[過去ﾛｸﾞ] ロード初心者質問スレ part456 (1002ﾚｽ)
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25(3): 2019/09/10(火)03:12 ID:UdfSC7m1(1) AAS
>>21
正確じゃないのは理解しました。
それを踏まえた上で目安程度にはなるのか長年乗ってる方に聞きたい。
だいたい合ってるとか、全然違うとか、そういった答えを聞きたいです。
32(4): 2019/09/10(火)06:22 ID:Ez+1UaQM(1) AAS
昨日の朝通勤しようと思い、団地の駐輪場の自転車を見たらホイールが曲げられ、サドルもタバコのこげあとぐらいの穴が開いてました。
同じような境遇にあわれた方、また何か良い対処に仕方等がありましたら教えて頂ければうれしいです。
58(4): 2019/09/10(火)12:32 ID:G/rYE2jv(1) AAS
ロード一年目です。
タイヤが摩耗してきたんでそろそろ買い換えようと思いますが、オススメのタイヤってありますか？
あと、後輪だけ摩耗してますが、後輪だけ交換するのってアリなんですか？
63(5): 2019/09/10(火)14:48 ID:krgWHIs+(1) AAS
前輪についてたタイヤを後輪に付けるのってグリップ力は大丈夫なんですか？
なんとなく後輪は新品履いてた方がいい様な気がするんですが、、、
あとコンチネンタルはいいタイヤだと聞きますがそれ以外のメーカーでもオススメがあれば教えて下さい。
68(4): 2019/09/10(火)16:42 ID:nYPrD2Qy(1) AAS
クロスからカーボンロードに買い替えを考えています。エアロロードも興味がありますがエアロロードと普通のロードは体感出来る程差がある物なのですか？
買ったらレース出る予定です
103(3): 2019/09/11(水)00:19 ID:NHfOv9mo(1/10) AAS
とんでもなく難しい話題になったけどググって調べています、なかなかレスできずすみません
>>91
実例をありがとうございます！この案が一番有力ですが、今ついているクランクを調べたら5600ですがこれは11速に使えますか？
>>92>>98>>100
調べた範囲でカンパにするには今までに出てる案の他にBBも変えないといけないということですかね？なにやら工具とかも特殊らしくて難易度倍増しそうですが…
そして、当然お高いんですよね？クロモリならカンパでないと笑われるということですか、どうしよう
そして磨きについては？ですが、ブラック他色付きはシルバーに塗装してるから全部ヤスリで削ってから鏡面になるまで磨き直せってこと？
113(3): ひ＠よ＠こ ☆7Vu4I0bUjQ 2019/09/11(水)01:14 ID:Sy7ZyaW/(4/8) AAS
>>111
そうね、2台とも同じパーツだとやりくりしやすいからしばらくはそれでいいんじゃないかな
ゆくゆくはカンパに換装するのもいいと思うけどね
茄子はアンダルシアの方はいいけど渡り鳥のほうはいまいちピンと来なかった
まあその辺の感想は人それぞれで
190(3): 2019/09/12(木)00:15 ID:FwVndxtV(1) AAS
ロードバイクに乗っててレースやイベントに出ないのはやっぱり宝の持ち腐れなんでしょうか？
というのも、こないだ初めてのロードバイクとしてジャイアントのロードを注文して納車待ちなのです。
しかしながら、自分は完全に平日休みでレースやイベントは全くの無縁なのでこれからも参加する事は無いのですが、
他のスレをみたら競技しないでロード乗るのは無意味みたいな事が書かれてて間違った買い物しちゃったかなと思ってしまいました。
因みに、クロスバイクは一年程乗ってまして100km前後のサイクリングは良くやってます。
ロードバイクを買った理由として目的地及びそのルートが郊外の時のロングライド専用車として買ったのですが、ひょっとしてクロスバイクで十分だったのではとちょっと不安になってしまいました。
214(3): ひ＠よ＠こ ☆7Vu4I0bUjQ 2019/09/12(木)07:37 ID:vJDt0eIq(2/2) AAS
>>213
悔しさのあまり発狂連投お疲れ様
その精神的勝利でキミの精神的安定得られるならもうそれでいいですよ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
216(5): 2019/09/12(木)08:07 ID:LxQwwJ/e(1/3) AAS
ロードに乗り始めて3カ月の週末ライダーだけど、20kmも乗ると首肩腰が痛くて耐えられなくなる。
ハンドルが遠いようにも思うけど、ポジションが悪いのか、体幹が弱いのか、何が原因でしょうか？
247(4): 2019/09/12(木)22:49 ID:3/VHS+td(1/5) AAS
今日も乗ってきたけどどんどん遅くなり非力になるという始末…消費カロリー考えてもダイエットにはウォーキングの方が良い？
https://imgur.com/a/n43x2C0
259(6): 2019/09/12(木)23:33 ID:3/VHS+td(5/5) AAS
>>258
平日は毎日往復25kmが通勤、週2、3回は帰宅後にロードで20から30km、土日のどちらかはロードで50から60kmを繰り返しています
月に900km弱…負荷が低すぎるのか筋肉が増えていない様子です、40半ばでロードを始めたおっさんです
274(3): 2019/09/13(金)08:28 ID:NPD9NTWV(1/3) AAS
>>259
帰宅後のロードは必要ない、身体を休めろ。通勤は全力で行け、車とバトルだ。これで強くなる。
278(3): 2019/09/13(金)09:31 ID:UnNO8Asa(1/2) AAS
>>274
クルマとの相対速度ゼロで走ると安全だね
それなりの運動能力が必要だけど
312(3): 2019/09/14(土)00:28 ID:DSzFx+hz(1/8) AAS
>>298
今日は通勤クロス12kgで24km走っただけですが、やはりプロテイン飲んだ方がいいですかね？ホエイ？ソイ？
今までは昼食べるラーメンにチャーシューをトッピングするくらいしか気にしてなかったけど。筋肉になるのはタンパク質ですか
313(3): 2019/09/14(土)00:39 ID:DSzFx+hz(2/8) AAS
>>261-263>>273>>274
時すでに遅しってことですかね、おっさんはおっさんらしくポタリングしろということか。確かにもう鍛えても筋肉が増えたりしないんだよな
あとは、死ぬまで乗れる程度に衰えないようにだましだましいくしかないのかな、夢がない話だが現実かな…
329(6): 2019/09/14(土)12:36 ID:b+MSFghe(1) AAS
>>328
たった4倍で表彰台ってどこのヒルクラ？ よっぽど参加者少なくないと普通はあり得ないけど
富士ヒルなら49歳のエイジで100位のレベル。全く表彰台には絡めない
372(3): 2019/09/15(日)16:12 ID:s8zR+hm4(1) AAS
今までママチャリしか乗っていなかったのでエスケープのRX2を買おうかと思ったのですが同じぐらいの価格でコンテンド2も買えることに気づいてしまいました。私のような完全な初心者は最初はクロスバイクから入ったほうがいいのでしょうか？
自転車で1泊2日などの遠出をしたいと考えています。
381(3): 2019/09/15(日)16:58 ID:3HpgUrK/(1/2) AAS
ロード乗ってて途中から咳き込むようになったんだけど単にトレーニング不足？
397(3): 2019/09/15(日)20:52 ID:f1Ibb6Um(1) AAS
質問です
ブレーキの隙間に泥が詰まったんですけど楽に掃除するにはどうすればいいですか
つま楊枝でせっせと除去？
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