[過去ﾛｸﾞ] 脂質異常症 その22 (1001ﾚｽ)
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557: 2014/10/03(金) 12:50:55.59 ID:MgUTvsvG0(1)調 AAS
李氏朝鮮は満州の属国で
中国、満州、モンゴルの支配下にあったために貢物を出した
李氏朝鮮の李王は中国から常に嫁を貰っていた。
画像ﾘﾝｸ
つまりは支配者層は民族衣装どころか満州族属であるため中国風でなければ満州族風にしかならない。
朝鮮独自の文化を語るなら伝承や童話などをさらけ出せばいい。
いかに満州どころか中国やモンゴルの文化圏だったかわかるだろう。
558: 2014/10/03(金) 13:05:30.75 ID:R2hkSvyD0(1)調 AAS
肝炎に比べたら、高脂血症なんか贅沢な病気だよな。
559: 2014/10/03(金) 15:14:00.44 ID:UvDSF/9s0(1)調 AAS
自分で治せるからな。
食事制限と運動頑張ればいい。
あとは医師と相談、薬飲む、検査
これの繰り返し。
透析はつらいぞ 。
560: 2014/10/03(金) 15:54:36.74 ID:8vm8rUgi0(1)調 AAS
2014年10月2日、仁川アジア大会でボクシング女子ライト級に出場したインドの選手が、銅メダルの受賞を拒否したことが報じられ、
米国のネットユーザーの間でも注目を集めている。
インドのサリタ・デビは準決勝の判定を不服として、表彰式で銅メダルを拒否。疑惑の判定で敗れた相手で、銀メダルを受賞した韓国のパク・ジンアに、
自身が受け取るはずの銅メダルをかけた。韓国でインド選手のこの行為を批判する声が続くなか、米国のネットユーザーはインド選手の勇気を称賛し、
韓国を批判するコメントが多く書き込まれている。
「韓国は不正が多過ぎる。2014年の韓国のばか試合だ」
「これが韓国のスタンダードだ。1988年のソウルオリンピックも、2002年の日韓ワールドカップもそうだ」
「これは2018年の韓国（平昌）冬季五輪のプロローグだ」
「世界的な新しい俗語ができた。韓国するな＝不正するな」
「この不正に立ち上がってくれてありがとう。あなたは真のヒーローだ」
「勇気ある女性。尊敬します」
「心が引き裂かれる。けれど、負けた選手は今回の勇気ある行動によって、金メダリスト以上に人々の記憶に残ることになるだろう」
「本当のチャンプはサリタ・デビだ」
「銅メダルを返したことで、サリタ自身はダイアモンドになった！」
「インドの雌トラの彼女が、2016年の（リオデジャネイロ）オリンピックに出場してみんなを打ち負かすことを望む」（翻訳・編集/Yasuda）
ソース：レコードチャイナ 2014年10月3日 13時10分
外部ﾘﾝｸ[html]:www.recordchina.co.jp
561: 2014/10/03(金) 16:44:27.07 ID:fehbXyzm0(1)調 AAS
贅沢…というか、肝炎は立派な病気で、脂質異常症は病気と言うより、他の病気を引き起こす可能性があるので注意しましょうという病気前のサインみたいなものですよ^^;
562: 2014/10/03(金) 19:12:16.86 ID:Z5KRw6Kc0(1)調 AAS
コレステロール値を上げるために、卵を1日3個食べてる僕が通りますよ
総コレステロール111→現在124、目標は160
563: 2014/10/03(金) 21:16:56.28 ID:1Acg/3h10(2/3)調 AAS
【韓比】フィリピンで韓国人殺害…今年で１０人目[10/03]
国連はヘイトスピーチはダメだというが、実力行使には何も言わない
564: 2014/10/03(金) 21:19:12.60 ID:YkP0ukZt0(1)調 AAS
【社会】「ネトウヨには中年童貞がメチャメチャ多い」 とにかくプライド高くて、反したことを言われるとすぐ沸騰してキレる★10
2chｽﾚ:newsplus
565(2): 2014/10/03(金) 21:32:58.21 ID:MFSGyYnQ0(1)調 AAS
病院行って聞くのを忘れた質問なんですが、
血管が詰まったり破れない限り、
脂質異常症でも特に問題はないと考えていいのですか？
566: 2014/10/03(金) 22:20:03.12 ID:1Acg/3h10(3/3)調 AAS
在日は韓国ジョークで３回怒る
１回目は韓国ネタを見た時
２回目はつまらないと文句をつけた後ジョークの意味を理解した時
３回目にそのジョークが実話だったということを理解した時
彼の怒りは頂点に達する
動脈硬化+高血圧→チョンは、早死に。
567: 2014/10/03(金) 22:56:55.29 ID:wMILOzCF0(1)調 AAS
>>565
破れたり破裂すると致命傷、若しくは人生あぼーん。
そうなる前の状態が脂質異常症。
自覚症状がないのが曲者で、それで健康体と錯覚するんですが、そういう病気なのです。
症状の出ない間に治療すれば危険ではないですが、放置してしまうことが多く、最悪、死に至るという…。
脂質異常症は、心筋梗塞、脳卒中など、死亡原因のツートップに起因する要素の一つで、症状のない内が黄色のシグナルだと考えた方が、身体のケアもしやすいと思いますので、脂質異常症と診断されましたら、早めに病院で治療しましょう。
568: 2014/10/03(金) 23:01:50.20 ID:kke5Qxb40(1)調 AAS
糖尿も脂質も脂肪肝も高血圧も
それだけなら死なないからな。
それが呼ぶ合併症で、心臓脳血管肝瘁腎臓が潰れて
死んだり、植物人間、人工透析、手足切断、失明、死亡するってだけで
569: 2014/10/03(金) 23:14:54.05 ID:5f8b3CvG0(1)調 AAS
