/2)調 AAS
>>558
数値見るかぎり余裕
560: 2024/08/19(月) 14:00:55.68 ID:B1VwStcH0(4/17)調 AAS
すみますよ
すみませんよ
こんな回答が出来る医者なんか存在しないし
存在しても本当の答えは実際に痩せてみないと分からないのが答えだし
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
561(1): 正気のマッドサイエンティスト 2024/08/19(月) 14:49:03.57 ID:nQsqTXHE0(1/3)調 AAS
>>558
医者じゃなくてごめんよ
20キロ太った程度でこんなじゃ、遺伝子的に早かれ遅かれの問題
いまから痩せてみても時間稼ぎにすぎない
そもそもインスリンもcペプチドもないなら判断材料すらない
562: 2024/08/19(月) 14:54:16.21 ID:B1VwStcH0(5/17)調 AAS
＞20キロ太った程度でこんなじゃ、遺伝子的に早かれ遅かれの問題
意味不明なんだが
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
563(1): 正気のマッドサイエンティスト 2024/08/19(月) 15:09:47.26 ID:xF3izqQd0(1/2)調 AAS
遺伝子が強い人は100キロでもBMI40でもインスリン抵抗性なし、血糖値も正常のままだよ
遺伝子が弱い人は内臓脂肪が若干オーバーしただけでインスリン抵抗性が2.5↑でメトホルミンコース
564: 2024/08/19(月) 15:15:24.52 ID:B1VwStcH0(6/17)調 AAS
>>558が20キロ太ると耐えられない遺伝子の人だと何故わかった？
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
565(1): 正気のマッドサイエンティスト 2024/08/19(月) 15:28:05.10 ID:xF3izqQd0(2/2)調 AAS
不利遺伝子がなければ太ったぐらいで空腹血糖値は大幅上がらない
20キロ太ったで血糖値はこんなに悪化したのは概ねインスリン抵抗性が原因でアル
もちろん、膵臓炎やらワクチンやらコロナやらでβ細胞がやられた可能性も否定できんけど、いずれも可能性が低い
空腹血糖値のほか、インスリンとcペプチドがあればもっと確実に判断できる
566: 2024/08/19(月) 15:39:44.95 ID:B1VwStcH0(7/17)調 AAS
単に>>563が100キロ＆BMI40でも耐えられる遺伝子じゃない人というだけだから、この言い方には無理がある
＞ 20キロ太った程度でこんなじゃ、遺伝子的に早かれ遅かれの問題
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
567(3): 正気のマッドサイエンティスト 2024/08/19(月) 15:55:50.16 ID:nQsqTXHE0(2/3)調 AAS
統計データが出せないのがが悪いけど、中国のSNSで大量の検査結果をみたが
多少BMIが高いでIR2.7↑の奴は大体β細胞増生せず、β細胞亢進が激しいの傾向が強い
太ったで空腹時血糖値が１10よりも上であれば発覚時総じてSUITもHOMAβも落ちている
今から痩せても死んだβ細胞の総量が戻らない
568(2): 2024/08/19(月) 15:56:53.44 ID:ZDQjEXFs0(2/2)調 AAS
>>565
インスリン分泌能の検査はあくまでも分泌低下を調べるものであって
基準値内だから正常と言うわけじゃない
100のβ細胞が30の力でやってるのか
30のβ細胞が100の力でやってるのかは判断できない
一般的に糖尿病予備軍の時には30%、糖尿病と診断された時には50%のβ細胞がなくなってると言われてる
と説明された
569(2): 2024/08/19(月) 16:12:00.83 ID:B1VwStcH0(8/17)調 AAS
>>567
＞β細胞増生せず、β細胞亢進が激しいの傾向が強い
生きた人間のこんな統計データがあるのか？
＞今から痩せても死んだβ細胞の総量が戻らない
>>558は糖尿病になるかならないかという質問なのに、なぜβ細胞が元の状態に戻るかという質問に変わってる？
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
570: 2024/08/19(月) 16:24:11.88 ID:B1VwStcH0(9/17)調 AAS
>>568
＞基準値内だから正常と言うわけじゃない
基準値内ならとりあえずは正常だろうが、OGTTでインスリン分泌量を検査しないと判断は難しい
そしてβ細胞検査でもしないと正常（全盛期の状態）など誰にも分からない
