[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病総合スレッドpart352 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
488: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 10:47:51 ID:b12TVfkPd(2/24)調 AAS
そいえば夏休みだな。
小学生かもしれない
489: 2022/07/23(土) 10:58:41 ID:SOynZBEv0(1)調 AAS
足の痺れで病院へ行ったら糖尿病だったオレ。
490: 2022/07/23(土) 11:08:17 ID:cOceC7ii0(1)調 AAS
やっぱ足しびれると糖尿病なんか
俺、常時足しびれてるよ
491(2): 2022/07/23(土) 11:17:52 ID:bU0Siznb0(1)調 AAS
>>486
高血糖による障害ってなんですの?
492(2): 2022/07/23(土) 11:24:05 ID:pz6ej7NZ0(1)調 AAS
寝てる時や座ってる時の足の痺れの多くは坐骨神経痛や梨状筋症候群やすべり症
足が冷たいとか末端冷え性持ちなら糖尿が原因の場合もあり
493: 2022/07/23(土) 11:36:01 ID:CtTcwCHJ0(1/4)調 AAS
>>492
糖尿病が原因だよ
494: 2022/07/23(土) 11:42:41 ID:lVjFEth40(1)調 AAS
>>491
血が糖でドロドロに成るから単純に血行が悪くなる
血行障害から代謝不全に陥りやすい
495(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 11:57:28 ID:b12TVfkPd(3/24)調 AAS
声豚とかこんな感じなのか、、、？
沼にハマって転職や離婚まで…家族からは悲鳴も “筋トレ”の魅力に取りつかれてしまった男性たち
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
営業職のパンプリングさん（34）は筋トレを本格的に始めて6年になる。
も筋肉は裏切らないので、やればやるだけ応えてくれる。今では筋トレが歯磨きみたいな存在になっているし、筋トレした後の自分が好き。鏡を見るだけでウットリしてしまう。性格もかなり明るくなったと思うし、とにかく思ったことを発信したいとも思うようになった。それは多分、仕事にも活きているのかなと思う」。
伴う？
「筋トレをしているとき以外は筋肉を休ませてあげないといけないので。だから基本的に荷物は持つべきじゃないし、子どもも抱っこすべきではない。週6でトレーニングをしているので、2泊3日以上の旅行になってしまうと2日間トレーニングができなくなってしまうのが怖いし、ストレスだ。だから1泊2日以上の場合、ジムがついているリゾートホテルを取るようにしている。
でも、私が胸の筋肉を動かすだけで子ども、子どもの友達も喜んでくれる。妻に至っては、マッチョを連れているということがステータスだと感じているようだ」。
496: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 12:00:03 ID:b12TVfkPd(4/24)調 AAS
オーバートレーニング症候群を経験したKenさんは「5日ぐらい連続で筋トレをやった時、朝になって目が覚めると、それまで味わったことのないような疲労感に見舞われた。起き上がることもできなかった」。
風邪を引きやすくなったり、食欲がなくなったりと、さまざまな自覚症状に見舞われ、医師からも筋トレをやめるよう忠告されたが、「休んでしまうと、どうしても筋トレした後の充実した状態である“パンプ感”を得ることができないので。それが苦痛で、無理してでも続けてしまった…」。再発などを繰り返し、完治までには5年以上かかったという。
トレーニングジム需要
時に自分の心身や周囲の人間関係にも影響を及ぼしかねない筋トレ。得られるメリットと同時に、やり過ぎによるリスクに関する正しい知識を身に付けることが必要そう
497: 2022/07/23(土) 12:07:02 ID:Z5ligBoI0(1)調 AAS
>>491
腎障害、自律神経障害、眼底、他血管系硬化や梗塞。
498: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 12:09:03 ID:b12TVfkPd(5/24)調 AAS
炭水化物は最期に食べよう法。
懐石料理とかって、白米最期に出てくるんだよな
医師として伝えたい…糖尿病も防ぐ「簡単すぎるダイエット法」
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
499(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 12:28:23 ID:b12TVfkPd(6/24)調 AA×
ID:2ggXwtg60
500(2): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 12:37:00 ID:b12TVfkPd(7/24)調 AAS
しかしスルーされてる単発いっぱいあるのにな笑
