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武術家は筋トレをするの?しないの? (1002レス)
武術家は筋トレをするの?しないの? http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1540644202/
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822: 名無しさん@一本勝ち [sage] 2019/09/10(火) 01:16:56.20 ID:o54Jl8+l0 >>821 うーん >>813にも書いたけどさ、筋力トレーニングにならないってのは「今の俺にとっては」なんだよ そのやり方で拳立てやってれば、俺の筋力は今以上に向上するの? 他のトレーニング一切せずに? というか、あなたはそのやり方でどこまで筋力が上がったの? ウエイトトレーニングではどんな種目でどれくらいの重量を扱えるようになった? http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1540644202/822
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