>>565
症状がないと何もないけど、だからといって何もしないままだと大変なことになるのが脂質異常症
循環器系の疾病が起こるかも知れないという、そんなシグナルを発しているのが脂質異常症なんです
570(2): 2014/10/03(金) 23:43:14.11 ID:psrg9X5r0(1)調 AAS
血液検査で中性脂肪500くらいといわれ1年ほど放置しました
最近エパデールを飲み始め食事制限、運動など生活を改めました
毎日1リットルほどのジュースを飲んでいたのでそれが原因で高かったんだとおもいやめたのですが
甘いものをとらない生活が苦痛でしかたありません
成人男性なら1日どのくらいの量ならジュースをのんでいいのでしょうか？
また中性脂肪はどのくらいの期間で落ちるものなのでしょうか？
正常値の結果がはやくみたいので血液検査を毎月いこうかとおもっています
今更ながら不安でしかたありません
571: 2014/10/03(金) 23:50:38.06 ID:AI6izS0f0(1)調 AAS
■
通名の方々：
教師(教員、学校の先生)・大学教授・ノーベル賞受賞者・医師(医者)、看護師・法曹界(弁護士、検察官、裁判官)・
政治家(内閣総理大臣、閣僚、国会議員、地方議員、地方自治体の長)・国家公務員(事務次官、官僚)・地方公務員・
警察・消防・自衛隊・親方日の丸会社・経団連・経済同友会・日本銀行・公益法人・旧軍人・巣鴨プリズン・明治政府～・
焼き肉屋・定食屋・そば屋・うどん屋・お好み焼き屋・寿司屋・ラーメン屋・レストラン(フランス料理、イタリア料理、スペイン料理、和食・・)・
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予備校・ペットショップ・うなぎ屋・自動車教習所・印刷屋・専門学校・クリーニング屋・２ちゃんねる
■
572: 2014/10/04(土) 00:04:40.73 ID:nZVbXH2h0(1/3)調 AAS
石灰化した血管内プラークが虚血の原因な場合…低温レーザーで蒸散できる。ドリルや風船の選択肢がない場合。@千葉西総合病院循環器科
573(1): 2014/10/04(土) 00:12:08.25 ID:ZB0sg67C0(1)調 AAS
>>570
定期検査で把握するしかないのでは？
いずれにしろ控えるに超したことはないですけど…
574(1): 2014/10/04(土) 02:30:10.17 ID:4LXLjYxO0(1/3)調 AAS
家族性なのか、暴飲暴食してるわけでもないのになかなかコレステロールが下がらない。
LDLが130前後をうろうろ、中性脂肪も空腹時で150くらい。
HDLが70くらいあるから総コレも常に250近い。
LDL/HDL比が2を切ってるから大丈夫だと思うけど、やっぱりLDLを減らしたい。
>>570
俺はここ数ヶ月くらい、ジュースをほとんど飲まない生活になってすっかり慣れたよ。
飲み物は麦茶かプアール茶。もちろんティーバッグで出したやつね。水出しだから簡単。
糖分は依存性があるから、しばらく我慢すれば飲まなくても平気になるよ。
あと、食事時に飲むなら（総カロリーを計算して、という前提で）あまり問題なくても、
水分補給とか間食とかで飲むとよくない。
575: 2014/10/04(土) 08:53:21.95 ID:zrozDjJc0(1)調 AAS
>>573
飲まないようにがんばります
定期的に検査して落ちてるのを励みにしてみます
>>574
依存あるのですね・・・もうしばらく耐えてみます
食事はサラダとサバ缶だけなので我慢できなかったら食事のときに飲んでみます
576: 2014/10/04(土) 11:40:47.39 ID:4LXLjYxO0(2/3)調 AAS
あと、カロリーゼロのジュースも罠ね
もっと依存性高いらしいし
577(1): 2014/10/04(土) 11:49:32.72 ID:bGjqzNeM0(1)調 AAS
コレステロール高いのに、肉類が大好きな私です。
ハンバーガー、牛丼が大好きで止められません。
会社のすぐ近所にあって、昼食時によく利用します。
もちろん毎日食べている訳ではないですが食事制限って辛いです。
薬でなんとか抑え、定期検査も受けています。
総コレステロール277、悪コレ184をキープしています。タバコと酒は元々苦手でやっていません。
578: 2014/10/04(土) 12:54:46.36 ID:4vnMiIrD0(1/3)調 AAS
単発IDで初心者荒らししてんじゃねーよ糞在日
579(1): 2014/10/04(土) 13:15:43.01 ID:YJRwlO1N0(1)調 AAS
>>577
肉類やめたら標準的な数値になりそうですね。
580: 2014/10/04(土) 13:31:10.32 ID:ZNmtok8E0(1)調 AAS
>>579
そうなれば理想ですね。
581(1): 2014/10/04(土) 14:19:03.48 ID:xkws23UE0(1/2)調 AAS
特定の食品を避けても無駄どころか害があるそうですよ。
タンパク質を減らし、血液サラサラにしても、タンパク質不足の血管薄々では
何らかの疾患を起こす可能性があるとか。
バランスよく食べて、カロリー上限を決め毎日運動をする。
酒、タバコは減らすかやめる。
悪玉と言われるコレステロールも減らし過ぎは免疫落ちます。
血液データ改善は山盛り野菜だという例があります。
好きなだけ食べてもいい代わりに、食前にどんぶり
何ばいも千切りキャベツを食べるって方法。
極端かも知れませんけどね^^;
582: 2014/10/04(土) 15:07:52.22 ID:DrUFHJNq0(1)調 AAS
単発質問荒らしじゃなく
流れがあるように見せて人を呼び込みみ馴れ合いをしたいカタワババア
