脂質異常症その22

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430: 2014/09/22(月) 20:53:04.19 ID:9oW8aQEE0(1)調 AAS
新鮮な魚を食べたほうが百倍いいぞ。

431: 2014/09/22(月) 23:37:34.10 ID:l0BmaTJ80(1)調 AAS
アホ質問とアホな回答、訳の分からん突込み、独り言のような書き込み
これ全部一人でやってるんだぜー
無理やり流れ作ってご新規さんを呼び込み、そして得意げにレスしたい
どこのスレでもアホな女のやることは一緒

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

432(1): 2014/09/23(火) 00:22:44.61 ID:pnxITPJI0(1/2)調 AAS
ここ数年、お酒止めて甘い物も食べず、煙草も三ヶ月前に止めました。
ご飯は、軽くお茶碗一杯にして野菜や大豆食品を沢山食べて、体を動かして
います。
でも、そうするとお腹が減ってくるし、間食や一度の食事量が増えてしまいそうです。
何年も中性脂肪を減らす薬を飲んでも、まだ努力が足りないみたいです。
中性脂肪は七月に288もありました。
見た目は細身ですけど、いつも中性脂肪の事を考え、それがストレスになります。
だから時々過食に走ってしまう自分が情けないです。
こんな弱気じゃダメですね。

433: 2014/09/23(火) 00:38:42.52 ID:0m9f4RZG0(1)調 AA×

434(1): 2014/09/23(火) 11:59:35.58 ID:cdTkKNhj0(1)調 AAS
>>432
自分もスーパーでお菓子買って２日で食べきったりとかあるよ
本当はこれも駄目なんだろうけど、もう少し食生活頑張りたいね

435(1): 2014/09/23(火) 12:02:48.96 ID:NPgeX/Qo0(1)調 AAS
間食するくらいなら三食ちゃんと食べたいだけ食べたほうが良いよ。

436: 2014/09/23(火) 13:35:01.49 ID:Vc5X1WA30(1)調 AA×
>>-

437: 2014/09/23(火) 15:12:11.61 ID:pnxITPJI0(2/2)調 AAS
>>434
そうですね。
誘惑に負けないようにしましょう。
>>435
その通りですね。
考えすぎるのもストレスだといいますからね。

438: 2014/09/25(木) 14:51:18.12 ID:gr6UQ6Fr0(1)調 AAS
中性脂肪が1220ってありえますか？
兄が血液検査したらそうだったらしいんですけどヤバイ病気ですか？
ちな糖尿病も患っています。

439: 2014/09/25(木) 15:31:50.35 ID:3XTQgmT90(1)調 AAS
チャーハンセット（塩ラーメン付き）食ってきた

440: 2014/09/25(木) 16:32:15.61 ID:pjfUntTN0(1)調 AAS
がってんでやっていたな
食った直後の中性脂肪

441: 2014/09/25(木) 19:00:55.24 ID:XVhOa0Ds0(1)調 AAS
顔ベトベトなんだわ(´・ω・`)

442: 2014/09/25(木) 19:51:04.41 ID:k0XnYCwX0(1)調 AAS
食後高脂血症やってたね。
食後に数値が上がるのは当たり前だけど、
それが異常値になる人は異常（食後高脂血症）だってね。

早足ウォーキング30分やって、果糖の取り過ぎに注意することが大切だと
言ってたけど、食後高脂血症になっちゃったら要治療だよね。

はーなんだかな・・

443: 2014/09/25(木) 21:47:20.89 ID:fGzVqcVo0(1)調 AAS
新しい検査法はまだらしいね

444: 2014/09/26(金) 00:19:42.26 ID:Qcvsb2UV0(1)調 AA×

445: 2014/09/26(金) 01:46:09.45 ID:eQ19rwut0(1)調 AAS
検査方法が出来たとしても、それはそれでいいけれど、検査結果知りたくないな

446(2): 2014/09/26(金) 10:41:49.63 ID:sq+BDwKp0(1)調 AAS
もう何年も食べてるヨーグルトが悪玉コレステロールを増やすと聞いて驚愕(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ

