[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病総合スレッドpart352 (1002ﾚｽ)
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623(2): 2022/07/24(日) 09:58:49 ID:+iKLn/mo0(1/2)調 AAS
＞筋トレやってれば血糖値上がらない
↑これウソな。
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ヒューマンフラッグ30秒できるくらい毎日必死に筋トレやっても
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ちょっと炭水化物食っただけで250
シューマイ弁当食っただけで260超え
結論
食後に運動しないといくら筋肉つけても無意味
そもそもそこまで筋肉や筋トレなど必要ない
糖尿病対策は食後に有酸素運動が一番
ジムとか馬鹿のする事
657(1): 2022/07/24(日) 13:04:46 ID:5NdJZdBf0(4/5)調 AAS
>>585
＞深夜までスレを監視している無職のアホスレ主みたいな暮らしはせず、早寝早起きと快便を心がけましょう。
ウンコ標準BMI絶望爺が宅配で毎日早寝早起きなら>>584>>623は低BMI絶望婆ですかね
後者は煽りキャラ入ってますけど>>636キャラだけだとモヤモヤしたのでしょうかね
934: 2022/07/28(木) 20:22:35 ID:17GfOQ2T0(11/16)調 AAS
>778は>>559>>623のような無駄な筋肉はつけるなの低BMI絶望婆かもしれません
>>853が運動狂に覚醒したウンコ疑惑の人だから筋トレはそれなりにしてますかね
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