[過去ﾛｸﾞ] アーチェリー界の狼中年【けいはんな】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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984(1): 2018/09/04(火)20:05 ID:d+3Z6jRw0(1) AAS
6ポンドアップは無謀。4ポンドほど調子に乗って上げたことがありますが、間違いなく肩を壊します。
骨格で支えきれていれば問題ないだろうけど、きちんと筋トレと体のメンテナンスを行い、食事など管理しなければ無理。
なぜ一気に上げるのか意味わからん。ポンドアップのメリットとデメリットぐらい、教わってないんかな？
985: 2018/09/05(水)10:04 ID:NEZO5BYhd(1) AAS
>>984
だってけいはんなアーチェリーだよ♪
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