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
571(3): 2024/08/19(月) 16:41:04.49 ID:fU74t1NQ0(1)調 AAS
いつもレス最後に健康寿命スレ載せてる方は何なの？
流石にしつこいし
運営スレにも書き込みされてたからそろそろ控えないと規制されるよ
572: 2024/08/19(月) 16:52:55.50 ID:B1VwStcH0(10/17)調 AAS
「健康板の主」>>31以外の第三者が書き込んでるかどうかをチェックするために載せてる
健康ネタのマジレスを読みたくないならNG設定すれば良いし
健康ネタで機能してる5chのスレを健康板のスレに貼って規制される意味が分からない
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
>>571
↑
「健康板の主」>>31
573: 2024/08/19(月) 16:53:15.77 ID:KFSYHYgi0(1)調 AAS
>>558
20kg太った原因にもよるんじゃない？
三年前の時点で血糖値スパイク起こしててインスリン過剰分泌で太ってきてたんだったらもうすでに糖尿病確定だろうし
574: 2024/08/19(月) 17:05:11.58 ID:B1VwStcH0(11/17)調 AAS
過去に戻れない三年前の検査を知りたがるより、OGTTで現在のインスリン分泌量を検査するほうが良いだろうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
575: 正気のマッドサイエンティスト 2024/08/19(月) 17:38:18.58 ID:nQsqTXHE0(3/3)調 AAS
>>568-569
β細胞の総量はSUITで概ね図れるが、常にどんぐらい力出ているかはHOMAーβで判断できる
OGTTで空腹時／30分の血糖値とインスリンで追加分泌が確認できる
ペットボトル症候群は何人かみたわ、SUITもHOMAーβも一型レベルに落ちるが後40台に回復
膵臓炎だとSUITが落ちる一方でリバウンドしない
576(1): 2024/08/19(月) 17:42:10.60 ID:otVyU9XR0(2/2)調 AAS
>>571
ほんとに鬱陶しいよな はよ消えてほしい
577(1): 2024/08/19(月) 17:49:42.19 ID:9tCqFF+q0(1)調 AAS
スレタイの一部分数文字をNGすればいいよ
どこの部分を登録したかはここに書かないこと
改文されて同じことの繰り返しになる
なんならスレのアドレスの一部分NGでもいいね
578: 正気のマッドサイエンティスト 2024/08/19(月) 17:49:47.94 ID:0k+8p7h10(1/3)調 AAS
>>558の分析に戻るが
20キロも太った時点で食べても太らない浪費の遺伝子がない
a1c5.6でβ細胞はそんなにやれていないと思われるので、インスリン抵抗性が原因と思われる
肥満度1でインスリン抵抗性が強いならすくなくともインスリン抵抗性に強い遺伝子はもっていない
空腹時血糖値123だと、β細胞総量が多い遺伝子と、β細胞増生して血糖値を下げる遺伝子がない
β細胞総量は年齢に伴って落ちるが、↑のような有利遺伝子がなければ天命まで持たない
しかし肥満度1程度なら有利遺伝子一つでもあればねじ伏せる
従って>>558は老死まで保つ遺伝子ではないので、早かれ遅かれ必ず糖尿病になる
579: 2024/08/19(月) 18:09:07.88 ID:B1VwStcH0(12/17)調 AAS
色々とツッコミどころが多すぎて面倒なのでこれだけ
＞β細胞の総量はSUITで概ね図れる
どうやって？ソースは？
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
>>576-577
↑
「健康板の主」>>31
580(1): 正気のマッドサイエンティスト 2024/08/19(月) 18:10:19.81 ID:0k+8p7h10(2/3)調 AAS
さすがに
ググレカス
581: 正気のマッドサイエンティスト 2024/08/19(月) 18:20:15.64 ID:2HQyQ18p0(1)調 AAS
全盛期のSUIT値は若いごろで検査しないとわからんけど
東アジア人の典型値は調査では94前後の文献がある、しかし個人差が大きい
582: 2024/08/19(月) 18:30:47.24 ID:B1VwStcH0(13/17)調 AAS
ググるまでもない
SUITじゃなくてもHbA1cとβ細胞量は逆相関だろうが、そんなざっくり目安よりOGTTのインスリン分泌を見るほうが判断材料になる
そしてこの質問から逃げておいてググレカスはない
