ジョガーの日記帳 (300ﾚｽ)
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1: 日記帳 ◆zUFjvdEwZsxH 2019/07/21(日)12:51 ID:Tf22rmxd(1) AAS
日記帳スレです。
その日のジョギングしているときの出来事などを書きましょう。
【お約束】
・その日の出来事以外の話題は控えめに願います。延々と続けないようにしましょう。
・すれ違いを生みがちなのでタイム等を書くことは控えましょう。
・どうせ結論が出ないので議論は禁止です。
・荒らしの皆さんやルールを守らない人には関わらないようにしましょう。
なにを言っても無駄です。相手をすると喜ぶので燃料を与えてはいけません。
それでは安全で快適なジョギングライフを。
281: 2021/08/12(木)23:56 ID:uqIGuECE(1) AAS
昨日よりも５度くらい低いはずなのに、むしろ余計に汗かいた。
やっぱり温度よりも湿度なんだな。
早く涼しくなんないかな。でもその頃には日も短くなっていくから、そっちは残念。
282: 2021/08/22(日)00:17 ID:IG3k0feh(1) AAS
曇りで気温もそこまででもないのになんか辛いな、、、とか思ってたら、昨日血を差し上げたのでした。そういえば。
その際に医師に某ワクチンのことを聞いていたのだけど、すごくしっかり答えてくれてむしろビビったり。
そんなわけで、今日は完走するのが精一杯だったとさ。
283: 2021/09/11(土)23:33 ID:sYmF6mHN(1) AAS
今日は涼しいと思ってたのに。思ってたのに。
それでも気温が下がってきて楽になってきたのか、ほっとくとペースが上がるらしく、すぐにバテる。w
もうひたすら楽にたらたら行こうと思う。
284: 2021/09/20(月)23:11 ID:lVq5yZAW(1) AAS
昨日今日といきなりフォームが変わった。w
重心が高めになったというか、膝のクッションがかなり減った感じ。
ペースはかなり上がった。息が苦しくなった。走り終わった後の疲れ方が変わった。気持ちいい疲れ方？
285: 2021/09/22(水)23:15 ID:YvNQKext(1) AAS
久し振りに途中で止まった。
足というか腰の辺りの筋肉が張って張って。
・・・もっと早く休憩すればよかった。ちょっと休むだけでえらい楽になるもんだ。
286: 2021/10/10(日)23:03 ID:B5Mxo8OE(1) AAS
この時期になんでこんなに暑いんだ。
それはいいとして。ガチ系の女性に２回も抜かれた。w 真面目にやってる人はすごいんだな、やっぱり。
自分はと言えば足が棒のようで楽しくも何ともなかった。たったの連続３日目だってだけなのに。
287: 2021/10/16(土)01:39 ID:U2u2zWyX(1) AAS
最近、ただ走るだけの単調さに飽きてきた。
で、自転車をレンタルして試してみたんだけど、結構新鮮でよかった。体力維持には選択肢としてアリかも。
でも普段使わない筋肉を多用したらしくすでに激烈な筋肉痛が。足は坂道で結構鍛えられてたはずなんだけどなあ。
288: 2021/10/23(土)23:47 ID:/qQhkJX5(1) AAS
ここ数日、体調を崩してた。
昨日なんかは一日の３／４くらいは寝てたと思う。人ってこんなに眠れるもんなんだな。
そのおかげか今日はえらく調子よく走れた。まあ戻してた影響で腹が筋肉痛になってて深呼吸が出来なかったんだが。
289: 2021/11/06(土)23:03 ID:GqEQLd5a(1) AAS
腰が痛むことがあったので、ネットで反り腰を調べて対策してみた。
結果、速い。速い。要するに膝を意識してあげるってことをやったのだけど、これ楽な分ペースが上がる。
上がるから疲れる。そっかそれを嫌って反対のことやってたのか、自分。ペースに気をつければ実際に楽なんだが。
290: 2021/11/12(金)23:47 ID:y+kZbBVu(1) AAS
走り始めてしばらくした頃に、足首を左外側に傾けると結構痛いことに気がついた。
だから右側が低く傾斜しているところが結構辛かった。・・・の割にはあれから数時間経過しても何ともないな。
それとは別に。暗い道ですれ違う人がいきなりこちらに寄ってくると、ホラー系の緊張感が走るな。。。
291: [age] 2021/11/15(月)23:22 ID:6SVtCPXX(1) AAS
DS/ポケモンプラチナ
バトルファクトリー
レンタルポケモンLV100
無敗の49連勝挑戦配信
『加藤純一VS金ネジキ』
60日目/170✕→171戦目(2020年、11/1〜)
『絶対にクリアする金ネジキ。』
(19:06〜放送開始)
hhttps://youtube.com/watch?v=iMfSSZ_Utc0
292: 2021/11/27(土)23:22 ID:xaIRM9j9(1) AAS
すんげー寒かった。w
冬本番と比べたらまだまだなんだろうけど、昨日からの変化が大きかったからね。
今シーズンで初めてTシャツ２枚重ねをやったわ。でも寒いほかはかなり楽に走れたな。
293: 2021/12/12(日)23:30 ID:Z7Zbye9T(1) AAS
警備員のおっちゃんに挨拶された。
いや、いつものコースに飽きてちょっと組み合わせを変えて走ってたらその途中のお店の駐車場で。
別のコースで挨拶交わしてたおっちゃんだったんだけど、最近見ないなーと思ってたら。移動してたのね。
294: 2021/12/13(月)23:24 ID:D4oce+80(1) AAS
さむっ。
北風が頑張りすぎだ。昨日が暖かかっただけに油断してたわ。
最後まで腕が冷たかったのはどのくらいぶりだろう。
295: 2021/12/31(金)23:25 ID:I563Rwle(1) AAS
今日も本気で寒かったね。
年末にかけて、ジョグコースで何件か車が事故ってた。ちょっと前に全国のニュースに流れたところのちょっと先で事故ってたのはなんだったのかと今でも思う。
なんであんなまっすぐなところで、舗道上の街灯に突っ込んでるんだろう、と。混んでてスピードを出せる場所でもないのに、と。
よいお年を。
296: 2022/01/04(火)00:08 ID:XG/mIcM/(1) AAS
今年初ラン。
みょうに気持ちよく走れた。元旦から本当になにもしてなかった恩恵かも。最近にしては暖かかったし、人通りも普段ほどでもなかったし。
良い一年でありますことを。
297: 2022/01/08(土)23:30 ID:ZTyDQ2VO(1) AAS
そんなに寒くなかった？
夕方にスクーターで買い物に行ったときはえらい寒かったものの、その直後にジョグに出たらそれほどでも。
やっぱり体を動かしてると違うんだな。(当たり前) まだ凍ってるところが残ってて神経は使ったけど。
298: 2022/07/17(日)21:02 ID:nTWI3P2k(1) AAS
https://i.imgur.com/EMlgv6f.jpg
299: 2023/01/09(月)22:52 ID:3jsGc3Pk(1) AAS
12連休は 5km 走って終わった。
今日は暖かくてよかったね。
300: [age] 03/17(日)21:31 ID:jgOv9RY0(1) AAS
また、会う日まで。
配信者ハイパーゲーム大会２ IN
Kアリーナ横浜 観衆2万人 DAY.2
■もこう、わいわい/釈迦、
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