[過去ﾛｸﾞ] 武術家は筋トレをするの？しないの？ (1002ﾚｽ)
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730: 青海全気 ◆WpC56CEiR. 2019/09/08(日)17:35 ID:0wdj6LEr0(12/27) AAS
解ってないんだから解った振りしなくて良いよ。
それともそれすら解ってないかな？
なら言うけど、君は解ってないから、拙者のそれを否定出来るレベルに無い。
筋トレではない。
それを筋トレっていう時点で筋トレを解ってないし、それを筋トレって言うなら前も言った通りウォーキングも筋トレになるから。
簡単な例えだけど解らなかったか。
走る為に先ず立つ練習するのは筋トレではない。
てか書いてるけど、筋力向上するからそれが筋トレとはならない。
筋トレとは如何に効率良く筋力アップさせるか？と言う事だから、例えば筋トレの凄い人なら、ほぼ負荷を他から用いずにしかも数回で効かせる事が出来る。
つまり、効果的に局部を筋力アップさせる事だ。
でも何度も否定しているが、それこそが筋トレ故に、筋トレはすべきではない。
何故ならスポーツや…運動の観点でそれに生かそうとした時必ず作用点や支点が必要となり…
はーもういい…
勝手に筋トレしてて。
やっぱり筋トレ信者はバカだし、言うだけ無駄だったわ。はーこんな簡単な事も理解出来ないとか、本当頭も筋トレ思考だなwww
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