447: 2014/09/26(金) 11:54:39.59 ID:Fg1zXawo0(1)調 AAS
>>446
諸説入り乱れて統一見解は無い状態ですよ。
ことわざには必ず逆の意味のことわざが存在するのと同じですね。

448: 2014/09/26(金) 12:41:59.96 ID:8UHcUYGg0(1)調 AAS
自演乙

449: 2014/09/26(金) 13:30:31.54 ID:l23v/47r0(1)調 AAS
>>446
適量なら問題ないのでは

450: 2014/09/26(金) 18:11:20.48 ID:bIkz6qAA0(1)調 AAS
【ワロタ】　金正恩（30）　肥満、糖尿、高血圧、痛風、高尿酸血症、高脂血症に苦しむ [328447178]
2chｽﾚ:poverty

451: 2014/09/26(金) 18:50:39.40 ID:hepu/Yyk0(1)調 AAS
無症状だからといって甘くみると、直に急性膵炎発症になるかもね。

死にそうな痛みに七転八倒しながら救急車で運ばれるわけ。
軽く二週間は絶飲食。点滴栄養のみ。ベッドで休むのみ。

食事が始まってもお粥から。
脂質は一日10gに制限されてるし、味気ない (栄養士談)膵炎食で過ごす。
退院しても、いつ発症するか判らない痛みに脅える始末…。

これが中性脂肪1000オーバーの人の実話です。

だから甘くみると恐いよ。

452(1): 2014/09/26(金) 21:18:36.83 ID:oAi2e7Zk0(1)調 AAS
牛肉、豚肉、鶏肉、同じ量で同じぐらいの霜降り度だったら
どの肉が一番良くないのかな？

今晩は宮崎県の地鶏の炭火焼き食ってしまったけど

453: 2014/09/26(金) 22:51:40.39 ID:2yoHe8Ru0(1)調 AAS
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454(2): 2014/09/26(金) 23:39:32.64 ID:D5Tfkfdi0(1)調 AAS
どなたか教えてください。
私は、現在脂質異常症の治療中ですが、
当初、中性脂肪が５００あり、生活を節制したところ
３７０まで落とせました。
さらに朝、DHA、セサミンＥ、昼夜、セサミンＥと中性脂肪改善のサプリメントとして、
自発的に飲んでるのに中性脂肪の値が９１３になってしまいました。
サプリメントが影響して中性脂肪の値が悪化することがあるのでしょうか。
どうぞよろしくお願いします。

455(1): 2014/09/26(金) 23:59:09.14 ID:EHE86oY60(1)調 AAS
>>454
普通に考えてサプリ以外の食事じゃないですか？
あと運動とか
サプリ買うなら、お医者さんで薬を処方してもらった方が結果的に安いです^^;

456: 2014/09/27(土) 00:03:25.47 ID:bdxp187L0(1)調 AAS
>>454
死ねキチガイ

457: 2014/09/27(土) 00:13:48.32 ID:lJym+G0j0(1)調 AAS
>>455
かかりつけの医師にも相談すると、新たに薬を処方されました。
それを飲み続けてサプリも飲もうと思ってましたが、食事のコントロールもしてみます。
かかりつけの医師が献立考えてくれたらいいのですが。

458: 2014/09/27(土) 05:52:53.36 ID:7kPt52h40(1)調 AAS
サプリなんて飲むくらいならやせろ

459: 2014/09/27(土) 08:34:16.67 ID:6VH9y3At0(1)調 AAS
プロ野球　ドカベン香川さん　死去
2chｽﾚ:poverty
画像ﾘﾝｸ

461(1): 2014/09/27(土) 10:38:30.39 ID:/hHiAXkY0(1)調 AAS
ポテトチップス好きな人多いけど、発癌性が疑われているアクリルアミド
が沢山含まれているから食べない方がいいみたいよ。
高脂血症にかかって、さらに癌になったりしたらたまったもんじゃないよね。

462: 2014/09/27(土) 11:32:43.75 ID:0+2d9hoN0(1/2)調 AAS
>>461
塩と油、しかも時間がたって変質した油と塩の塊なんて恐ろしくて体に入れられないよ。