自演だからウンコは反応しないのだろうか
501(5): 2022/07/23(土) 13:01:53 ID:Hn5HlpIi0(1/2)調 AAS
なんかスレ監視してるっぽい人いるけど、ほかにやることないのだろうか？
502: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 13:02:55 ID:b12TVfkPd(8/24)調 AAS
今仕事やってまーすウンコさん
503: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 13:03:51 ID:b12TVfkPd(9/24)調 AAS
>>501
ウンコちゃんこそ何やってんの？
504(1): 2022/07/23(土) 13:06:52 ID:jDb96pXd0(4/18)調 AAS
>500
誰も反応してくれないからとひたすら自問自答してれば心も流石に削られるのだろう
現に>>501が悔しかったから反応せざるを得なかったと笑
505(3): 2022/07/23(土) 13:10:51 ID:Hn5HlpIi0(2/2)調 AAS
>>504
そういうことねｗ
なんか最近、へんな人が棲みついてるなと
506: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 13:11:32 ID:b12TVfkPd(10/24)調 AAS
ちょっと話が見えん
最近？
507: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 13:12:59 ID:b12TVfkPd(11/24)調 AAS
>>505
最近変な人って誰のこと？
508: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 13:15:00 ID:b12TVfkPd(12/24)調 AAS
最近になって変な人出てきたとか 誰だ？
509: 2022/07/23(土) 13:15:07 ID:jDb96pXd0(5/18)調 AAS
話が見えないのは
絶望爺>>505が自分の都合の良いように誤解釈したから
510: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 13:16:48 ID:b12TVfkPd(13/24)調 AAS
私が常時監視してようがそんな事なんの関係もないはずなんだけどね
511: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 13:22:15 ID:b12TVfkPd(14/24)調 AAS
>>505
「最近」の変な人って誰？
512: 2022/07/23(土) 13:23:10 ID:jDb96pXd0(6/18)調 AAS
常時監視指摘は絶望コンビ自虐にしか思えませんね
これなら誤解釈しないかな
>>500
最初はモチベーション高いから誰も反応してくれなくても自問自答をやってられるけど
持久戦になるとモチベーションも萎えて質問しっ放しの放置プレー状態になる
現に図星だったから>>501は悔しくて反応せざるを得なかったと笑
513(1): 2022/07/23(土) 14:03:51 ID:JiiQxA//0(1)調 AAS
速攻で反応しているところ見ると、相当効いてるみたいだな
本当に気の毒な人生送ってるなとしか
哀れだけど、こういうのはムダな生き物だから仕方ないな
514: 2022/07/23(土) 14:09:25 ID:uZj6rHMZ0(1/2)調 AAS
>>475
しょっぱいカロリー使って嬉しいのか…これでも行きだけね。往復で2600kcalだから普段3500kcalとあわせたら6000kcalくわないと痩せちゃうよ。
有酸素する日は筋トレ一切しないけどね。ベンチプレス150キロももうすぐだから。
画像ﾘﾝｸ
515: 2022/07/23(土) 14:18:29 ID:fkFjilkF0(1/5)調 AAS
エアロバイク厨がマウントを開始しました笑
516: 2022/07/23(土) 14:21:50 ID:jDb96pXd0(7/18)調 AAS
ベンチ自慢だから他常連の可能性もありますけど
>>501の反応速度も>>499の煽り文句も絶望コンビの自虐ネタになりますからね
＞総合スレでも完全スルーされてる徘徊爺(バカスパイクスレ主)、ざまぁ♪ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
「総合スレでもスパイクスレでも完全スルーされてる=常連約8人説の根拠」はお忘れなく
517(3): 2022/07/23(土) 14:23:55 ID:fkFjilkF0(2/5)調 AAS
いつも思うが毎日運動する暇あるんやな子供部屋オジサン羨ましい
ジムで3時間とか篭もれるやつは無職おっさんの暇つぶしだろうが仕事始めたら糖尿病とか良くなるのが普通
518: 2022/07/23(土) 14:33:12 ID:uZj6rHMZ0(2/2)調 AAS
エアロバイク？(笑)どうやって峠登るの？
519(1): 2022/07/23(土) 14:34:03 ID:YPdXpgPI0(1/3)調 AAS
あの、糖尿病（境界、食後高血糖含め）だと
代謝異常、つまり高コレステロールになるのは必須?
