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4スタンス理論 その2 [無断転載禁止]©2ch.net (614レス)
4スタンス理論 その2 [無断転載禁止]©2ch.net http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1454254299/
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67: アスリート名無しさん [] 2016/04/07(木) 17:35:42.64 ID:3w2PCCO4 やっぱり安楽はB2じゃない? http://www.tokyo-sports.co.jp/sports/baseball/362795/ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1454254299/67
225: アスリート名無しさん [sage] 2017/02/09(木) 19:11:03.34 ID:vGHqtLU+ 錦織圭はA2タイプなんだろうけど、サーブのフォームはクロスタイプのものだね。 錦織があのフォームでサーブするのを見てると、ものすごく違和感を感じる。 あんな不自然な身体の使い方をしていれば、そりゃあ、腸骨稜に着いた筋肉に負担がかかるわな。 まあ、しかし、「自然な身体の使い方=最高のパフォーマンス」なわけではないから、かかった負担は試合後に入念にケアして解消すれば良いって考え方も成立しちゃう。 結果がすべてのプロの世界でやっていくのなら、特
に。 上の方で、手首が掌屈してるだとか、背屈してるだとか、ペットボトルを示指と拇指でつまみあげているとか・・・重視している人がいましたが、手首の使い方なんかで身体の傾向を判別しようというのが、そもそもの間違い。 廣戸氏自身も言っているけど、体幹の軸の作り方が重要なわけ。前提としてね。 4スタンス理論の欠点はそこのあたりに関係してて、体幹が大事と言いながら、タイプの判別には四肢末端を使うことが多いというのが良くない。 「4スタンス理論」という名前も良くなくて、足の裏のどこに重心が来るのかということに、どうしたっ
て関心が向いてしまうような名前だ。 確かに体幹と四肢末端はつながっているので、体幹の軸の作り方のタイプが違えば、四肢末端の使い方も変わってくるのだけれど、それは体幹と末端がきれいにリンクしているという理想のあり方があってこそであって。 プロアスリートであっても、体幹と四肢末端のリンクが切れているなんてことは、ざらにあるわけ。 4スタンス理論が、真に理論と言えるようになるには、もっと体幹部に目を向けていかないといけないと思うの。 廣戸氏による判定ミスがしばしば起きるのも、そういうことなんじゃないかね。 http://ma
o.5ch.net/test/read.cgi/sports/1454254299/225
239: アスリート名無しさん [sage] 2017/02/25(土) 00:50:16.66 ID:B95V7jdR >>238 200回繰り返さないと分からないような微妙な違いであるなら、ちょっと思い込みの強い人間であれば、気付けない可能性が高いね。 4スタンス理論は万人向けでは無いってことか。 微妙な感覚の違いを認識できる人間じゃないと、逆に危ない気がする。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1454254299/239
270: アスリート名無しさん [] 2017/04/28(金) 14:44:05.65 ID:cbK5wRc6 このスレで前のほうで 判定方法のいくつかについて「意味がない」という意見が出ている。 「体幹部を使った判定法にすべきで末端部(手とか足裏とか)で判定するのは正しくない」と言う意見も有るようだが、 むしろ正しいタイプは末端部分に現れるとも言える。 理由は「末端部分に現れるのは矯正されていない自然な動きである可能性が高いから」だ。 スポーツなどでは「これが理想の形」といったものを教えられるのが常だし、 良くない癖を直すといった目的でその人の自然な動
きを矯正されることも多い。 これがその人の本来の自然な動き方や重心を矯正して変えてしまうことに繋がる。 だが「ペットボトルや携帯の持ち方を矯正された」という話は聞いたことがない。 ランナー等の場合、走るときの腕の振り方を矯正される可能性はあるだろうが、 野球やサッカー、その他の競技で腕の振り方を矯正されることはあまり無いだろう。 そのため通常はその人の自然な腕の振り方が見られるはず。 だが「身体の軸がどのように使われているか?」「重心はどこにあって、どのように動くのか?」 「重心はクロス型かパラレル型か? 前重心
か後ろ重心か?」などは、フォームや身体の動き方を矯正されていたら 本来のものとは違う部分が出てきていてもおかしくない。 そう考えれば「人の自然な動き、本来の重心の癖は末端部分の方が正直に現れる」と言えるだろう。 少なくともスポーツ選手等の場合は携帯やペットボトルの持ち方や守備などでダッシュするとき(何故ダッシュ時かというと 軽いランニングよりダッシュのときの方がより本来の腕の動きが現れるから)の腕の振り方を見た方が正しいタイプが判るはず。 もうひとつ重要ポイントとして、 「力が入りやすいのは手首や足指が外屈(パラ
レル)か?それとも内屈(クロス)か?」をチェックすること。 以外に軽視されがちだが外屈(パラレル)するか内屈(クロス)するかというのは「力が入るための自然な形」に由来するので変えることができない。 ここは「身体は嘘をつかない」のである。 クロスかパラレルかの判定はこれがいちばんシンプルで確かな方法だと思われる。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1454254299/270
491: アスリート名無しさん [] 2017/10/30(月) 12:44:57.47 ID:jdcrgEvP >>490 経験者ではないですが、 卓球やボクシングのように、緻密な技術を要するスポーツでは、4タイプすべての動きを出来るのが(それだけ引き出しが多いのが)理想だと思います。 ですので、タイプの判断は、少し難しくなると思われます。 いろんなタイプの動きが混ざってきますので。 それでも、しっくりと来るラケットの握りや、本来の得意なショットに関しては、タイプによって分けられるでしょう。 しっくり来るグリップは、タイプの違いが分かりやすいかと思い
ます。 本来の得意なショットについては、一例を挙げると、パラレルタイプはドライブショットがもともと得意でしょうし、クロスタイプは上がりばなを押さえるのがもともと得意でしょう。 しかし、先にも書いたように、もともと得意であろうとなかろうと、全てのショットを水準以上に打てるのが、卓球選手の場合は理想でしょうから、 一定の傾向はあるでしょうけど、得意なショット(さらにはプレイスタイル)からタイプを判断するのは難しいのではないかと思われます。 以上のことから、4スタンス理論の卓球における活用法としては、グリップに関
してと、 不得意なショットを訓練するときに、どのような身体感覚を持てば、一定の水準以上にまでレベルを上げられるのかを探るのに使えそうに思います。 なかなか、一流選手のタイプ分けから入るのは、議論が進みにくそうですね。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1454254299/491
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