>>569
＞生きた人間のこんな統計データがあるのか？
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
583: 2024/08/19(月) 18:42:11.82 ID:s+JafKa80(1)調 AAS
てｓｔ
584(1): 2024/08/19(月) 19:00:25.17 ID:QzRssPXA0(1)調 AAS
画像ﾘﾝｸ
585(1): 2024/08/19(月) 19:11:10.74 ID:B1VwStcH0(14/17)調 AAS
>>561のままインスリンで通せばツッコミもなかったのに、β細胞>>567を持ち出すからツッコミ入れられて逆ギレするしかなくなる
増生して亢進も意味不明だったし、さすがにググレカスとか失笑でしかない
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
>>584
↑
「健康板の主」>>31
586: 2024/08/19(月) 19:14:26.98 ID:B1VwStcH0(15/17)調 AAS
>>585
×増生して亢進も意味不明だったし
〇増生せず亢進も意味不明だったし
587(1): 2024/08/19(月) 19:47:20.56 ID:SArZji9k0(1)調 AAS
健康寿命とやらのURL踏んだけどスケベな書き込みばかりで狂ってるよこいつ
588: 2024/08/19(月) 20:14:28.04 ID:B1VwStcH0(16/17)調 AAS
何だ
ざっと過去ログ見たら>>567は唐突にβ細胞を持ち出したんじゃなくて前からβ細胞について言及してるんだな
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
>>587
↑
そのスケベな書き込みばかりしてる張本人のエロ袋>>31
589(1): 正気のマッドサイエンティスト 2024/08/19(月) 20:19:24.91 ID:0k+8p7h10(3/3)調 AAS
トレーニング終わったけど、120歳スレの主まだ発狂しているかよ
できるだけでググるでわかる正式医療用語を使うつもりだわ
さすがにワイもいい加減呆れたよ。退散とさせていただく
590(2): 2024/08/19(月) 20:26:52.84 ID:B1VwStcH0(17/17)調 AAS
この健康ネタについてのマジレスを発狂と解釈するなら「正気のマッドサイエンティスト＝健康板の主」>>31と解釈せざるを得ない
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
591(1): 2024/08/19(月) 21:07:16.64 ID:00Ci71y70(1/2)調 AAS
>>590
何言ってるの？
592(1): 2024/08/19(月) 21:08:19.61 ID:7/F3mOQx0(2/2)調 AAS
hba1c 120
血糖値120
総コレステロール120
bmi120
120！ 120！
593: 警備員[Lv.3][新芽] 2024/08/19(月) 22:40:27.19 ID:hdR7LomR0(2/2)調 AAS
晩ごはんも16穀米ごはん
おかずは筑前煮、チキンのバランスサラダ、冷ややっこ、白菜キムチ、冷やしトマト、ネギとワカメ豆腐のお味噌汁
あとは冷たい烏龍茶
594(2): 2024/08/19(月) 23:22:34.53 ID:hifH6/xW0(1)調 AAS
120歳スレ をNGワードでぶっこんだら
透明あぼーんで キレイさっぱり
あはははははははほはは
595(1): 2024/08/19(月) 23:33:24.05 ID:00Ci71y70(2/2)調 AAS
あのスレ自体をあぼーん出来ればいいのにね
596(1): 2024/08/20(火) 05:36:17.19 ID:UIS1o/lg0(1/3)調 AAS
>>555
醤油は味濃いから酢多めのポン酢とかシソドレなどに置き換える習慣をつけると良いと思うよ
597: 2024/08/20(火) 05:37:46.78 ID:UIS1o/lg0(2/3)調 AAS
>>543
限定のサラダ、確かに美味しそうだ
598: 2024/08/20(火) 06:27:16.77 ID:d37hKmn20(1)調 AAS
>>594
テスト 12O歳スレ
599: 2024/08/20(火) 07:07:39.36 ID:CFMdBWi10(1)調 AAS
>>596
醤油で下味つけなかったらから揚げじゃないじゃん
そんなら最初から食わんわ
600: 警備員[Lv.52][SR武+2][SR防+2][苗]:0.14038840 2024/08/20(火) 07:27:48.31 ID:8hjZPgW60(1)調 AAS