自分は2年前から境界指摘されてるが
この２年でLDLが150→200になった
血糖値を良くしたら（糖質摂らないとかして）、LDLも下がるんかな
520: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 14:34:31 ID:b12TVfkPd(15/24)調 AAS
言ってる事ずっと同じだな。ウンコ好きだしなその言葉。
ウンコの特徴を表すと、自己中、自演、馴れ合い。
521: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 14:35:51 ID:b12TVfkPd(16/24)調 AAS
>>513
で、最近の変な人って誰よ？
522: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 14:39:19 ID:b12TVfkPd(17/24)調 AAS
>>519
肥満で上昇するのは普通にある事だけどコレステロールは不明な点が多い。
それよりも代謝異常であるインスリン抵抗性のストレス障害を改善する方が先。
523: 2022/07/23(土) 14:51:12 ID:ie5kG/NL0(1)調 AAS
血糖値がスパイクすると末梢血管が傷つき修復物質であるコレステロールが上がってくる
脂っぽいものやコレが多いものを食べると上がるというのはたぶん間違い
524: 2022/07/23(土) 14:54:06 ID:jDb96pXd0(8/18)調 AAS
俺の考えた絶望理論ですかね
少なくともスパイクスレのテンプレには載せられませんね
525: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 14:55:40 ID:b12TVfkPd(18/24)調 AAS
ウンコって3分やそこらでもうID違うんだな。
64 病弱名無しさん[sage] 2022/07/17(日) 12:54:07.86 ID:YWpX/Mvm0
（ ＾ν＾）動画貼られてるな、どれどれ・・・
「ユックリレイムダヨ」「ユックリマリサダゼ」「キョウワ・・・」
（ ＾ν＾）閉じるボタンポチッ
66 病弱名無しさん[sage] 2022/07/17(日) 12:57:47.57 ID:ptFimf4o0
（ ＾ν＾）１分で即反応キモ・・・マジで１日中リロードボタン連射してんだなコイツ
526(1): 2022/07/23(土) 14:58:06 ID:jDb96pXd0(9/18)調 AAS
IDなんて3分どころか3秒でも違いますよ
527: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 15:02:42 ID:b12TVfkPd(19/24)調 AAS
あれだろ？
ID変更忘れ防止のために書き込んだらすぐに変更しとくんだろ？
528(1): 2022/07/23(土) 15:10:55 ID:E7YcwURi0(1/4)調 AAS
今日は雲ひとつない快晴だから歩き始めて五分で滝のように汗がでてきた
水分取って歩き出すから汗かくのも早い凍らしてるペットボトルもすぐ溶けそう
529(2): 2022/07/23(土) 15:12:31 ID:jDb96pXd0(10/18)調 AAS
でしょうね
こういう失敗を二度と繰り返さないためにもね笑
糖尿病総合スレッドpart348
2chｽﾚ:body
592 名前:病弱名無しさん :2022/05/29(日) 13:22:08.70 ID:tbDMYAoi0
>>586
使ってるよ
真っ白
しかし、あの輩は他にやることないのかね？
ある意味、気の毒な人
598 名前:病弱名無しさん :2022/05/29(日) 13:43:46.95 ID:tbDMYAoi0
>>592
でしょｗ
人生、終わってるよねｗ
糖尿病総合スレッドpart349
2chｽﾚ:body
652 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/15(水) 07:29:28.79 ID:i4z2TT9T0
>>648← この人、もう完全に壊れてるよね
661 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/15(水) 13:14:17.10 ID:i4z2TT9T0
>>652
その人、触っちゃいかん人だからｱﾎﾞｰﾝしとけ
530: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 15:16:53 ID:b12TVfkPd(20/24)調 AAS
言ってる事も一緒だし進歩もないな。流石はチンパンジー
531: 2022/07/23(土) 15:18:20 ID:rM+p4yZe0(1)調 AAS
>>528
熱中症に気を付けて
532: 2022/07/23(土) 15:20:21 ID:jDb96pXd0(11/18)調 AAS
スパイクスレでウンコ連投してる限り進歩はないですよ