食事療法も運動療法も効果なしの真正カタワ
583(1): 2014/10/04(土) 15:16:42.93 ID:Et6PYpr10(1)調 AAS
>>581
キャベツダイエットじゃないですか？
丼鉢に大量のキャベツはかなりつらいと思いますよ…。
私は量を食べないようにして、色んな野菜をジューサーで潰して飲んだり、
魚を中心にした食事にしています。
運動することも考えると、少量の方がいい気もしますけど、食事の取り方も色々ですね。
584: 2014/10/04(土) 17:14:24.32 ID:nZVbXH2h0(2/3)調 AAS
野菜に含まれる硝酸態窒素が国際的に問題になっている。
「硝酸態窒素を大量に摂取すると、体内で亜硝酸窒素になります。これは血液中のヘモグロビンが酸素が取り込む前に酸素を取ってしまうので、貧血を起こす。
アメリカでは、ほうれん草の裏ごしスープを離乳食として赤ちゃんに与えたところ、酸欠状態になり、全身が青くなった。そこから『ブルーベビー病』と呼ばれています」
硝酸態窒素が野菜に取り込まれる原因は、窒素系（アンモニア態）の肥料を大量に与えすぎること。
『濃縮還元』タイプの野菜ジュースは、栄養素がほとんどない。
海外の野菜を加熱して6分の１の体積に濃縮。ケチャップのようなどろどろの“濃縮ペースト”を冷凍して、日本に輸入する。
体積が6分の１だから、運賃も6分の1になる。この“濃縮ペースト”に水を加えて元に戻したものを「濃縮還元」と呼ぶ。
だが、「この方法だと、ほとんどの栄養素が失われてしまう。食物繊維は飲みにくくなるので、あらかじめ取り除いている。」。
コーヒーフレッシュは「ミルク」や「生クリーム」ではない。
まず植物油と水を混ぜる。水と油は分離するので乳化剤を入れる。すると混ざって白く濁る。
さらに、とろみをつけるために増粘多糖類を入れて、カラメル色素で薄く茶色にすると、いかにもクリームのようになる。そこにミルクの香料を入れて、日持ちをさせるためにpH調整剤を入れて出来上がり。
正体はミルク風油だ。「ミルクがなぜ常温で置きっ放しでも腐らないのか、ちょっと考えたらおかしいと思うはずだけどね」
585(1): 2014/10/04(土) 17:15:28.64 ID:xkws23UE0(2/2)調 AAS
>>583
ダイエットというより、満腹感を充たしたい方の中和措置のような感じです^^;
中和といっても確かに量は多いですから女性はムリでしょう
まぁ、こういった食事の方法もあるのですね～^^
それと、やはりポテチは要注意ということで…
【食品】ポテトチップスを始めとするスナック菓子に含まれる成分が遺伝毒性の発がん性物質であることを政府が発表 ★3
2chｽﾚ:newsplus
586: 2014/10/04(土) 17:41:13.83 ID:4LXLjYxO0(3/3)調 AAS
>>585
一日1㌔以上ポテチ食うと危険ってレベルの数字みたいだけどね
まあ、わずかでも可能性があるなら、避けられるものは避けるのが賢明でもある
587: 2014/10/04(土) 18:29:00.95 ID:nZVbXH2h0(3/3)調 AAS
炭水化物に多く含まれているアスパラギンが発ガン性アクリルアミドに変化するのは、100℃よりも高い温度で加熱調理された場合だけだ。
油で揚げるという加熱方法は一八〇℃くらいの温度にしばらく置くということで、これらにはかなりの量のアクリルアミドが含まれている。
2002年4月、スウェーデン食品庁。2002年6月末にはWHO（世界保健機関）が専門家会議。日本でも厚生労働省が2002年10月31日発表
こうした事実はマスコミが黙殺してしまい、多くの消費者には伝わっていない。
588: 2014/10/04(土) 19:31:15.91 ID:IC6SOXDe0(1)調 AAS
よく考えると、タンパク質取らないと筋肉や血管など作られないですね。
でも、牛や馬はどうやって筋肉付けてるのかな？
589: 2014/10/04(土) 20:36:40.41 ID:4vnMiIrD0(2/3)調 AAS
動植物は一種類だけで、必須栄養素を補える構造だったりするからな。
万遍なく摂取しなきゃいけない人間とは違う。
人間はこういう病でも、最低限は摂取しないと死んでしまう。
590: 2014/10/04(土) 22:30:40.30 ID:k+6xvcvq0(1)調 AAS
草食動物は、本で読んだけど胃腸に細菌がいて、そいつのおかげで、立派な体を作ってるそうだよ
591: 2014/10/04(土) 23:28:31.56 ID:4vnMiIrD0(3/3)調 AAS
凄いな。人間もサナダムシ飼ってるとアレルギー無くなるとか本当かね。
そういうのが今後出たりするのかしら。
592(1): 2014/10/05(日) 00:53:34.72 ID:hMz96MLE0(1/2)調 AAS
中性脂肪減らすために糖質、脂質抜いて筋トレに励んでるんだけど
プロテインってのんだほうがいいの？
筋トレした分のたんぱく質とらないと逆に血管がやばいってきいたんだが
593: 2014/10/05(日) 00:57:32.25 ID:f66ehWsM0(1/2)調 AAS
中国人
「朝鮮人社会は個人同士、どちらが優位な立場に居るか？それが、最重要な関心事です。
個人主義の中国人から見ても、異常性を感じる民族です。 」
594(1): 2014/10/05(日) 02:40:26.72 ID:5NndQJjs0(1)調 AAS
>>592
トレーニングの質や量によりますが、本格的な肉体を造るならプロテインは必須ですね
やはりボディメイクの基本素材なので、摂取された方が筋肉の成長度合いも違ってきますよ
さらに、エネルギーとしての糖分も必要です
それを全く取らないとなると、かえって筋肉が疲弊してしまい、トレーニングをしても逆効果になります
