[過去ﾛｸﾞ] 便秘スレ51 (1008ﾚｽ)
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16(1): 2014/06/09(月) 12:23:27.68 ID:NzggiZKw0.net(1)調 AAS
>>15
野菜ばっかりの野菜ジュースもでしょうか？
17(1): 2014/06/09(月) 13:15:19.51 ID:93Z0MX+N0.net(2/2)調 AAS
>>16
野菜ジュースもそう
でも他のジュースより繊維が入ってる分多少はマシ
野菜はなるべくサラダで摂った方がいいよ
それでも野菜ジュースをと言うことなら
一度に飲む量を減らして、果糖による血糖値の急上昇を
ある程度防ぐ効果のある難消化性デキストリンを混ぜたらいいと思う
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