逆にスパイクスレが総合スレ並みに書き込むようになれば心も体も相当進歩したことになるのでしょう
533: 2022/07/23(土) 15:42:42 ID:pvT85Aqh0(1)調 AAS
>>517
働いてたら昼休憩１時間としても食事の時間引いたら残り15分もないしどうしようもないね
炭水化物減らして３時くらいに間食してる
（１回の食事量少なくして食事回数増やすほうが血糖値上がりにくい）
そのかわり夜は糖質もしっかりとって寝る前に運動やってる
534: 2022/07/23(土) 16:49:19 ID:E7YcwURi0(2/4)調 AAS
今日は1万歩くらいで勘弁しといてやる
シャワー浴びて残りの仕事配達終わらすとするか
土曜は飲み屋の準備してる時間の配達が多い
裏口にポンと積んでサイナラできる店は神だけどな
535(1): 2022/07/23(土) 16:58:28 ID:KNsvRfYt0(1)調 AAS
底辺は労働が運動兼ねていいな
536: 2022/07/23(土) 17:01:50 ID:fkFjilkF0(3/5)調 AAS
スレ見て書き込む暇あるやつは全員底辺だろw
537: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 17:27:10 ID:b12TVfkPd(21/24)調 AA×
>>529
ID:2EdLxnuH0
538: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 17:36:54 ID:b12TVfkPd(22/24)調 AA×
ID:2EdLxnuH0
539(1): 2022/07/23(土) 17:49:22 ID:NTF4uSHs0(1/3)調 AAS
>>517
ジムで3時間なんかする必要ない。ジムになにをしにいくか。ベンチプレス、スクワット、デッドリフトをメインに筋肥大すること。
糖尿病の雑魚は頑張って筋肉付けろということ。
540: 2022/07/23(土) 18:08:06 ID:jDb96pXd0(12/18)調 AAS
>>517
毎日運動する暇≒宅配≒ジム1日2回≒トレラン>>88
541: 2022/07/23(土) 18:10:21 ID:E7YcwURi0(3/4)調 AAS
>>539
脳筋いやねー女子をムキムキにしたいのかな
542: 2022/07/23(土) 18:12:19 ID:jDb96pXd0(13/18)調 AAS
女子じゃなくて爺でしょうに
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
糖尿病総合スレッドpart351
128 ：病弱名無しさん[]：2022/07/03(日) 22:08:26.92 ID:PGs5OFpZ0
朝サンドウィッチ
昼コテコテステーキにご飯2杯にサラダや惣菜など
夜焼き飯大盛り唐揚げサラダ
天気悪くてお外歩けないがジムに一日2回通ってるから別に変化なし
逆に食べないと低血糖でダルいフラフラ
薬やめたいなー
133 ：病弱名無しさん[]：2022/07/03(日) 22:50:28.61 ID:PGs5OFpZ0
>>132
同じことやるだけやで
いつも走ってた時間帯をジム増やしただけ雨の日はいつも
君の質問は朝働いたのに昼飯後にまた午後に働くのと同じくらい意味不である
543(2): 2022/07/23(土) 18:13:40 ID:fkFjilkF0(4/5)調 AAS
有酸素メインで作った体型ですムキムキになれなくてゴメン
画像ﾘﾝｸ
544: 2022/07/23(土) 18:18:11 ID:jDb96pXd0(14/18)調 AAS
サムネイルがID付き画像に見えたから焦りましたよ
545(1): 2022/07/23(土) 18:18:36 ID:NTF4uSHs0(2/3)調 AAS
>>543
有酸素メインだとこういうしょぼい身体になるからね。
糖尿病は有酸素では治んないからさ。筋肉つけな。
546: 2022/07/23(土) 18:18:39 ID:EwOy6KK/0(1/3)調 AAS
糖尿病対策に緑茶って効くみたいだね
もしかしたら改善もされるかも
547(1): 2022/07/23(土) 18:24:53 ID:fkFjilkF0(5/5)調 AAS
>>545
彼氏に筋肉つけたらゴツゴツするからだーめ言われてます
548: 2022/07/23(土) 18:29:10 ID:NTF4uSHs0(3/3)調 AAS
>>547
ちょっと筋トレしたらごつごつなるぐらい筋肉が付くのはないのよ。特に女性は。
うちの嫁なんて一緒に筋トレしてるが全然ごつごつはしてないけど引き締まってきたよ。
彼氏も喜ぶよ引き締まってヒップが上がったら。
549: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 18:49:21 ID:b12TVfkPd(23/24)調 AAS
胸板厚いからどうにか薄くならないかって相談したら筋肉落とせ言われました泣笑
ヒップは別にエアロビクスみたいなので引き締まるからな。あれ有酸素運動だろ。