一口に、プロテインといっても様々な種類があります
有名ジムだと、トレーニングはもちろん、食事の面でも、専門スタッフがレクチャーしてくれたりしますが、
余裕や時間のない場合は、出来るだけ植物性タンパク質、魚、野菜を取ることを心掛け、適度に糖分も補給された方がいいと思います
疲れの取れ方が違います
そして、必ず筋肉を休める日を作ることも大切です
595: 2014/10/05(日) 02:48:15.07 ID:XsUYpTpS0(1)調 AAS
そーいやプロテインって筋トレしないと全部脂肪になるんだろ？
脂異とか脂肝の奴がなったら即死しそう
596(2): 2014/10/05(日) 12:28:21.81 ID:v4KUSOyEO携(1/3)調 AAS
ＥＰＡとＤＨＡのサプリメントを毎日２錠飲んでいます。
この間、指をケガした時になかなか血が止まりませんでした。
これは血がサラサラになったからですか？
サプリメントを飲みはじめて、総コレステロールが基準範囲内をキープしています。
597(1): 2014/10/05(日) 13:50:09.45 ID:3W4ZBruF0(1)調 AAS
>>596
関係ないですよ^^;
血小板が足りなかったりすると怖いですけど、多分大丈夫だと思います^^
598(1): 2014/10/05(日) 15:36:22.58 ID:Z3TDhQVG0(1)調 AAS
>>596
総コレステロールはどれくらいですか？
599(1): 2014/10/05(日) 15:58:15.25 ID:hMz96MLE0(2/2)調 AAS
>>594
丁寧なお返事ありがとうございます
週3日ジムに通ってかなり負荷をかけているのでプロテインはとっておこうと思います
その他の甘いものを減らして野菜とサバ缶で調整してみます
600: 2014/10/05(日) 16:43:30.45 ID:XIWxBS4p0(1)調 AAS
>>599
ウェイトトレの板だと、もっと詳しい人がいるかも知れませんよ。
基本、中性脂肪は運動すれば下がりますから、後はそれにあった食事を見つけることですね。
このスレだと、カロリー低めで、ダイエットに近い情報しか出て来ないかと思います。
601(1): 2014/10/05(日) 17:53:17.17 ID:v4KUSOyEO携(2/3)調 AAS
>>597
関係あるのかと思ってました。安心しました。
>>598
総コレステロールは188ぐらいで範囲内です。
602(1): 2014/10/05(日) 19:35:03.24 ID:dQ39CvO+0(1/2)調 AAS
この病気の恐ろしい所といえば、心筋梗塞や脳梗塞を起こして死ぬまで(又は、その前兆を感じるまで)
まったく元気で自覚症状がないことだよね。
だから、本当に薬を飲み続けなければ死ぬのかと疑問にも思う。
それでも毎日飲んでるけどイヤになるね。
603(2): 2014/10/05(日) 19:43:33.83 ID:Lxc1XiKi0(1)調 AAS
この間、ドラッグストアで脂質異常症の薬見つけたんですけど、市販薬でオススメな薬ありますか？
604: 2014/10/05(日) 20:09:19.94 ID:w4VdzLn/0(1)調 AAS
>>603
処方薬のほうが安いやん。
605: 2014/10/05(日) 20:49:05.49 ID:B33nRgR/0(1)調 AAS
>>603
>>603
効くのもあればその逆もありますよ
副作用もあるかも知れません
全て自己責任
それに引き換え、病院で診察、検査を受けて薬をもらった方が安全ですし、心配事があっても相談も出来ますから安心です
606(1): 2014/10/05(日) 21:34:16.18 ID:CaAEELhd0(1)調 AAS
>>601
エパデール（EPA剤）の副作用に止血しにくくなる場合もあるくらいだから、サプリでもそれなりに効けば、そのような作用はあるかもね
とりあえず血液検査したら？
607: 2014/10/05(日) 22:00:35.42 ID:f66ehWsM0(2/2)調 AAS
在日は侵略者です。
外国籍のまま日本に居座り、日本の生活保護で暮らしながら反日活動をし、密入国者を加えて増殖しています。
彼らは日本人の優しさに付け込み、歴史を捏造して被害者になりすまし、今や日本のテレビで反日番組を流させています。
毎日ネット上でネトウヨ連呼する朝鮮人を見れば、彼らが大規模に工作活動していることは明らかです。
ネトウヨ連呼する朝鮮人の存在こそが、在日が組織的に工作を行い、日本を意図的に侵略している証拠でもあるのです。
日本人は甘かった。七十年も在日の捏造と被害者面を許し、差別を連呼されて社会を作り変えられてしまった。
彼らの存在、彼らが作った制度は、日本の害悪でしかありません。有害な制度は在日特権でなくてもなくさなければならない。
608: 2014/10/05(日) 22:01:13.75 ID:v4KUSOyEO携(3/3)調 AAS
>>606
えーそうなんですか。
医薬品ではないから安心したんですけど、今度病院で聞いてみます。
609(1): 2014/10/05(日) 22:57:08.89 ID:mWeeRPZC0(1)調 AAS
>>602
そうですよね。ここ最近メディアとかで取り上げれて深刻さを認識しています。
ところで町医者ではダメなんですかね？
動脈硬化指数3.6だし、HDLも70あるので食生活で何となる的にいわれました。
医者変えた方がいいですか？
薬くれと言ったら多分処方はしてくれるとは思いますが、大きな病院は少し抵抗があって町医者ばかりいってます 。
610(1): 2014/10/05(日) 23:51:11.34 ID:dQ39CvO+0(2/2)調 AAS
>>609
その医師に相談をされてはいかがでしょう？
