【運動】バイオメトリクス【食事と水】 (783ﾚｽ)
上
下
前
次
1-
新
17
(1)
: 03/04/01 21:18
AA×
>>13
[240|
320
|
480
|
600
|
100%
|
JPG
|
べ
|
ﾚｽ栞
|
ﾚｽ消
]
17: [] 03/04/01 21:18 >>13さん、なるほど……。 確かにバイオは運動初心者向けのコースだと思います。実際、効果を感じた私は 当時、運動経験０でしたし。実際、相当の負荷に慣れきっている身体から脂肪を 落とすのには向いてない。しかも、男性には。 ただ、基本を見直すという意味ではいいんじゃないかな？とは思います。 慣れてくるとバーの持ち方とか姿勢とかがおざなりになっていって、ダイエット に却って悪い結果をもたらして。あと、コーチとのコミュニケーションとか。 そういう意味では良いのかも、と思ってみたり。 ちなみに、某有名ジムに通われたとのこと。 文面から察するに、トータルワークアウトでは？と思ってしまったのですが http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1049109046/17
さんなるほど 確かにバイオは運動初心者向けのコースだと思います実際効果を感じた私は 当時運動経験０でしたし実際相当の負荷に慣れきっている身体から脂肪を 落とすのには向いてないしかも男性には ただ基本を見直すという意味ではいいんじゃないかな？とは思います 慣れてくるとバーの持ち方とか姿勢とかがおざなりになっていってダイエット に却って悪い結果をもたらしてあとコーチとのコミュニケーションとか そういう意味では良いのかもと思ってみたり ちなみに某有名ジムに通われたとのこと 文面から察するにトータルワークアウトでは？と思ってしまったのですが
上
下
前
次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
あと 766 ﾚｽあります
ｽﾚ情報
赤ﾚｽ抽出
画像ﾚｽ抽出
歴の未読ｽﾚ
AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手
ぬこTOP
1.365s*