550: 2022/07/23(土) 18:56:15 ID:E7YcwURi0(4/4)調 AAS
筋トレしてる女子を後ろから見ると肩幅広くガチッとしてどう見ても男だろ無理無理
女の子は筋トレ気持ち程度であとは有酸素やストレッチ女の子っぽい体型ですいてください
551: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/23(土) 19:05:50 ID:b12TVfkPd(24/24)調 AAS
うーん。そりゃ毎日5キロ-10キロオーバーの荷物を延々と数年間運んでたらそれなりに筋肉付いてしまうよな。。。
552: 2022/07/23(土) 20:08:02 ID:QQznwTyX0(1)調 AAS
>>543
汚ねえ腹出すなよ
553(1): 2022/07/23(土) 20:21:34 ID:EwOy6KK/0(2/3)調 AAS
自分で言うのもなんだが、緑茶の効能に誰も触れないのは何で？
はっきりとしたエビデンスが無いから？
ググれば僅かながら出てくるよ
554: 2022/07/23(土) 20:25:23 ID:CtTcwCHJ0(2/4)調 AAS
菊芋茶は？
555: 2022/07/23(土) 20:31:06 ID:jDb96pXd0(15/18)調 AAS
相方が緑茶に興味ないなら誰も触れないでしょう
556: 2022/07/23(土) 20:49:55 ID:0qkgsvLc0(2/3)調 AAS
freestyleリブレが夕方319を示した。焦って穿刺したら330。遅い昼の鰻丼のせいか。ご飯多かったものな。仕方がないので、豆腐つまみに焼酎100ml。2時間後に150。酒は血糖値を下げる。
ある意味怖い。
557(1): 2022/07/23(土) 21:05:18 ID:YPdXpgPI0(2/3)調 AAS
>>553
緑茶はLDLコレステロール下げるのに効果あると聞いて
他スレで試した人いないか質問したら
「真面目に勉強しろ、標準医療以外はガセだ」とばかりに叩かれたわ
貧血の副作用があるからやめとけとも言われたわれた
結局誰も試した人いないみたいだし
自分で試すしか無いよ
残念ながら多分、効果無いと思うが
そんなので血糖値やLDL下がればいいけどな
558(1): 2022/07/23(土) 21:18:29 ID:EwOy6KK/0(3/3)調 AAS
>>557
血糖値を下げる方法は外部的には無いみたいだけど、上昇を抑える方法は有るみたいよ
外部ﾘﾝｸ[php]:dm-net.co.jp
まあ、糖質制限をすれば血糖値は下がる様な気がするが
559(5): 2022/07/23(土) 21:23:29 ID:sV5GjiMi0(1)調 AAS
＞筋トレやってれば血糖値上がらない
↑これウソな。
画像ﾘﾝｸ
これだけ毎日筋トレやってヒューマンフラッグ30秒できるくらい必死に筋トレやっても
画像ﾘﾝｸ
食後運動しなければ
120gの白米食っただけで220超え
サッポロ一番食っただけで230超え
シューマイ弁当食っただけで250超え
結論
筋トレは無意味
食後に運動しないといくら筋肉つけても無駄
そもそもそこまでの筋肉や筋トレなど必要ない
食後に有酸素運動するだけでよいし
それが一番効率的
560: 2022/07/23(土) 21:24:21 ID:0qkgsvLc0(3/3)調 AAS
>>558
アルコールは血糖値を下げる。特に血糖値の上昇が糖新生に依存してるタイプ。
薬で血糖値下げてるのにグルガゴンかいっぱいでてるよう。
561(1): 2022/07/23(土) 21:35:59 ID:jDb96pXd0(16/18)調 AAS
>>559
＞食後に運動しないといくら筋肉つけても無駄
当たり前では
食前や食後に筋グリコーゲンを消費しないと食後スパイクには影響ないでしょう
空腹時血糖なら無駄じゃないかもしれませんけど
562: 2022/07/23(土) 21:39:49 ID:o7MnL7+K0(1)調 AAS
>>492
なんか違う！
563: 2022/07/23(土) 21:41:44 ID:CtTcwCHJ0(3/4)調 AAS
病院からもらった糖尿病用地中海料理のパンフにワインは血糖値を下げるって書いてあった
564: 2022/07/23(土) 22:09:16 ID:YPdXpgPI0(3/3)調 AAS
>>559
でもこの人、Hba1c14→６になったんだから
筋トレの効果だろ
565: 2022/07/23(土) 22:12:56 ID:8Zb39SZV0(1)調 AAS
hba1cなんかただ糖質取らないだけでガンガン下がる
566: 2022/07/23(土) 22:21:06 ID:AoR5B1M70(1)調 AAS
>>559
この人は普段から糖質取り過ぎでしょ
血糖値の実験と称してコンビニ飯やら甘いパンやら質の低い糖質毎日取り過ぎ
いくら毎日筋トレやって筋肉つけてても
元が糖尿病患者なんだから
あんな毎日ジャンクフードばっかり食ってりゃそりゃ下がらん