大きな病院で、今の状態をもっと詳しく知りたいので紹介状を書いて下さいと。
そこで異常なしなら今の町医者でいいわけです。
あと、大きな病院でカルテを作っておけば、他の事でも利用できて、
万が一の時に安心ですよ。
611(1): 2014/10/05(日) 23:58:23.74 ID:E7lQU4890(1)調 AAS
みんな、鯖の脂身を毎日食え！
鰯も秋刀魚も丸かじりだ！
612(1): 2014/10/06(月) 01:06:39.22 ID:w0hf64590(1)調 AAS
>>611
毎晩サバ缶だわｗ
いろんな種類あっていがいとあきない
おいしく食べれるのはいいね
613: 2014/10/06(月) 01:37:24.62 ID:iELEtzZH0(1)調 AAS
>>612
死ねキチガイ
614: 2014/10/06(月) 02:09:43.62 ID:wFJiW7vd0(1)調 AAS
鯖の脂身、鰯、秋刀魚でアレルギー反応出る人は鮭缶にしろ！
まだ青魚よりマシだからね！
その前にアレルギー検査受けとけよ！
615: 2014/10/06(月) 03:18:22.24 ID:3qBvmA/E0(1)調 AAS
毎日鯖缶食べていたら尿酸値が高くなって検査で引っかかった
1週間に2回程度でいいってさ
616: 2014/10/06(月) 09:31:15.91 ID:8NUnAS320(1/2)調 AAS
加工食品は毎日はダメだろう。
毎日でもいいのは納豆とリンゴとアーモンドくらいのもんだろ。
617: 2014/10/06(月) 10:19:50.45 ID:jAL7NwkV0(1/3)調 AAS
加工食品は塩分 糖分 油分 脂質が高いからな
ダイエット食品とか健康ヘルシーと謳ってても、その分他のが高かったりするから注意。
618: 2014/10/06(月) 10:28:53.33 ID:8NUnAS320(2/2)調 AAS
加工食品で最初の一口でおいしく感じるってのはほぼ塩分 糖分 油分 が過剰だからなんだよね。
商品としてはそのツカミは重要だけど体には必要ないということで。
619(1): 2014/10/06(月) 10:46:18.02 ID:jAL7NwkV0(2/3)調 AAS
だから薄めて、汁は飲まないとか
小分けにして次回、次次回に回すとかしないとな
620: 2014/10/06(月) 11:15:39.73 ID:JkmPdHSc0(1)調 AAS
>>619
悲惨な奴めｗｗｗｗｗ
621: 2014/10/06(月) 13:30:23.52 ID:m+3Zrprl0(1)調 AAS
青魚はヒスタミン食ですから加減して食べるべきです。
飽和脂肪酸も多いしカロリーも高い…。
DHA、EPAも大切ですけど、一長一短がありますから、自分にあった選択が大事です。
622: 2014/10/06(月) 21:59:23.77 ID:FQlQvak00(1)調 AAS
>>610
なるほど、それは気づかなかったです。
距離・時間的な面や、普段お世話になってる
ことを考えてしまって変に遠慮していました。
一度、相談してみようと思います。
623: 2014/10/06(月) 22:11:04.61 ID:SdlvJgsP0(1)調 AAS
勢いで青魚を毎日食えって言ってしまって軽率だったな…。
青魚は、脂質異常症に効果があるのは確かなんだけど、アレルギーない人でも、無理に青魚食ってたらアレルギー体質になったてのもあるんだよな。
それと缶詰めだと、カロリー、糖分、塩分の問題もあるし、一概にオススメし難い面もある…。
だからと言って、放置するわけにもいかんから、ちゃんと摂食量を決めて、おいしく食べたいよ。
624: 2014/10/06(月) 22:21:29.47 ID:jAL7NwkV0(3/3)調 AAS
調味料とかの調節も大事だけど
ごはん 味噌汁 メイン(肉魚豆) 小鉢(茸やら) サラダ
を一品一杯ずつ
これから調味料減らすだけでも、かなり抑えられるから。
625(1): 2014/10/06(月) 22:38:03.10 ID:ScOJTfDL0(1)調 AAS
先月３０日に行われた仁川アジア大会男子サッカーの韓国－タイ戦をきっかけに、タイで反韓感情が強まっている。
韓国・亜州経済によると、韓国が２－０でタイを下したこの試合について、タイのサッカーファンは「審判の不公平な判定でペナルティキックを得た」
などと非難。サッカー協会やＫリーグの公式フェイスブックには「フェアプレーを」「韓国が不正で勝った」といった投稿が寄せられた。
さらに、ネット上では韓国の国旗・太極旗を燃やしたり、太極旗の上に排泄物を乗せたものなど、韓国を批判する様々な映像や写真が続々とアップ
されているという。
これに対し、韓国ネットユーザーは猛反発している。
「タイを相手にするくらいで審判を買収？（笑）」
「太極旗を侮辱するとは…」
「タイもサッカーするんだ、知らなかった」
「韓国軍上陸させようか」
「実力からしてタイの負け試合。あの反則場面は笛をふいてもおかしくない」
「あの程度のレベルだから銅メダルもとれないんだろ」
「先進国が韓国を侮辱することを想像してみろ。みんな書きこみもほどほどに」
「タイ国王の写真を燃やせば正気に返るか？」
「今回のことでタイ在住韓国人に危害を加えたら、情け無用で軍を送って蹴散らそう」
「臭いトムヤムクンの奴ら」
（編集 兼田）
ソース：XINHUA 2014年10月06日
外部ﾘﾝｸ:www.xinhua.jp
前スレ
【韓国】アジア大会、タイで高まる反韓感情…韓国ネット「臭いトムヤムクンの奴ら」「国王の写真を燃やせば正気に返るか？」[10/06]
626(1): 2014/10/06(月) 23:23:49.74 ID:PRjUMHxDO携(1)調 AAS