463: 2014/09/27(土) 18:11:35.04 ID:SEPq4+h70(1)調 AAS
>>452
霜降りってのが気になるけど…

牛＞豚＞鶏　だろうね

霜降り選ぶのはよくないと思うよ

464: 2014/09/27(土) 18:30:14.21 ID:b4koJZlh0(1/2)調 AAS
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465: 2014/09/27(土) 18:33:51.50 ID:b4koJZlh0(2/2)調 AAS
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466(3): 2014/09/27(土) 19:55:59.93 ID:3/X0Iv530(1/2)調 AAS
これからの季節、秋刀魚が美味しいシーズンですが、
丸々と太って脂の乗った秋刀魚ってやはり良くないのですか？

467(1): 2014/09/27(土) 20:00:05.95 ID:0+2d9hoN0(2/2)調 AAS
>>466
大根おろしで秋刀魚をおいしくいただきました。

468(1): 2014/09/27(土) 20:24:25.03 ID:U/PDTYX/0(1)調 AAS
>>466
何でもそうだが食いすぎなければ問題なし。
秋刀魚の脂にはEPAも多いし、揚げ物やインスタント食品よりはるかに体に良い

469(1): 2014/09/27(土) 21:38:28.14 ID:KmEUnZYSO携(1)調 AAS
>>466
余分な脂を落とすプレート使って焼くと、多分それで問題ないと思いますよ。

470: 2014/09/27(土) 23:31:36.07 ID:3/X0Iv530(2/2)調 AAS
>>467-469
そんなに気にしなくていいんですね
でも念のため（？）プレートも買ってみます

471: 2014/09/27(土) 23:36:28.44 ID:Z5at0x9oO携(1)調 AAS
ポテチがだめだなんてさ(￣∀￣;)

474: 2014/09/27(土) 23:47:41.19 ID:7Y+QzOAE0(1)調 AAS
私もポテチやめましたよ^^

475: 2014/09/28(日) 00:07:02.34 ID:RQF+tCUM0(1)調 AAS
ポテトチップスだって食べ過ぎなければ問題なし
意外に塩分も少ないし

478: 2014/09/28(日) 00:42:09.33 ID:d/0i/KDN0(1)調 AAS
画像ﾘﾝｸ

479: 2014/09/28(日) 01:08:28.61 ID:th6X9T6z0(1)調 AAS
食べ過ぎなければというけれど、太っていようが痩せていようが、血がドロドロになる資質異常症に量はあまり関係ない

480: 2014/09/28(日) 07:41:12.65 ID:J1YVO+WK0(1/2)調 AAS
マイ予防策

肉をできるだけ避け、野菜（淡色野菜、緑黄色野菜）をたくさん食べる。
魚（特にサンマ、サバ、などの青魚）を週に3回は食べる。
そのほかタンパク質としては大豆食品（豆腐、納豆、がんも等）を毎日食べる。
白米は少なめにする。
一食につき茶碗に軽く一杯まで。
カロリーは2000kcal/日で充分。

コンビニやホカ弁、菓子（特にマーガリン・バターなどを使っている洋菓子はダメ）は食べないこと。
コンビニにあるパンの原材料に使われる「植物油」。
これはマーガリンなどが多く、トランス脂肪酸が多いです。
セブンイレブンのようにそれを極力なくすように努めているところもあるようだが基本的に食べない方がいいです。
甘いものが欲しくなったらお菓子は控えてフルーツにしましょう。

タバコは厳禁！全く必要性がない！
それだったら、酒を月に1,2度は軽く飲む方がマシです。

運動は有酸素運動を週に3日以上。1回4,50分できるのが望ましいが
時間がないようだったら細切れに運動しても良い。以上！

たまに挫折するけど、またそこからやり直せばいいです。
こんな生活4ヶ月続けて、体重は10kg落ち体脂肪も12％まで落ちたました。

481: 2014/09/28(日) 07:43:50.50 ID:J1YVO+WK0(2/2)調 AAS
すみません最後のところで訂正

落ちたました→落ちました

482(1): 2014/09/28(日) 10:43:48.40 ID:Zrd3c7Zv0(1)調 AAS
一週間前から大豆ダイエットを開始したよ
それなりにメニューも揃ってるし美味しくできるから満足してる
でも、食べてしばらくするとお腹が減るのが難点です

