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武術家は筋トレをするの?しないの? (1002レス)
武術家は筋トレをするの?しないの? http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1540644202/
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814: 名無しさん@一本勝ち [sage] 2019/09/10(火) 00:23:26.31 ID:fiOgi5Iv0 >>810 体重20kgでもしっかり立って脚の筋力で支えていれば、自分の筋力で吹っ飛ばされることは無いよ あるとしたら、それはフォームが出来ていないし単に力任せで打っているだけだよ 逆に脂肪で体重を増やしたとして、確かに吹っ飛ばされにくくはなるが、スピードが落ちてキレが無くなるから打撃力はそれほど上がらない http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1540644202/814
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