600
601: 2024/08/20(火) 08:45:47.50 ID:kds84xvq0(1)調 AAS
醤油だって量を減らして薄味にすればいいだけだよなあ
602(2): 2024/08/20(火) 08:48:17.90 ID:Bu7M9yvI0(1/3)調 AAS
NG非表示にしたら快適になった
どちらにしてもIDで運営スレに書かれてたからスレリンク載せまくってた方は締め出されそうだけど
603: 2024/08/20(火) 09:01:42.00 ID:Bu7M9yvI0(2/3)調 AAS
朝起きた水飲むようにしてる
暁現象ってホルモンだけじゃなくて脱水状態でも起きるし脱水状態の高血糖は癖が身体につくと言ってた人がいたんで
毎朝起きたら散歩して近くの飲用湧き水が湧いてるとこまで行って水を飲むようになった
冷たい水はあまり良くないって言うけど今の時期はこれを飲んでるときが幸せ
朝起床時124mg/dlだった血糖値が最近は76mg/dlまで下がった
身体が散歩と水飲み習慣に適応したかららしい
医者にほめられたわ
604(2): 2024/08/20(火) 09:23:47.64 ID:5ojUls5w0(1/2)調 AAS
数年通院してるところが高評価が増えて徐々に混み始めいきづらくなってきた。
逆にいうとほかの医者は運動食事のみしか言ってくれないとこが多いんだなと。
食習慣改善ありきだけど薬併用で楽に暮らしたいよな。
605(2): 2024/08/20(火) 09:48:08.43 ID:Bu7M9yvI0(3/3)調 AAS
>>604
なんていうか薬で手っ取り早くできることもあるかもしれないけど基本は長く患者が付き合う病気で薬はあくまでもそれの補助
元の身体がダメになってくると薬も効かなくなるし腎臓や肝臓にも少なからず負担になるんだからそれで運動や食事療法を先にやってるんだよ
糖尿病で亡くなった方のブログ見たけど薬飲んでるからと検査帰りにご褒美でコーラ
祭りで出店の物をパクパク、ご飯も大食いであっという間に手足切断まで行っててぞっとした
単に治療だけじゃなくて薬が無くても自身を自制するための訓練みたいな意味もある
震災で困ったことに薬の入手があった
仮に震災や何らかの形で薬が手に入れられない状況の時も考えたら薬に頼らないで生活できる期間は長い方がいい
606(1): 2024/08/20(火) 10:29:30.84 ID:bgpplYMN0(1)調 AAS
>>602
あんまりNGの手の内は知らせないほうがいいよ
NGされてもコピペするくせにNG回避しようと悪知恵だけは働くからさ
607: 2024/08/20(火) 10:35:51.87 ID:AwyEOP800(1/3)調 AAS
俺は120とマドサならマドサを支持
608: 2024/08/20(火) 10:38:33.39 ID:nocqjo410(1)調 AAS
私は真言立教の極楽大如来様を支持
609(1): 2024/08/20(火) 10:38:56.72 ID:qzHI/hlk0(1/2)調 AAS
2021年に東北大学病院で電解水素水を3ヶ月日常飲用し、多施設共同前向き無作為割付二重盲検で確認、インスリン抵抗性高値を改善、2型糖尿病に効果との記事を見たけど、
水素水トンデモとか馬鹿にしたXのポストが多くて、なんだかなあと。
自分は昔景品でもらった電解水素水生成スティックがしまってあって、去年から使って水を飲むついでに豆に電解水素水を作って飲んだり、顔を洗ったりしてる。
効果はやたらに肌が柔らかくてモチモチスベスベになった。足も保湿剤使わず柔らかくてスベスベ。
糖尿、血糖値に関してはあまりわからない。投薬治療を始めたし。
610: 2024/08/20(火) 10:39:49.51 ID:AwyEOP800(2/3)調 AAS
何その宗派
611: 2024/08/20(火) 10:41:12.38 ID:AwyEOP800(3/3)調 AAS
>>609
その水、どっちか掃除に良いらしいね
昨日テレビで見た
612: 正気のマッドサイエンティスト 2024/08/20(火) 11:06:19.23 ID:SQBioUoy0(1)調 AAS
>>604
よっぽど貧乏（中国などナマポ実質なし国）でもない限り、炭水化物の量を減らしたほうが確実だよ
病院にない超やばい薬を飲めば楽に暮らせるが、ほんまにやばいのでおすすめできんわ
>>605
薬が効かなくなるタイプのSU‐2系薬はほぼ出さなくなっているよ
ほかの薬も効かなくなるレベルのβ細胞量だとインスリン打ち確定
あと、負担は耐えられるラインに越えなければ腎臓や肝臓にダメージなし
613: 2024/08/20(火) 11:49:01.07 ID:ZX0FJFzi0(1/10)調 AAS
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
