[過去ﾛｸﾞ] ★★★筋トレなんでも質問スレッド557reps★★★ (1002ﾚｽ)
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713(3): (ﾜｯﾁｮｲ 2bd2-6CEO [14.132.210.119]) 2020/02/26(水)00:27 ID:9S+6RE2o0(1) AAS
トレーニング前、外食の場合はどこに行きますか？

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715: (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Speb-lHFB [126.247.103.21]) 2020/02/26(水)00:53 ID:DsXr75UBp(1) AAS
>>713
炭水化物が取れればどこでもいいと思ってる
タンパク質は1日のトータルで足りてりゃいいと思う派

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716: (ﾜｯﾁｮｲ ba59-ZhQ4 [123.216.87.111]) 2020/02/26(水)00:59 ID:KNqdKux60(1) AAS
>>713
コンビニのイートインスペース
飲み物も食べ物も成分表見て選べるし

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724: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM2a-erxk [153.236.94.166]) 2020/02/26(水)07:06 ID:5b45WlTqM(1/3) AAS
>>713
記録更新狙ってる日に景気づけに二郎食ったら更新どころか自己タイすら全く挙がらなかった
それ以来トレ前は食わないかハンバーガーくらいにしてる

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