[過去ﾛｸﾞ] 【重ダル】更年期で辛い女性２ (1002ﾚｽ)
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983(1): 2020/11/30(月)22:30 ID:0(983/1000) AAS
>>979
体験談有り難い、参考にします
まずは基礎体温と記録だけはしっかりつけていくつもり
様子見つつ辛くなったら婦人科も検討する
お互いに身体大事にしましょう
984: 2020/11/30(月)23:37 ID:0(984/1000) AAS
>>983
ありがとう。
基礎体温測るのは睡眠時間たっぷり、朝6時半に測るのが理想的です。
なるべくそうしましょう。
医者に言われた無いようです。
985(2): 2020/12/01(火)02:01 ID:0(985/1000) AAS
暑くて眠れない
布団剥いでるけど暑い
酷くなると汗だくになって一晩に三回も着替えることになるよ
986: 2020/12/01(火)12:08 ID:0(986/1000) AAS
>>985
そこまででは無いけど熱くて布団剥いでしまい暫くしたらブルって来て布団かける、熱くなって剥ぐ、の繰り返し
睡眠不足甚だしい
987: 2020/12/01(火)22:16 ID:0(987/1000) AAS
>>985
あるある〜
夏は面倒すぎてマッパで寝てたけど今はさすがにロンT来てるので着替えが面倒
その度に目だけじゃなくて脳みそも覚めるからしばらく寝付かないし
988: 2020/12/01(火)22:26 ID:0(988/1000) AAS
私は寝るときはTシャツにパンツ一枚だけ
こちら北国でかなり寒いはずだけど暑くて何度も布団剥いだりしてる
それでも暑いと毛布から手足出してクールダウンしてる
風邪引かないのが不思議
989: 2020/12/02(水)07:22 ID:0(989/1000) AAS
11月生理なかった、、
990: 2020/12/03(木)01:43 ID:0(990/1000) AAS
婦人科外来に肥満外来があるから行ってみたい
漢方薬で治療するみたい
１年も経たない内に10キロも増えてしまつてどうしても痩せられない
991: 2020/12/03(木)02:57 ID:0(991/1000) AAS
なんだろ、激痩せなんだけど完全に閉経したら太れるのかな
992: 2020/12/03(木)09:28 ID:0(992/1000) AAS
私も激痩せ
昔から太れなくて太る方法探してた
40過ぎて60キロ弱になったこともあるんだけど、でもまた痩せた
993: 2020/12/03(木)12:32 ID:0(993/1000) AAS
閉経して３ヶ月で６キロ太り、何とか２キロ痩せた
骨のためにも食べないダイエットはダメだと婦人科医に言われた
あと２キロ落としたいけど現状維持で精一杯
994: 2020/12/03(木)14:40 ID:0(994/1000) AAS
美容医でホトフラきつすぎる
私だけ顔真っ赤で汗だく
995: 2020/12/03(木)20:35 ID:0(995/1000) AAS
食欲が半端ない
満腹中枢が壊れている感じがする
ウエストゴムしかはけなくなってしまった
996: 2020/12/03(木)20:37 ID:0(996/1000) AAS
若い頃はEｶｯﾌﾟが自慢の胸だったけど今じゃたれぱんだみたい
お腹もたるんで惨めだわ
997: 2020/12/03(木)20:46 ID:0(997/1000) AAS
更年期で三年くらいで15キロ太ったよ
健康診断でBMIもやばいけど高血圧に数値が
多少食事制限しても痩せないしストレスあがる
しかし健康がこれ以上悪化するまえになんとかしないと
998: 2020/12/03(木)21:57 ID:0(998/1000) AAS
糖尿大丈夫？
999: 2020/12/04(金)20:54 ID:0(999/1000) AAS
私はプレ更年期で20キロも太って糖尿病になったよ
今は数値落ち着いているけどまた食欲が半端ないから来週検診あるから数値が気になる
1000: 2020/12/05(土)00:09 ID:0(1000/1000) AAS
1000なら治る
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