【断食】ファスティング (287ﾚｽ)
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283
: 05/25(日)18:46
ID:KLOYUHHd(1)
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283: [] 2025/05/25(日) 18:46:03.62 ID:KLOYUHHd さっそく有難うございます。 >>281様 シャワーの浴び方いろいろ工夫しましたが 個人的にはどれもダメでした 立ちくらみと書きましたが、 より細かく表現すれば 「胸焼けが全身に回って息苦しくなる」 みたいな感じに陥ってしまうんです。 >>282様 はい、絶食中はそうしてます が元から汗かき(体型は非デブ)のため 外出前シャワーせざるをえないのです。 冷蔵庫ない独り住みで 買い置きできない意志弱いタイプです 回復食を買いに出る前に シャワー浴びないわけにいかず… 湯温を低くして試してみます。 --- 今回教えてくださった 物理手法というか対症方法ではなく、 ビタミンとか、コレ摂っとけとか 絶食中の飲料やサプリなど 固形物でない経口系のアドバイス もしありましたら教えてください。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1717988929/283
さっそく有難うございます 様 シャワーの浴び方いろいろ工夫しましたが 個人的にはどれもダメでした 立ちくらみと書きましたが より細かく表現すれば 胸焼けが全身に回って息苦しくなる みたいな感じに陥ってしまうんです 様 はい絶食中はそうしてます が元から汗かき体型は非デブのため 外出前シャワーせざるをえないのです 冷蔵庫ない独り住みで 買い置きできない意志弱いタイプです 回復食を買いに出る前に シャワー浴びないわけにいかず 湯温を低くして試してみます 今回教えてくださった 物理手法というか対症方法ではなく ビタミンとかコレ摂っとけとか 絶食中の飲料やサプリなど 固形物でない経口系のアドバイス もしありましたら教えてください
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