ウォーキング趣味の人いる？ (455ﾚｽ)
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411: 2021/02/15(月)08:02 ID:9/3f9zYD(1) AAS
蝶々結びの2つの輪の部分を網網に挟むと解け難いよね
412: 2021/02/15(月)12:32 ID:omFdDx7P(1) AAS
タレントが宣伝してるような靴にいいものはないよ
この靴も機能のこだわりの説明少なめだから、そういうやつなのかな、と
413: 2021/02/15(月)16:21 ID:eCK42ri4(1) AAS
ランニングシューズならどこのでも間違いないと思うけどね
どうせ何年も持つようなものじゃないんだから色々試せばいい
ていうか、数種類持ってた方がいい
かかとの厚みが薄くなった靴はマジでやばい、ほんとに首に来る
ウォーキングの場合、関節より頭部周辺の方が負担がでかい
414: 2021/02/16(火)02:28 ID:2vKGviiP(1) AAS
歩くとき音楽聞く？
415(1): 2021/02/16(火)06:16 ID:EkwqJt+8(1) AAS
聞くときと聞かないときとあるなぁ
聞きながら歩くのも弾みがあって楽しいけど、聞かないときは歩いてると段々頭がクリアになって来るのも好き
416: 2021/02/16(火)08:44 ID:8FVPqGWl(1) AAS
>>415
凄く解るわ〜。聴かないときの方が入り込める
417: 2021/02/16(火)09:29 ID:0/PJWfk0(1) AAS
お前らそんなことしてると事故るぞ
それにウォーキングのメリットは運動することだけじゃなくて色んな事に気付くこと
頭ん中にある世界と現実の世界を照合する最高の機会になる
人間の脳はかなり凄くて、一度歩いた道はある程度以上のことなら一発で記憶できる
乗り物に乗っていたり、走ったりではこの能力は発揮できない
そしてこの能力を使いつづけると、どえらいことに気づく・・・
418: 2021/02/18(木)02:21 ID:S0GllPYC(1) AAS
俺はウォーキングというより散歩に近い
静かな道選んで適当にウロウロするのが楽しい
気づいたら2時間歩いてたこともある
結果としていい運動になるし気分転換になる
419: 2021/02/26(金)08:32 ID:cH4cNIif(1) AAS
難しいこと考えずにぶらっと歩けば気分がスッキリする
420: 2021/03/15(月)00:00 ID:0iYiX3qm(1) AAS
風が強い日は散歩おもろないな
421(1): 2021/03/17(水)00:28 ID:6aDniCbg(1/4) AAS
風強いと腹冷えるわ
お前ら散歩中に〇コしたことある？
俺結構やってて、場所全部覚えてるわ
他人のうちの門の前でやったこともある
422(1): 2021/03/17(水)00:40 ID:D6Y480Q1(1) AAS
腹が弱くて急に腹が緩くなることがある
コンビニや公園があればいいんだけどなくて草むらでやったことがある
それ以来ティッシュは持ち歩くことにしてる
423: 2021/03/17(水)11:49 ID:6aDniCbg(2/4) AAS
>>35
MOSは自分で勉強できるじゃん
しかもコスパ最強だぞ
まあ、やるやつ次第だけどな
424: 2021/03/17(水)11:53 ID:6aDniCbg(3/4) AA×
>>422
425: 2021/03/17(水)11:55 ID:6aDniCbg(4/4) AAS
ごめん、？の位置ずれてるわ
●と□の所ね
426: 2021/11/16(火)01:15 ID:hnmKeyVK(1) AAS
一昨日に山陰24時間100kmウォーキング大会初出場＆完歩したので記念カキコ
427: 2021/11/17(水)14:43 ID:th6BOoJQ(1) AAS
尾行はスポーツ
428: 2021/11/18(木)22:02 ID:G5WFIknI(1) AAS
☆☆☆
429: 2021/12/06(月)13:56 ID:go+NSUeH(1) AAS
70キロ以上の人は走らないでウォーキングの方がいい
おれは一時間に6キロでやってる
ただし痩せはしない
体力つけるためにやってる感じ
休みの日だけ
430: 2021/12/06(月)16:33 ID:wKqyBxq9(1) AAS
休みの日だけじゃ体力もつかんよ…。
雨の日以外なら夜でも歩けるでしょ？続けた方が良いよ。
3か月続けば殆どの場合体重計に結果が出るし、ふくらはぎと膝上の筋肉が付く。
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