今週からは少し趣向を変えて魚や鳥のササミなんてのも加えようかと考えてます

でも続けて大丈夫かな

483: 2014/09/28(日) 12:41:43.15 ID:TStpvMHa0(1/2)調 AA×

484: 2014/09/28(日) 12:42:53.84 ID:TStpvMHa0(2/2)調 AA×

485: 2014/09/28(日) 16:10:48.74 ID:QNWIpghq0(1/2)調 AAS
>>482
大豆もいいけど、それで腹いっぱいになって、他の栄養、例えば、野菜とか魚などの良いタンパク質がかけたら意味ないからね
要はバランスと適量ってことだよ

486: 2014/09/28(日) 16:35:58.92 ID:Ok4Oiv3U0(1/2)調 AAS
たまにでいいんだけど、ケンタで食っても大丈夫かな

487(1): 2014/09/28(日) 17:42:22.03 ID:QNWIpghq0(2/2)調 AAS
大丈夫だけど品質は怪しいかもしれない…(^_^;)
ていうのは冗談だけどね
ただ、たまに食べるにしてもドカ食いはよろしくないですよ

488: 2014/09/28(日) 18:44:50.80 ID:Ok4Oiv3U0(2/2)調 AAS
>>487
ドカ食いはしないけど、カロリー高くなるとダメなの？
油がダメなの？

489: 2014/09/28(日) 20:22:39.11 ID:uYo1xTTA0(1)調 AAS
成分考えだしたら、外食とか弁当無理だね。
カロリー糖質塩分脂質が糞高いくせに
他栄養価が低過ぎる。

490: 2014/09/28(日) 20:37:53.15 ID:mBDsK3Mp0(1)調 AAS
難しいけど、カロリーは勿論、油の摂り過ぎも良くないのは言うまでもなし
まぁ、コンビニ弁当を始め、外食の多い人は要注意だよ

491(3): 2014/09/29(月) 12:26:06.95 ID:QKmSHcb80(1)調 AAS
先週、微熱があって内科行って血液検査しました。
今日、検査結果が出たので行って来たら、LDLコレステロール値が高い事が発覚。
メバロチンという薬をいただきました。
何の症状もないのに病気だなんて…。
不条理な病気ですね。

492: 2014/09/29(月) 13:07:15.49 ID:s9Futr7W0(1)調 AAS
>>491
お前がカタワだから
それだけのこと

493: 2014/09/29(月) 13:34:47.84 ID:BrW9LalR0(1)調 AAS
>>491
人それぞれ程度が違うけど、薬が合えば初期のうちに治っちゃう人もいるし、あんまり神経質になるのもよくないですよ。

494: 2014/09/29(月) 16:18:02.74 ID:kFu9gV+i0(1)調 AAS
>>491
あまり高くないようなら、なるべく薬飲まないほうがいいんだがな。
運動や食事で治る人もいるしね。
すぐ薬出しちゃうお医者も多いね。

495(2): 2014/09/29(月) 18:40:36.13 ID:Dk2NfKl/0(1/2)調 AAS
61歳の母(飲酒･喫煙なし)の健診結果で､
総コレステロール224（基準値150-220)
HDLコレステロール92（基準値40-85）
で、高脂血症(軽度)の疑いと書いてありました｡
本人はそれほど心配している様子はないのですが
大丈夫ですか？

496(2): 2014/09/29(月) 19:48:36.93 ID:hXUKrQEB0(1)調 AAS
総コレステロール220はもはや無視してもいいと俺は思うけどな

497: 2014/09/29(月) 21:28:12.64 ID:yTDkk5K60(1)調 AAS
>>495
これか、エロいな
外部ﾘﾝｸ[html]:suke.dousetsu.com

498(1): 2014/09/29(月) 22:40:09.54 ID:8/kZ+Ait0(1)調 AAS
>>496
無視というよりも、逆に 220 くらいのほうが統計的には長寿だろ
年齢的に暴飲暴食はあり得ないと思うが、念の為、そのへんは注意が必要