お昼時に気軽に食べるスパゲッティ、パスタ、マカロニは吸収が良すぎて血糖値上がるんだってね。
その分運動すればいいけど、しない場合は簡単に脂質に変わるそうだよ。
市販のソースも飽和脂肪酸高いだろうな。
627(1): 2014/10/07(火) 00:37:59.47 ID:ExxQ7++00(1/2)調 AAS
>>626
血糖値上昇が緩やかってことではご飯がいちばん優秀ですね。
628: 2014/10/07(火) 01:13:03.90 ID:D+gLas6Y0(1/2)調 AAS
HDLコレステロールだけが上がる食品はありますか？
629: 2014/10/07(火) 01:47:36.43 ID:ssdXD7N20(1/3)調 AAS
そんなピンポイントな食品があるならみんな苦労しねーよ
630(1): 2014/10/07(火) 02:04:38.58 ID:D+gLas6Y0(2/2)調 AAS
サプリだと青魚由来のDHA,EPAでLDL下げるものはあるのに、HDLを上げるものはないんだよね
誰か発明すればいいのにね
631: 2014/10/07(火) 02:21:34.24 ID:mpaRy+wO0(1)調 AAS
>>630
くたばれクズ
632: 2014/10/07(火) 07:19:50.94 ID:JZ5H9DrG0(1)調 AAS
魚は毎日食べないほうがいいね。逆に毎日だと体に悪い
633: 2014/10/07(火) 07:21:56.94 ID:JJshNFqZ0(1)調 AAS
>>627
いやホリエモンが刑務所で食っていた麦のほうがもっと揺るかだよ
634: 2014/10/07(火) 07:57:03.57 ID:mVji35xei(1/2)調 AAS
>>625
【年中行事】フィリピンで韓国人殺害…今年で１０人目[10/03]
2chｽﾚ:news4plus
タイでもチョンはプミポン国王を侮辱して嫌韓広がる。
635: 2014/10/07(火) 09:02:13.28 ID:mVji35xei(2/2)調 AAS
103才の日野原先生は毎朝、生のオリーブオイルをコップ一杯ゴクゴクと飲んでるド。
636: 2014/10/07(火) 09:34:56.89 ID:ExxQ7++00(2/2)調 AAS
なんにでもオリーブオイルつけて食べる国をテレビでやってたけど、あれどこだったか。
637(2): 2014/10/07(火) 12:48:09.48 ID:DGAni3lAO携(1/2)調 AAS
悪玉コレステロールが高くて、メバロチンという薬を飲むことになりました。
飲み続けて副作用とかありますか？
医者からは筋肉痛になることがあると言われました。
まだ20代だし、長く飲み続けるとなにか悪いとか知ってる方教えて下さい。
638: 2014/10/07(火) 12:56:39.12 ID:ssdXD7N20(2/3)調 AAS
俺はフェブリクだが
やっぱこういうのって筋肉作ってんのかな？
639(1): 2014/10/07(火) 16:18:15.35 ID:meUQZ+l+0(1)調 AAS
>>637
私も以前メバロチン飲んでました
飲み始めて3ヶ月ほどしてから原因不明の背筋通になり、歩くのも辛くて何度かマッサージにも通いました
すると、痛みは消えましたが、後で医者に聞くと副作用の可能性があると言われ、早く言って欲しかったと思いました
ちなみに、この副作用は誰にでも出る訳では無いそうです
640(1): 2014/10/07(火) 18:49:16.07 ID:CiP43Mv+0(1)調 AAS
>>637
僕もメバロチンを服用していたことがありますが、効果はあまりありませんでした。
なので、コレステロール降下剤など飲まず、ほとんど動物性食品を摂らない食事療法で総コレステロール値を下げました。
それと中性脂肪は、酒、油脂、糖分を極力控えたら下がり戻りました。
641(1): 2014/10/07(火) 19:26:59.29 ID:DGAni3lAO携(2/2)調 AAS
>>639
飲んですぐ出るわけじゃないんですね。しばらく様子を見てみます。
>>640
食事療法ですね。私もそれで治ればいいんですが、少し数値が高かったので飲むことになったんです。
薬は負担になりそうなので、食事制限もしてみます。
642: 2014/10/07(火) 19:43:42.29 ID:vvxMgQMc0(1)調 AAS
私はトライコアを服用されていた時にだるさを感じたことがありましたよ。
特に太もも、ふくらはぎにだるさを感じ、うっ血のような症状も出ました。
医師に話して、服用をやめたらすぐに治りましたけど、変だと思ったら救急医療でもいいので、すぐ相談することをお勧めします。
643: 2014/10/07(火) 20:37:03.46 ID:YaEe/6uS0(1/2)調 AAS
考えると怖いもんだな
どんな薬にもいえることだけど
644: 2014/10/07(火) 20:44:05.03 ID:ssdXD7N20(3/3)調 AAS
副作用あるのはそれだけ強いって事だからね。
風邪薬だって分けて飲むのは、一気したら死んじゃうから
645: 2014/10/07(火) 21:50:11.39 ID:YaEe/6uS0(2/2)調 AAS
逆の考え方すると、食事と運動で治ってしまうんだよな
それでもどうにもならんもんだから薬飲むんだけど、イヤだよね
646: 2014/10/07(火) 22:38:47.79 ID:Cnj29iql0(1)調 AAS
食事も難しいですよ。素材はもちろん、加工食品なんか特にそうです。
塩分、糖分、油、カロリー…。
食べる量や回数いろいろ考えます。
毎日のことだから値段も気にしちゃいますし、大変ですよ。
だけどその苦労の見返りとして、健康が手に入るのだから、頑張り甲斐はありますけどね^^
