亜鉛亜鉛亜鉛十三錠目 [無断転載禁止]©2ch.net

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1(3): ビタミン774mg 転載ダメ©2ch.net (ﾜｯﾁｮｲ 460c-FmnC) [sage] 2016/04/25(月)06:51 ID:VBKQvUNf0(1/2)
亜鉛で禿げたとか下痢したとか言ってる人はセレンが原因の可能性あり。
セレンを過剰摂取すると抜け毛が多くなるので注意。
普通に納豆食うだけで１００％超えるから、サプリで追加すると明らかに過剰摂取。
毎日飲むならセレン・クロム入ってない亜鉛が良い。

参考
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/shokuhin/anzen_info/selen.html
http://www.mhlw.go.jp/shingi/2009/05/s0529-4.html
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail672.html

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亜鉛亜鉛亜鉛十二錠目
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2: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 460c-FmnC) [sage] 2016/04/25(月)06:53 ID:VBKQvUNf0(2/2)
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