☆片瀬・江ノ島!!海岸物語りスレ26☆ (183レス)
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171(2): 神奈さん 2023/10/22(日)21:30 ID:wwKW0fqA(1) HOST:KD106133022059.au-net.ne.jp AAS
>>170
階段を下る衝撃が成長ホルモンの分泌を促して骨粗鬆症予防になる。
172(2): 神奈さん 2023/11/01(水)08:06 ID:qY/KojwQ(1) HOST:i118-21-160-112.s30.a048.ap.plala.or.jp AAS
>>171
その前に膝を痛めたら意味がない。
175(1): 神奈さん 2023/11/20(月)08:21 ID:+JATpbdw(1) HOST:i118-21-160-112.s30.a048.ap.plala.or.jp AAS
>>171
骨粗鬆症の予防なら、そんな事より、カルシウムと必要なビタミン摂取の方が、格段に効果ある。
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