武術家は筋トレをするの？しないの？

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789: 2019/09/09(月)21:31 ID:U+Nflf/Y0(1/7) AAS
>>787
寸止め空手は首の筋トレしないな
やっぱ当てないからな

793(1): 2019/09/09(月)22:12 ID:U+Nflf/Y0(2/7) AAS
>>790
打ち抜くにしても貧弱な筋力しか無ければ、フォームが完璧でも弱いよ
当てるのがゴールじゃないんだよね

800(1): 2019/09/09(月)23:03 ID:U+Nflf/Y0(3/7) AAS
>>795
拳立て50ってのは筋持久力のパラメーターにしかならん
寸止め流派で50出来るやつはわんさかいるが、フルコンみたいな体格してる奴は少ない

802(1): 2019/09/09(月)23:11 ID:U+Nflf/Y0(4/7) AAS
>>799
それは最早、筋力を肯定してないか？
拳立て50の話と繋がらないと思うが

804(1): 2019/09/09(月)23:14 ID:U+Nflf/Y0(5/7) AAS
>>801
20と50の比較なんてしてないよ
ミット打ちとスパーの効果を軽視し過ぎじゃないかな

805(1): 2019/09/09(月)23:17 ID:U+Nflf/Y0(6/7) AAS
>>803
>>795では筋力より体重が重要だと言っておきながら、引用した話は筋力が重要だと言っているのが矛盾している

807: 2019/09/09(月)23:26 ID:U+Nflf/Y0(7/7) AAS
>>806
そうは言うけど、拳立てなんて体重の2/3の負荷しか無いからね
50出来てもベンチで体重分なんて上げられるようにはならないね