501: 495 2014/09/29(月) 23:25:26.15 ID:Dk2NfKl/0(2/2)調 AAS
>>496
>>498
そうなんですね、安心しました。
ただ食べ過ぎはないですけど、甘いものが好きなので少し控えてくれたらと思います。

502: 2014/09/29(月) 23:48:17.64 ID:+B85BqUt0(1)調 AAS
脂質異常症で皆さん、お悩みですか？
そんなの食生活変えたら簡単に治りませんか？
自分と比べれば幸せな悩みかも知れませんよ。
自分は低コレステロール血症で、相当参ってます。

503: 2014/09/30(火) 08:39:16.07 ID:UE0bYmm6i(1)調 AAS
【ネトウヨ】
ネトウヨとは朝鮮在日や東京新聞記者が多用する言葉、しばき隊もや小林よしのりも大好きな言葉である
過去、ネット右翼という言葉かあったが日本人のレスに火病したホロン部がネトウヨ！と言ったのが語源と言われる

歴史的に多用されたのが２００９年参院選挙の時
自民党ネットサポーターを叩くために、朝鮮民主サポーターが書きまくった
ネット＝オタク　右翼＝街宣右翼のイメージを貼り付けて無党派層を反自民、親民主にするためだった
この作戦は的を得て自民党は敗退、民主党が政権を取った
気を良くした朝鮮民主サポーターは全てにネトウヨでレッテル貼りを始めた

さて潮目が変わったのは李明博大統領が竹島に上陸し陛下を侮辱した事件だった
この時、調子こいて嫌韓連中にもネトウヨのレッテル貼をしていたため、ネットの住民が「俺らはネトウヨか！」と怒り出した
朝鮮民主サポーターは慌ててネトウヨをやめたが時すでに遅く、ネット民からカウンターパンチを食らうようになった
結局、ネット民は民主党への数々の怒りと朝鮮民主党サポーターのネトウヨレッテル貼策がばれたことによって急激に右傾化していった
この件がきっかけで次期選挙では自民党が圧勝したといっても過言ではないだろう

さて朝鮮民主サポーター禁断の「ネトウヨ」だが
最近では衆議院選挙で山本太郎ネットサポーターである朝鮮ネットサポーターが多用し、また東京都知事選にも多用された
さらに、今回カウンターヘイトスピーチ連中も多用するようになった
今、使っている一部の連中は組織から外れたアウトロー朝鮮が多いと思われる
また、一部の識者もネトウヨ連呼を始めている
皮肉なことにこれが、ネットの右傾化や在日朝鮮人へのヘイトスピーチを加速させている

504(1): 2014/09/30(火) 09:19:24.90 ID:/GsY+L6b0(1)調 AAS
HDLが40なくて…
どうすればHDLは増えてくれるの？

505: 2014/09/30(火) 11:20:14.85 ID:JK4KktqL0(1)調 AAS
朝、テレビ見てたらお刺身食べたくなっちゃいました(･ω･)

506: 2014/09/30(火) 11:24:57.61 ID:uzoOs4y10(1)調 AAS
>>504
継続して運動していれば、HDL-Cが増えてきますよ。

507: 2014/09/30(火) 11:59:20.54 ID:JfGd8cGI0(1)調 AAS
血圧が薬で安定してきたから
コレステロールと尿酸の薬開始
グレフル禁止とか怖いわ

508: 2014/09/30(火) 12:38:18.35 ID:zLwxIp+c0(1)調 AAS
幼稚な質問と幼稚な回答ｗｗ
無理やり流れがあるように見せたいんかねえｗ

509(2): 2014/09/30(火) 15:44:04.92 ID:w1678YpL0(1)調 AAS
先日、人間ドックを受け結果は次の通りでした。

■脂質代謝
総コレ　141（基準値150～219）
HDL　56（基準値50～90）
中性脂肪　42（基準値149以下）
LDL　79（基準値139以下）

■肝機能検査
GOT　18（基準値10～40）
GPT　8（基準値5～４５）
LDH　126（基準値120～245）
ALP　109（基準値104～338）
γ-GTP　12（基準値16～73）