647: 2014/10/07(火) 23:29:34.91 ID:rEsIzVbs0(1)調 AAS
コレステロール低下薬剤の副作用の一種で足が釣ったり歩行困難になる方がいました
その方は、薬を止めても回復するまで何ヵ月かのリハビリを要したそうです
648: 2014/10/08(水) 00:54:56.38 ID:jRiBUPv90(1)調 AAS
交通事故でむち打ちになり半年間車でばかり移動、運動はなし
って生活してたら総コレ２６３、中性脂肪１４２まで上がっちゃった。
季節もいいし、歩いたり山歩きとかしてたら下がるのかな？
649: 2014/10/08(水) 01:58:41.88 ID:IkeqvxFe0(1)調 AAS
どんな交通事故や？
天罰、仏罰。
650(1): 2014/10/08(水) 11:45:22.79 ID:O2miSJmV0(1)調 AAS
脂質異常症でも献血出来るのかな
651: 2014/10/08(水) 12:27:53.48 ID:wd31+VAx0(1)調 AAS
出来ますよ。それに検査も出来ます。
652: 2014/10/08(水) 12:50:57.90 ID:Q/QvCJHB0(1)調 AAS
>>650
薬の種類によりますけどね。
メバロチン、リピトール、リバロ等だけなら可能です。
降圧剤も大丈夫だそうです。
でも、複数の降圧剤処方はダメだそうです。
献血センターに問い合わせると確実です。
653(1): 2014/10/08(水) 15:38:01.53 ID:fFkBM87m0(1)調 AAS
献血はタダで血液検査してくれるから良いよね。
654: 2014/10/08(水) 19:17:11.05 ID:88D269p00(1/3)調 AAS
>>641
代表的なのが横紋筋融解症 まあ稀なケースだけどあるらしい
外部ﾘﾝｸ:ja.wikipedia.org
655: 2014/10/08(水) 19:34:18.24 ID:4M+1+Ahf0(1)調 AAS
献血で結果が分かるとショックなんだよなあ。
初めての総コレステロールの数値が300。
他はほぼ正常（といっても基準は超えてる）だったけど、問い合わせたら病院行くのが早いと思って、今通院してるよ。
656(3): 2014/10/08(水) 21:30:43.52 ID:bMB6Qacr0(1/3)調 AAS
新参者です 質問させてください。
ＨＤＬ ３３
ＬＤＬ １３８
中性脂肪 １４３
健康診断の結果、上記の数値で内科に診てもらったら、薬の名前は忘れましたが、薬を飲み続けるしかないと言われました。
これはもう正常にはならない。糖尿病と同じでこの病気とつきあっていくしかないとも言われました。
薬はまだ処方されてません。
ここにいるみなさんは、数値はどれほどでしょうか？
食事と運動でなんとかしたいので、ネットでいろいろ調べてる段階です。
先輩方の所見をお願いします。
あと、脂質異常症の行きつくところは動脈硬化のようですが、
血圧計を買って毎日測る
↓
血圧が正常 → 動脈硬化進んでない → 脂質異常症も悪化してない
という認識でいいんでしょうかね？
アドバイスお願いします。
657(1): 2014/10/08(水) 21:43:11.50 ID:Z0jmMju50(1)調 AAS
>>656
このスレで得意げにアドバイスしてるのはどう足掻いても改善されない筋金入りのカタワ
ネットを駆使して知りえた知識でゴタゴタ言ってるだけの池沼です
違う医療機関を受診し医師のアドバイスを求めてください
658: 2014/10/08(水) 21:43:28.93 ID:kk/uYMB70(1)調 AAS
>>653
おまけ(笑)
献血に行くと…
お菓子が食べれる
ジュース・ドリンクが飲める
雑誌・本が読める
粗品をもらえる場合がある(コツがいる)
美人の看護婦さんに会える…かも？
基本的にボランティアなので、他人から感心されたりする
659(1): 2014/10/08(水) 22:17:09.93 ID:OyTUvEgp0(1)調 AAS
>>656
脂っこいものが好きで、アルコール飲まれますか？
660(1): 2014/10/08(水) 22:26:14.54 ID:bMB6Qacr0(2/3)調 AA×
>>657>>659
661(1): 2014/10/08(水) 22:40:13.08 ID:88D269p00(2/3)調 AAS
>>660
健康診断の後、まだ病院に行ってないということですね？
こればっかりは、病院に行かないことにはなんとも言えないですね
ただ、ネット情報だけを当てにして、完全に独力で解決するのは賢明ではないと思います
「食事と運動でなんとかしたい」とお思いでしたら、その旨を病院で伝えるべきですね
詳しい栄養指導、生活改善の方法など指導して下さるお医者さんもいます
病院に行かず、独力だけで取り組んで、再度検査した時に、数値が悪くなってるというのはよくある話です
662: 2014/10/08(水) 22:42:38.64 ID:JxQ3LWho0(1)調 AAS
方針とか投薬云々はともかく
自分だけじゃ短い感覚の正確な数値や原因がわからないからな。
663: 2014/10/08(水) 22:48:32.50 ID:GBGoS7kP0(1)調 AAS
先天的、後天的でも違いますからね。
私の場合は、悪化しないように上手く付き合うことを考えています。
薬の種類や量を増やしたり、減らしてもらったり、いろいろです。
その結果的が反映されてるかどうかを知ることが出来る定期検査は重要です。
664: 2014/10/08(水) 22:48:52.22 ID:bMB6Qacr0(3/3)調 AAS
>>661 市の集団健康診断受けて、その診断結果に要精密検査とあったので、近所のクリニックに行きました。
