[過去ログ] 【一人で】自律訓練法3【リラクゼーション】 (1002レス)
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2(1): 2014/08/18(月)14:34 ID:OmNrJuOe(2/4) AAS
■参考サイト
自律訓練法 (九州大学病院心療内科)
外部リンク[htm]:www.cephal.med.kyushu-u.ac.jp
標準練習のやり方を一通り説明している。
自律訓練法 (頭が良くなる方法.net)
外部リンク[html]:www.xn--v8jg5f6f494z95i461bgmzb.net
基本から上級練習まで、詳しく解説している。
コンテンツはページの下のほうにある。
天才になるのは簡単スレのまとめ
外部リンク[html]:tensaininaru.fc2web.com
勝造氏の発言まとめ。アドバイスが参考になる。
モチベーションが高まるが、過度の期待はよくない。
★リンクが切れてたら ウェブ魚拓 や web.archive.org をチェックして下さい。
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