>>591-592>>594-595>>
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
↑
「健康板の主」>>31
614: 2024/08/20(火) 11:49:49.76 ID:ZX0FJFzi0(2/10)調 AAS
失礼
ミスって書き込みボタンを押してしまった
615: 2024/08/20(火) 12:16:53.44 ID:adJgPfIB0(1)調 AAS
>>606
何がしたいんだろう
自分のスレに誘導したいのかな
どちらにしてもあんなにリンクばかり連投されたら荒らしだよ
616(2): 2024/08/20(火) 12:31:19.65 ID:ZX0FJFzi0(3/10)調 AAS
書き込みミスした613のようにリンクだけ連投すれば荒らしだが、正当な書き込みのついでにリンクを貼ってるだけだから荒らしとは言わない
612
＞ほかの薬も効かなくなるレベルのβ細胞量だとインスリン打ち確定
一般治療だとそうだが
そのレベルのβ細胞量であろう江部医師やバーンスタイン医師がインスリン無しで血糖値コントロールできてるから、確定させるかどうかは自分次第なのだろう
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
591-592 594-595
>> 598>> 602>> 606-607>> 615
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
↑
「健康板の主」>>31
617: 2024/08/20(火) 12:55:14.49 ID:ZX0FJFzi0(4/10)調 AAS
訂正>>616
バーンスタイン医師は量を減らしたのであってインスリン自体は使ってるんだな
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
618: 正気のマッドサイエンティスト 2024/08/20(火) 12:55:47.76 ID:1Q+4TUII0(1/2)調 AAS
VPNでリンクが張れないので、YからのサイトIShN945e5CI
よくググって考えよう。ワイのケースではβ細胞回復して血糖値が糖尿病未満レベルに下げたものの
肝機能障害が起きたので、まだまだ人体実験で検証中。一般的ではない治療はググれもできない奴に向かない
619: 2024/08/20(火) 13:01:14.00 ID:UB+WpUL50(1/3)調 AAS
>>616
たまにはまともなことも言えるんや
620(1): 2024/08/20(火) 13:12:02.36 ID:ZX0FJFzi0(5/10)調 AAS
基本的にまともなこと（健康ネタ）しか書き込んてないが？
この書き込みのように「健康板の主」>>2に返レスして健康ネタと関係なくなってる時もあるから、健康ネタ以外で俺にレスするなと思ってる
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
621: 2024/08/20(火) 13:13:15.87 ID:ZX0FJFzi0(6/10)調 AAS
アンカーミス>>620
「健康板の主」>>31
622(1): 2024/08/20(火) 13:21:20.26 ID:ezoaYQTh0(1)調 AAS
本当だw
スレリンク貼付け野郎他のスレにロ○コン書き込みしてるみたいだしヤバいかもね
623(2): 2024/08/20(火) 13:28:37.34 ID:UB+WpUL50(2/3)調 AAS
まともではない
揚げ足ばかり取っているから嫌われてたまにまともなことを言ってもスルーされる
無知なのに無理して揚げ足取らない方がいい
624(1): 2024/08/20(火) 13:35:55.18 ID:ZX0FJFzi0(7/10)調 AAS
>>622を含めて調べればバレる嘘で煽るのやめたら？
どうでもいい日本語解釈の揚げ足を取り合ってるのは、まさにCKDスレのお前ら「健康板の主」>>31だろうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
>>622-623
↑
「健康板の主」>>31
625(2): 2024/08/20(火) 14:27:43.36 ID:/7jZqsc30(1)調 AAS
>>371
構うやつが出たらこれを貼るようにしよう
626(1): 2024/08/20(火) 15:19:29.46 ID:UB+WpUL50(3/3)調 AAS
誰も煽ってないだろうに
お前が勝手に嫌われてスルーされてるから可哀想に思って構ってやっただけだろうに
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