[過去ﾛｸﾞ] ★★★筋トレなんでも質問スレッド557reps★★★ (1002ﾚｽ)
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24: (ﾜｯﾁｮｲ 5b30-9SDS [122.27.79.200]) 2020/02/17(月)23:02 ID:CMND25MR0(1) AAS
>>18
牛乳には脂肪が含まれててタンパク質の素早い吸収を妨害するとか、カゼインが含まれてて緩やかに吸収されるとか
とにかく吸収が多少なりとも緩やかになる
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