だいたいこんな感じです。診断コメントに
『脂質代謝異常、脂肪肝、コレステロール低値』とあり、
『1年後に再検査を受けて下さい。』って書かれています。

中性脂肪やコレステロール値が低くても、脂肪肝になるものなのでしょうか？
このような結果について何かお気付きの点がございましたら、お教え下さい。
よろしくお願いいたします。

510(1): 2014/09/30(火) 18:56:19.98 ID:YDapZFJA0(1)調 AA×
>>509

511(1): 2014/09/30(火) 19:20:48.86 ID:sOT9vc2p0(1)調 AAS
脂肪肝は中性脂肪が正常値範囲内のときもありますよ。

512(1): 2014/09/30(火) 21:23:31.36 ID:xxLyS6HV0(1)調 AAS
>>509
腹部エコーを受けたら分かると思うよ

513(1): 2014/10/01(水) 00:00:02.03 ID:jI13WlF80(1)調 AAS
>>510
医療機関によって基準値は幾分違うのですね。
『異常なし』と言ってもらえて、安心いたしました。
私にしても油断は大敵ですね。ご意見、ありがとうございました。

>>511
中性脂肪の値が低くても高くても脂肪肝になることがあるんですね。
ご意見、ご指摘いただきまして、ありがとうございます。

>>512
はい。実は腹部エコー検査があり、脂肪肝と診断されました。ってことは、もう完璧に脂肪肝ということですか・・・ね。

私はお酒は全く飲みませんし食事も肉食より野菜や魚食で、量も適量だと思います。
おやつも余り食べません。でも、若干ですが、運動は足りてないかもしれません。
また、ダイエットもしたことがありません。
どこかに『ダイエットなどでタンパク質不足になって、肝臓から脂質が出て行かれない状況になる』
と読んだのですが・・・それにも該当しないと思われます。

なので、脂肪肝に至る原因が何なのか、頭を抱えています。不思議です。

254 ：病弱名無しさん：2007/05/21(月) 21:12:04 ID:U6ZZQBkS
新診断基準値･･定期あげ

ＬＤＬコレステロールが１４０mg/dl以上
中性脂肪が１５０mg/dl以上
ＨＤＬコレステロールが４０mg/dl未満の場合を「脂質異常症」

病名も変更

高脂血症から脂質異常症

514: 2014/10/01(水) 00:09:00.21 ID:jlr98Kmp0(1/2)調 AAS
>>513
つまり、こういうこと

画像ﾘﾝｸ

515(1): 2014/10/01(水) 00:11:13.08 ID:np/eHq9V0(1)調 AAS
自演乙＾＾

516: 2014/10/01(水) 00:13:43.92 ID:jlr98Kmp0(2/2)調 AAS
>>515
それはこういうこと？ｗ

画像ﾘﾝｸ

517: 2014/10/01(水) 06:42:56.75 ID:TWeoQAEf0(1)調 AAS
運動不足～内臓脂肪～脂肪肝

518(2): 2014/10/01(水) 11:43:31.85 ID:7YWABQFy0(1)調 AAS
中性脂肪なんてなかなか落ちるものではないですよね？
動物性食材は避けたほうがいいと聞きますが、具体的にどんな物ですか？
一応、毎朝食べてる卵はやめたほうがいいですか？

519: 2014/10/01(水) 12:09:17.10 ID:JOYPZmU/0(1)調 AAS
>>518
好きなもの好きなだけ食って死ねやカタワ
キチガイ

520(1): 2014/10/01(水) 13:40:09.09 ID:lDongZa70(1)調 AAS
>>518
卵、動物性脂肪、マヨネーズ、炭酸甘味飲料の摂取を止めた方がいいよ。
外食メインならメインを肉から魚に変えるだけで十分改善できる可能性はアップするよ。

521(1): 2014/10/01(水) 15:09:49.49 ID:LN7jljbI0(1)調 AAS
他のバランスを考えると、卵は1週間に3個ぐらいなら問題ないって、私の掛かり付けのお医者さんが言ってました

