[過去ﾛｸﾞ] 武術家は筋トレをするの？しないの？ (1002ﾚｽ)
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255(1): 2018/11/11(日)21:18 ID:XKJu6cXa0(3/4) AAS
昔の人も数キロ単位で運ぶときは荷車使うんじゃないの
256: 2018/11/11(日)21:26 ID:FNkhOpau0(1) AAS
剛力とかポッカは時には100kg以上背負って登山するんだっけ
257: 2018/11/11(日)21:27 ID:yJafYdNt0(1/2) AAS
剛力彩芽あんな細いのに彼氏できてから苦労してんだな
258: 2018/11/11(日)21:46 ID:NvzvmlrA0(3/4) AAS
メゴッチの笑顔を奪った荷物を許すな
ジェットで搬送しろ
259(1): 2018/11/11(日)22:06 ID:AmdZJcAh0(8/8) AAS
>>255
そやな荷車あったけど 今思い出したが
近代でもオッサンがガキの頃
行商で荷物せおって田舎から電車乗って100キロ近くの
野菜持ってきたおばちゃん見た事あったわ
あれは確実にキロ以上歩いてるでしょう
260: 斉天大聖猿 ◆Ejx2kUjl4SWh 2018/11/11(日)22:08 ID:7CKLS7Xp0(2/3) AAS
そういう話したら気の力とかアホな事言ってる奴いたな
261: 2018/11/11(日)22:52 ID:NvzvmlrA0(4/4) AAS
気はあるけどね
センスない人には感じられないからしゃーない
262: 斉天大聖猿 ◆Ejx2kUjl4SWh 2018/11/11(日)22:55 ID:7CKLS7Xp0(3/3) AAS
https://www.youtube.com/watch?v=jrxOQanax4E
こんなんを気の力とか言ってんなら全否定だが
263: 2018/11/11(日)23:17 ID:XKJu6cXa0(4/4) AAS
>>259
見た感じで野菜の重さわかるあなたの眼力も中々すごいね
野菜の山パット見て何キロくらいとか大体でも当てれる自信ない…
264: 2018/11/11(日)23:29 ID:yJafYdNt0(2/2) AAS
笑ったわ
265(1): 2018/11/21(水)03:18 ID:DWhzJXAS0(1) AAS
100キロを背負って一キロ歩けたら凄いよ
普通なら1メートルも辛いわ
266(1): 2018/11/25(日)17:23 ID:p5RUAUsd0(1) AAS
筋トレによって拮抗関係筋の共収縮を阻害したり促したりする神経回路が形成されるから、確かな知識がないならアイソレーションよりコンパウンド、特に自重のトレーニングにした方が安全。
武術には>>216>>222のようなタイプでどんどん動きが悪くなっていくタイプの奴ら沢山いる。
まあこう言う奴は何言っても好きなようにやるだろうから好きにやればいいと思うけど
267: 2018/11/25(日)17:31 ID:xzsNxv9Q0(1) AAS
>>266
何がどう安全なんだ？
神経回路と、各トレーニングの関係がまったくわからんが。
268: 2018/11/25(日)18:06 ID:/o9ECPxG0(1) AAS
そもそも筋トレ理論的に拮抗筋もやった方が血の巡り良くなって効率いいってなってるから、あるていど知識があれば筋トレしても問題ないな
269: 2018/11/25(日)18:11 ID:k+DwpYj50(1) AAS
拮抗筋が鍛えられるメリットと、ある動作の時に拮抗筋が強く働いて主動作のパフォーマンスが落ちることはまた別の話だ
適切な知識があれば筋トレが有用なのはその通りだが生半可な知識だとそういう勘違いから真反対の結果に導かれることがあるってこと
270: 2018/11/25(日)19:04 ID:LWfbBTbF0(1) AAS
戦わないなら要らないよ
271: 2018/11/25(日)21:09 ID:ObgjBLHr0(1) AAS
そらそうよ
272(1): 2018/11/26(月)07:34 ID:HMY7EDHM0(1) AAS
>>265
https://yamahack.com/1232
山屋は凄い人が多い…
273(1): 2018/11/26(月)13:34 ID:QxqGiYuY0(1) AAS
>>272
恐らく戦前の農家では当たり前の能力で
あったのだろうな オレも30年以上前に
農家のおばちゃんのそうゆう姿見た事ある
274: 2018/11/26(月)13:42 ID:sjJ8l/LS0(1/5) AAS
100キロを背負って歩き回るは流石に嘘松
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