いくら筋肉つけたって糖尿病は糖尿病なんだから健常者みたいに好き放題食えるわけではないし節制は必要ってこと
567: 2022/07/23(土) 22:22:41 ID:ua1z2QSE0(1)調 AAS
>>561
アホ？筋トレは週3回でもがっつりやれば血糖値なんか上がんないわ。筋肉は糖を代謝する最大の機関。
568(1): 2022/07/23(土) 22:26:01 ID:jDb96pXd0(17/18)調 AAS
>>559に言わないところがアホですね
569(1): 2022/07/23(土) 22:37:04 ID:HvdRRdC90(1)調 AAS
筋肉信者か
570(2): 2022/07/23(土) 22:43:33 ID:wHXNK+p+0(1)調 AAS
筋トレとか無酸素運動は逆に血糖値上がる
下げたいなら有酸素運動
571(1): (ﾜｯﾁｮｲW 4adb-2mmY [101.141.0.58]) 2022/07/23(土) 22:55:07 ID:8vbDCFOh0(1/2)調 AAS
>>568
それを確証バイアスと言う。
572: 2022/07/23(土) 22:59:40 ID:jDb96pXd0(18/18)調 AAS
声豚マッチョがウンコ標準BMI絶望爺から逃げただけでしょう
573: 2022/07/23(土) 23:06:50 ID:9NAmMq4N0(1)調 AAS
食後に運動するのが一番効果あるってだけの話だ
574(1): 2022/07/23(土) 23:08:30 ID:CtTcwCHJ0(4/4)調 AAS
>>570
筋トレした方がいいと医者に言われました
575: (ﾜｯﾁｮｲW 4adb-2mmY [101.141.0.58]) 2022/07/23(土) 23:11:17 ID:8vbDCFOh0(2/2)調 AAS
>>574
適度に両方が正解
576: 2022/07/23(土) 23:14:38 ID:m31QHlVf0(1)調 AAS
医師には無酸素運動よりも長時間の有酸素運動のほうが運動療法としては有効と言われた
筋肉はあったほうがいいかと質問したらあったほうがいいとのことだった
なので今は軽い筋トレもして6キロ程度のウォーキングもしている
577: 2022/07/23(土) 23:20:17 ID:fSUb7Hgj0(1)調 AAS
金使って運動するなら肉体労働したら良いやろ
578(1): 2022/07/24(日) 00:09:31 ID:qi26wrAs0(1)調 AAS
そら無職とか底辺ならそうやろうけど
ホワイトカラーがわざわざ肉体労働やらんやろ
579(1): 2022/07/24(日) 00:15:47 ID:5NdJZdBf0(1/5)調 AAS
昨日の総合スレ
自演>>501他
昨日のスパイクスレ
ウンコ：2レス
総合スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望爺に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・特定・このコピペなど）
人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
誘導などをウザいと感じる人や絶望コンビと馴れ合いたい人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます
絶望爺
絶望婆
絶望コンビ
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（
※このレスに反応したらそれが張本人です
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
2chｽﾚ:body
「絶望爺婆コンビ」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
580: 2022/07/24(日) 00:58:52 ID:OIpcQpCA0(1)調 AAS
子供部屋オジサン7割
主婦1割
無職だが銭はある1割
残り糖尿病では無い嫌がらせ1割ってとこだな
581: 2022/07/24(日) 01:05:48 ID:4GVZlC5L0(1)調 AAS
>>578
長年の生活習慣変えるには転職も有りやぞ
転職直後は収入は激減したけど何とか食えてるからな、ジムワークも否定せーへんけど継続せなアカンからね
空いた時間にウーバーなんかも良いと思うけどな
582(1): 2022/07/24(日) 01:09:25 ID:5NdJZdBf0(2/5)調 AAS
>>184>>302が基本で9割
声豚マッチョやレンコンで1割
常連約8人以外がゼロとまでは言いませんけど何レスも書き込むような人が常連以外で本当に居るのでしょうか
583: 2022/07/24(日) 01:35:27 ID:22AKke+V0(1)調 AAS
>>579
HiFiでフラット寄りなDACが判る男乙
584(3): 2022/07/24(日) 03:08:09 ID:323lS77C0(1)調 AAS
画像ﾘﾝｸ
