[過去ﾛｸﾞ] ジョギング趣味の人いる？70人目 (1002ﾚｽ)
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614(6): 2019/12/21(土)21:03 ID:09msOLU9(1) AAS
１ｋｍ８分で１０ｋｍのジョギングってダメ？？？
会社の人に、そんなスピードならやるだけ無駄って言われた。
615(1): 2019/12/21(土)22:17 ID:usrn6dnH(1) AAS
>>614
全然大丈夫。
1Km9分台からでもやるとやらないでは違う。
やるやらないは周りの声は気にするな。
やってからの悩みならこのスレの一部ないしグルグル検索で解決する。
まず走れ。
617: 2019/12/21(土)22:32 ID:GtMnt1Cn(1) AAS
>>614
何が無駄なのかは不明だが…
少なくとも、俺が始めた頃の記録を見返すと7-8分/km
くらい。
数年経った今は、5分/km程度で大して速くなってないが
走ること自体が生活の一部かな。
強迫観念はない。
のんびり、四季の移り変わりや周りの景色見ながらたらたら
走ってるが
良い気分転換になるよ。
619: 2019/12/21(土)23:41 ID:DbHvCm/U(2/2) AAS
間違えた
>>618は>>614へのレス
620: 2019/12/22(日)00:15 ID:k7D8XJBJ(1) AAS
>>614
普通に１キロ歩くと１２分ぐらいなんだから、全然無駄じゃないだろ
その会社のやつマジ頭わりーな
621(2): 2019/12/22(日)01:02 ID:RUmfRDJK(1) AAS
>>614です。返信ありがとう。
会社のお昼休みで健康の話になって
私はジョギングしてるよ〜って言ったらタイムを聞かれたので答えました。
そしたら、その人もランニングをやっているみたいで、そんな速度じゃ無駄だよって
皆の前で言われてしまいました。
631: 2019/12/23(月)18:49 ID:BGCoGAYt(1) AAS
>>614
LSDでめっちゃ意味あるじゃんw
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