[過去ﾛｸﾞ] 断食療法。２日目 (986ﾚｽ)
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720: 03/10/27 12:39 ID:AaBhUdqr(1/2)調 AAS
そんな特効薬みたいに効くならもっとみんながやってると思うけどな〜。
思うに断食そのものよりそれを通じてそれ以降の食生活の改善が大きい。
このスレでも質のいい少食で断食なみに良くなってるカキコもあるわけだしさ。
722: 03/10/27 12:57 ID:AaBhUdqr(2/2)調 AAS
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甲田先生はこの方ですか？
このスレッド流し読みしていたらやはり最後の壁は復食の難しさかな。
復食で暴食してしまったりお菓子食べてしまったり。
入院して医者の指導の元ですらぶっ倒れた方もいる。
でもなかには絶食を貫き通す猛者もいるようで。
敷居が高いっていったらそれまでなんだが食事療法ができてから
土台ができてから断食に入るのも遅くないと思った。
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