筋トレは週２０分で十分－やり過ぎは死亡リスク増
筋トレは短時間で十分とする分析結果を東北大、早稲田大、九州大の共同研究グループが公表した。週２０分～５０分程度の実施時間で健康維持につながる一方、それ以上のトレーニングは死亡や疾病のリスクを高める可能性があるという。
筋トレを全く実施していない人に比べ、筋トレを週に２０分以上実施している人は心血管疾患やがんなどによる死亡・疾病リスクが１７％減少した。
一方、週２０分～６０分の筋トレの実施では３％しか上昇せず、週６０分以上実施すると逆にリスク増加に転じることも分かった。糖尿病だけは例外で、実施時間が長いほどリスクが減少する方向に作用した。
同グループは「筋トレは週２０分で十分」としながらも「過度な筋トレはリスクを高める恐れもある」と無理のない実施を呼び掛ける。
585(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 07:57:57 ID:rbl0KkYid(1/46)調 AA×
ID:dW25PIyI0 ID:dW25PIyI0
586(4): 2022/07/24(日) 08:00:14 ID:+UelfUYd0(1/12)調 AAS
>>584
実際に治った人も沢山いるから筋トレで重要なのは時間じゃなくて筋肥大
587(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:03:03 ID:rbl0KkYid(2/46)調 AAS
>>586
こんな感じの話じゃないの？
沼にハマって転職や離婚まで…家族からは悲鳴も “筋トレ”の魅力に取りつかれてしまった男性たち
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
588: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:04:54 ID:rbl0KkYid(3/46)調 AAS
筋トレに対して拒否反応してるのは
筋肉マウントに対しての反応だからな。
589(2): 2022/07/24(日) 08:08:48 ID:+UelfUYd0(2/12)調 AAS
>>587
家庭も順調で嫁とジムいってるし。仕事も順調。
筋トレは意識高い人達はやってることだから、地位がある程度高い人はやってるから話も合う。
テストステロンなのかやっぱり積極的になるからな。
あくまでも趣味よ。ボディメイクは。
590(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:09:48 ID:rbl0KkYid(4/46)調 AAS
>>589
勝手にしたら良いけど、
マウントが問題だと言ってる話
591(1): 2022/07/24(日) 08:11:21 ID:+UelfUYd0(3/12)調 AAS
>>590
お前の虫けらみたいな小さいプライドなんか知らん。
592(4): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:18:33 ID:rbl0KkYid(5/46)調 AAS
>>591
押し付けたら反発食らうのは当たり前。
有酸素運動、無酸素運動を適度にが推奨されてるのに俺様論を通すのが悪い。
個人は取捨選択し自分自身で決める事。自分の考え方を押し付けるな。
593: 2022/07/24(日) 08:19:29 ID:RkmR1nJ10(1/2)調 AAS
>>584
介入研究ではないよなこれ。ゴミだ
594(2): 2022/07/24(日) 08:21:44 ID:+UelfUYd0(4/12)調 AAS
>>592
押しつけてない。治るのは筋トレのみ。
選択肢にない低脳のお前に教えて上げてるのよ。上からね
595(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:25:23 ID:rbl0KkYid(6/46)調 AAS
>>594
自分のやってる事が見えていない。それが押し付け。
これだから自己中は、、、、
596(2): 2022/07/24(日) 08:30:52 ID:+UelfUYd0(5/12)調 AAS
>>595
お前の糖質制限押しは効果もなく体にも悪い。一つも良いこと無い。あ！目の前の数値だけは下がるのと、β細胞を殺して医者を儲けさせてあげる所は医者にとってはいいね。
597(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:31:41 ID:rbl0KkYid(7/46)調 AAS
>>596
だーかーらー 何度も言わせるな。
自己中何とかしろ
598(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:34:11 ID:rbl0KkYid(8/46)調 AAS
>>596
因みに糖質制限押し付けなんてしてないけどな
599(1): 2022/07/24(日) 08:35:02 ID:+UelfUYd0(6/12)調 AAS