522(1): 2014/10/01(水) 17:30:49.00 ID:kP+cbeIL0(1)調 AAS
卵3個？
場合によるけど、例えば、卵の入った食品食べることを考慮すれば、3個が絶対とは言い切れないと思うけどな。
他にもタンパク質を採るし、更に減らすに越したことはないと思うよ。

523: 2014/10/01(水) 18:04:54.53 ID:VlUjjt6S0(1)調 AA×

524: 2014/10/01(水) 18:56:06.62 ID:I/IdVkcx0(1/2)調 AAS
中性脂肪が低すぎも駄目？

半年前に38で今だと82。体重変わらず、こんなに数値が変わるなんてあるのかな？

525: 2014/10/01(水) 20:12:09.92 ID:uC9zkAnw0(1)調 AAS
変動あるんだね
体調とか重視して判断してほしい　身体のことだからなんも言えなくてスマセン
俺は総コレステロール１００、ＬＤＬが３０ぐらいでちと低い
低いひともやっかいだよね

526: 2014/10/01(水) 20:21:32.93 ID:2Y337wOD0(1/2)調 AAS
話によると、食後すぐと空腹時の採血すると300違うのもザラだとか。
それが1日の許容範囲だとすれば、半年で34変化なんて何の問題もないと思います。

527: 2014/10/01(水) 20:24:23.50 ID:2Y337wOD0(2/2)調 AAS
計算間違いでした。
44だった…orz

528: 2014/10/01(水) 22:14:26.95 ID:Cjz+IRFi0(1)調 AAS
俺の父親もう80過ぎ。
コレステロールの薬をもう何年も飲みながら、脂身のついた肉をよく食べてる。
トンカツや天ぷら、フライものは何でも大好き。
でも、元気に生きてる。

年寄りだから、流石にファーストフードは全然食べないし、流行りのコッテリしたラーメンも全く食べない。
そういうのがいいのかもな。

529: 2014/10/01(水) 23:38:18.50 ID:I/IdVkcx0(2/2)調 AAS
>>520-522
卵減らしても、卵入ってる食品も考えないとダメなんですね
当たり前ですけど、もっと工夫して献立考えてみます

530: 2014/10/02(木) 01:45:24.77 ID:uxWrakos0(1)調 AAS
このスレ気持ち悪いｗｗ
クレイジーしか居ないのかｗｗ

531: 2014/10/02(木) 04:00:37.43 ID:sP5Q+wm50(1)調 AAS
そういえば私も病院で脂質異常症って言われた。
面倒だよね。

532: 2014/10/02(木) 07:38:54.28 ID:IddRQvA9i(1)調 AAS
【無慈悲・役満】　金正恩（30）　肥満、糖尿、高血圧、痛風、高尿酸血症、高脂血症に苦しむ
2chｽﾚ:poverty
足を引きずる

533(1): 2014/10/02(木) 10:15:43.03 ID:M0HPFxvC0(1)調 AAS
油ものが嫌いで、基本的に少食、そして野菜多目。
運動はストレッチと水泳、休みの日はたまにジョギング。
そこまでして献血結果で総コレステロール240もありショック。
元々高めだけど、最高でも200どまりだったのに。

534: 2014/10/02(木) 11:28:16.22 ID:Z/ugrzjv0(1)調 AAS
>>533
体質的みたいなものだとしたらどうしようもないよ。
俺は体重58Kg、体脂肪率13％。食事は魚と野菜中心。
週に5回1時間ジョギングをしてるけどまだ中性脂肪290、LDL51だからね。

535: 2014/10/02(木) 11:48:12.65 ID:lX/y1KOT0(1/4)調 AAS
こないだ医者に聞いたんだよ。自力でこれらを治せるのか？ってしたら答えは
「運が良ければね」

本当に原因がただのデブや酒飲みだけなら可能だけど
その他の要因や、それらによって内臓が侵された後だったら、自力ではどうしようもないし
その原因もわからないから運だと
やるだけやって効果ないなら医者行け

536: 2014/10/02(木) 11:53:19.23 ID:wiEFbYTx0(1/2)調 AAS
デブで酒飲みの完治もあまり聞いたことないぞ
脂質異常症の他にもいろいろ患ってる場合が多いから一筋縄では行かないだろう