そこで>>656に書いてあることを言われました。
665(1): 2014/10/08(水) 22:49:04.34 ID:USqRjrnB0(1)調 AAS
> ＨＤＬ ３３
> ＬＤＬ １３８
> 中性脂肪 １４３
これで投薬か
自分が初めて脂質異常で引っ掛かったときの数字はLDL：180超え、TG：170だった
そのとき医師からは『まずは運動療法と食事療法』って言われた
他に何も病気がない自分の場合は3ヵ月後再受診したらクリアーになった
でも油断してると数値は高くなる
> 糖尿病と同じでこの病気とつきあっていくしかないとも言われました。
良くなっても自分はそういう体質で油断すると必ず数値は許容範囲外になると自覚した方がいい
遺伝的に脂質異常に強い人は許容値外の数値になんてなりませんから
なるってことは（ｒｙ 皆まで言わなくても分かるよね
666: 2014/10/08(水) 23:01:04.18 ID:88D269p00(3/3)調 AAS
>>665
> ＨＤＬ ３３
> ＬＤＬ １３８
> 中性脂肪 １４３
これで投薬か
私も思いました…
でも、油断大敵ですからね
実際、何もなしで、この数字がどうなるかなんて分からないですからね
667: 2014/10/08(水) 23:27:34.61 ID:VRskbRhq0(1)調 AAS
結婚してからジャンクフード食べることが少なくなって、野菜や魚を食べることが多くなった。
少しだけ数値は改善したけど、やっぱりLDLとTGは基準値以上。
どっちも100台で健康診断でも「経過をみてください」って程度。
家族性なんだろうなぁ・・・。甘いものも2日に1回くらいしか食べないし、酒も少ない。
HDLが70以上あってLDL/HDL比は2以下だから、これが2を超えたら医者行こう・・・
668: 2014/10/08(水) 23:34:20.07 ID:spWoJrwJ0(1)調 AAS
献血って、中性脂肪・HDLはなかったような…？
だから高脂血症不安の人は目安にしかならないんじゃなかった？
669: 2014/10/09(木) 01:20:43.25 ID:f3FbobZp0(1/3)調 AAS
血液って言わないと測ってくれない項目いっぱいあるからな。
血液型だって言わなきゃダメだし
癌や性病や
高脂血症やら脂肪肝(尿酸)やらは確か言わなきゃ無理。
デフォだと血圧とか糖分位じゃなかったっけ
670: 2014/10/09(木) 04:20:24.63 ID:XmcXfKK80(1)調 AAS
ブーデーは論外
671: 2014/10/09(木) 12:16:15.70 ID:eOit6IMI0(1/2)調 AAS
会社の健康診断の結果、中性脂肪の判定bで38でした
総コレステロールは141です
低すぎるのも駄目なんですか？
672: 2014/10/09(木) 12:23:06.63 ID:F+XX7k1L0(1)調 AAS
低すぎるほうが一般的に危険度が高いです。
673: 2014/10/09(木) 12:53:28.82 ID:y++LhOq20(1)調 AAS
低すぎると血管破裂すんぜええええ！
674: 2014/10/09(木) 12:54:52.16 ID:jgftuFw10(1)調 AAS
栄養失調やがん・肝臓の機能低下などが原因で低下している場合があるので注意が必要ですね
エネルギー源である中性脂肪極端に低くなると動けなくなりますし、細胞壁の原料であるコレステロールが極端に低いと全身の細胞が壊死したり…etc
低いのも考えものです
675: 2014/10/09(木) 13:56:31.85 ID:+XSwcgBE0(1)調 AAS
しかしまあ独り言続くねえ
676(1): 2014/10/09(木) 15:59:52.56 ID:eOit6IMI0(2/2)調 AAS
服薬して戻ったとしても、また悪くなったりするんですよね？
そんな人はどうしてるんですか？
677: 2014/10/09(木) 17:01:43.47 ID:PaSeP0Vg0(1/2)調 AAS
>>676
良かれ悪かれ、経過観察しないことには分からない病気ですから、定期検査は必要になってきます
例えば、今悪くても半年、一年後に平常値だったとします
その後、放置して一年経ったらまた悪化して、また通院する羽目になったとか
逆に、平常値のままだったとか、ケースは様々です
肝心なのは、検査結果をしっかり見て、適切な診断を受けることです
678: 2014/10/09(木) 19:59:32.65 ID:LRRI0Gzs0(1/2)調 AAS
何年経っても自覚症状はでないものなんですか？
679: 2014/10/09(木) 20:07:15.11 ID:9h9MvusiO携(1)調 AAS
今ギャル曽根見てるけど、あんなにパクパク食べて、何で大丈夫なのか、いつも不思議に思いますよね。
680: 2014/10/09(木) 20:14:11.53 ID:f3FbobZp0(2/3)調 AAS
ギャル曽根や桐谷美怜、なんとか弁護士みたいのは内臓脂肪がヤバいだろ。
絶対身体壊すよ
681: 2014/10/09(木) 20:37:15.27 ID:LRRI0Gzs0(2/2)調 AAS
自覚症状なくて検査してもどこも悪くないらしいから、特異体質なんでしょうね
そんな身体が欲しいな・・・
682: 2014/10/09(木) 21:16:16.81 ID:btvyT0YA0(1)調 AAS
中性脂肪が1000近くになると、採血した血に脂の層が出来るって…(震え声)
683: 2014/10/09(木) 21:28:54.60 ID:8F0s5f1n0(1)調 AAS
急に伸びるようになったな
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