>>597
お前がいつも持ってくる便所の落書きの先生も喜んでるよ。糖尿病がいつまでたっても治らないのに病院に来てくれるから。思う壺
搾取されるやつっていうのはその構造に気づかないんだよな。統一教会信者と同じ
600(2): 2022/07/24(日) 08:36:35 ID:+UelfUYd0(7/12)調 AAS
>>598
5まんとある糖質制限は身体に悪影響であるという論文は持ってこないよな？
でもどっちを信じるかは一目瞭然。
片方ずーっと治らない。
片方完治。
601: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:37:27 ID:rbl0KkYid(9/46)調 AAS
>>600
ん？
初期の不都合な影響は言ってると思うけどな？
602(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:38:48 ID:rbl0KkYid(10/46)調 AAS
>>600
お前の場合は糖質制限の知識が薄すぎる
603(2): 2022/07/24(日) 08:39:42 ID:+UelfUYd0(8/12)調 AAS
>>602
知識あっても治らないんでしょ？
初期とかどうでもいいわ。糖質制限は害悪しかない。
604: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:42:15 ID:rbl0KkYid(11/46)調 AAS
>>603
糖質制限の情報とか、スパイクスレにあるようなデータを総合して悪影響になりそうな結果と良い効果になりそうな結果とか。自分で考えたりとかしろよ。お前は情報を持たずに言ってるから話にならん
605(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:43:08 ID:rbl0KkYid(12/46)調 AAS
>>603
何が悪いのか何が良いのか、お前はその土台になる話が全く理解していないのが問題
606(3): 2022/07/24(日) 08:44:54 ID:+UelfUYd0(9/12)調 AAS
>>605
結局江部医師も君も治ってない事が全て
607: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:47:58 ID:rbl0KkYid(13/46)調 AAS
>>606
糖質制限の理解がないんだよお前の場合は
608(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:49:10 ID:rbl0KkYid(14/46)調 AAS
>>606
上部の話じゃなくて、実際の糖質制限に対する知識と理解がない。
煽ってるとかそう言う話じゃなく
609: 2022/07/24(日) 08:49:50 ID:TdSR5Kq+0(1)調 AAS
体重88.0
体脂肪27.1
除脂肪60.9
610(3): 2022/07/24(日) 08:51:18 ID:+UelfUYd0(10/12)調 AAS
>>608
糖質制限の知識は君よりあります。ケトジェニックも数回はやったから。きみのは糖尿病患者の糖質制限なんでそっちは知りません。糖尿病じゃないから。
611(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:51:37 ID:rbl0KkYid(15/46)調 AAS
>>606
筋トレの効果を否定してるわけもなく、通常治療の効果を否定してるわけでもなく、糖質制限の効果を否定してるわけでもなく、総合的に代謝を理解したら自ずとそれらがどう言う事か理解できるだろうと言う話で、
お前は全くその土台がない
612: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:52:00 ID:rbl0KkYid(16/46)調 AAS
>>610
ならばそういう結論にはならんだろ。
613(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 08:53:05 ID:rbl0KkYid(17/46)調 AAS
>>610
理解してると言うなら、それらを無視してでも我を押し付けたいただの自己中
614: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.245.74]) 2022/07/24(日) 09:00:42 ID:rbl0KkYid(18/46)調 AAS
>>610
糖質制限と普通治療は全くの真逆の意味だって事が理解してたらお前基準で物言っても無駄だとわかるだろう？
知識があるとか嘘吐くなよ？
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 388 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ
ぬこの手 ぬこTOP 0.096s