537(1): 2014/10/02(木) 12:06:34.54 ID:lX/y1KOT0(2/4)調 AAS
まぁ副作用が出る程の強い薬を中～長期飲み続けなきゃいけないんだから
もう危険域まで行ってしまったらダメだよな。
自力なら数年単位になるだろうから、自力で治す前に(それすらもわからん)自覚症状出るか、倒れてアボン。

540(1): 2014/10/02(木) 13:49:22.21 ID:wiEFbYTx0(2/2)調 AAS
>>537
そうなる前の定期検診もお忘れなく
何もやらないより全然ましだからね

541: 2014/10/02(木) 14:57:26.96 ID:lX/y1KOT0(3/4)調 AAS
>>540
そら自力予防は一番よ
ただヤバ数値で自力がダメってだけ
発症しないに越した事ないんだから

542(1): 2014/10/02(木) 17:48:58.44 ID:aYtKooqJ0(1)調 AAS
病院の待ち合いで貰ってきた脂質異常症の冊子の中に、普通に使ってもいい（食べてもいい）油の中に、マーガリンが入ってたわ

マーガリンは脂質異常症関係なくても使いたくない

543: 2014/10/02(木) 18:08:42.65 ID:daqJCi/C0(1)調 AAS
今日も独り言かｗｗｗ

544(1): 2014/10/02(木) 19:42:33.20 ID:YQyFnnXr0(1/2)調 AAS
酒は万病の元と言われるけど、一日一合ならば体にもいいかもしれない(HDL増加)
でも、その一合が呼び水になって止まらない場合があるので、やっぱり飲まないのが一番

545: 2014/10/02(木) 20:09:46.90 ID:lX/y1KOT0(4/4)調 AAS
適量で抑えられないから、内臓やるんだしな

546(1): 2014/10/02(木) 20:18:31.67 ID:LkNTU3gM0(1)調 AAS
>>544
やめるより一合維持のほうが圧倒的に難しいのよ。

547: 2014/10/02(木) 20:42:56.37 ID:YQyFnnXr0(2/2)調 AAS
>>546
俺んち、嫁が強いからね
一合超えたら罰金w

548(3): 2014/10/02(木) 23:20:21.79 ID:rRd30+P30(1)調 AAS
自分は総コレ300、LDL190なんだけど、例えば、総コレ200ない人の食生活ってどんな感じなの？

549: 2014/10/02(木) 23:51:21.44 ID:gGfMWH0t0(1)調 AAS
>>542
食用プラスチックだもんな確か

550: 2014/10/03(金) 00:10:02.38 ID:SeGMDjUr0(1/2)調 AAS
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551: 2014/10/03(金) 00:13:55.47 ID:SeGMDjUr0(2/2)調 AAS
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552: 2014/10/03(金) 00:35:20.29 ID:ELrUlh640(1)調 AAS
>>548
悪いものは絶対控えてる
コレステロールの多いレバー、ホルモン、たらこ、いくら、卵、肉の脂身etc
は食べない
それと、空き時間に運動する

553: 2014/10/03(金) 00:51:51.18 ID:HSt29s+j0(1)調 AAS
>>548
すぐ下がりそうな数値に見えるけど、
甘いもの食べ過ぎてない？
お菓子、菓子パン、あと、甘くないけどラーメンとかね
カロリーに気をつけよう

554: 2014/10/03(金) 02:35:06.20 ID:1Acg/3h10(1/3)調 AAS
チョンの事大主義=その時に強い国に媚びる=裏切り者

まずは、特別永住権廃止から始めよう

555: 2014/10/03(金) 11:22:39.98 ID:34e9wJ0+0(1)調 AAS
すぐ下がるなんてことないですぞ。

総コレ　280
HDLコレ　69
中性脂肪　153

これで栄養指導中。薬を中断すると、リバウンドするし、なかなか簡単には下がらないですよ。

556: 2014/10/03(金) 12:13:21.86 ID:xxBN+trv0(1)調 AAS
>>548
イメージ的に修行僧みたいな食生活
と思いがちだけど、元々そんな人もいますね。

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