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【謎】ガチで強い人たち、みんな筋肉の付き方が同じ。薄い胸に広い肩幅、これなんで? [308389511] (287レス)
【謎】ガチで強い人たち、みんな筋肉の付き方が同じ。薄い胸に広い肩幅、これなんで? [308389511] http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/
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243: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.19][苗] (ワッチョイW b75f-MS7V) [] 2024/04/18(木) 12:53:17.42 ID:ZOJ+mGYJ0 >>53 お前が間違ってる 弓は反動を利用するけどパンチに引きの強さは関係ない ルフィのゴムの技見て勘違いしちゃったタイプ? http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/243
244: ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.17(前16)][苗] (ワッチョイ ff8f-FNvb) [sage] 2024/04/18(木) 12:55:51.59 ID:2YnG7UWz0 ベスト・キッドのでんでん太鼓知らないのかよ http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/244
245: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][新][苗] (ワッチョイW 5787-mamB) [] 2024/04/18(木) 12:57:10.29 ID:DkYG6sVU0 ボディビルダーみたいな筋肥大させて体脂肪落としてバキバキの体 漫画にでてくる格闘家はみんなそんな体してるけど、実際はそんなの意味ない http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/245
246: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][新][苗] (ワッチョイW 9fe0-1A5Z) [] 2024/04/18(木) 13:21:29.50 ID:vuvMDsPv0 >>211 ヒョードルか あの体型は素人目線で見ると不思議だ ポヨポヨのプーさんみたいに見えるが人類最強なんだな http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/246
247: 🏺 警備員[Lv.1(前6)][新][苗] (ワッチョイW 9f84-Y8IX) [] 2024/04/18(木) 13:25:25.52 ID:WpBJEhyv0 格闘技というかスポーツ全般そうだけど普通に生活してるとまるで使わない肩の筋肉を酷使するんだよ。 素人だとファイティングポーズを一時間やるだけでも肩が疲れる。 だから肩が強いやつは強い。 http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/247
248: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][苗] (ワッチョイW 7fed-6HdD) [age] 2024/04/18(木) 13:27:01.28 ID:6Qj6pch50 >>242 あるわけないだろ http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/248
249: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です ころころ (ワントンキン MM7f-1A5Z) [] 2024/04/18(木) 13:30:30.82 ID:Z2DQZks/M これくらいが健康的で良いね 胸板もちょうど良い厚み https://i.imgur.com/mACV0iW.jpeg http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/249
250: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.16][苗] (ワッチョイW bf62-WeJ8) [] 2024/04/18(木) 13:31:10.27 ID:EdIWQ7uP0 >>242 パンチもキックも基本はどれだけ荷重かけられるかで重さが変わる プロボクサーだとフライ級でも500キロぐらいの荷重をかけられてベビー級は850キロ超えと言われている ちなみに柔道の金メダリストは背負い投げ時に軸足にかける荷重は1トンを超え腰の捻りと腕の引き寄せを合計するとなんと1.8トンの荷重を発生させている 技を受けている人がほぼ同じレベルの身体を持っているから死なないけどそこらの素人だと背負われた瞬間にかかる負荷で肩が脱臼して足の付け根の骨が骨盤から引き剥がされるような衝撃になる 化け物です http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/250
251: 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo 警備員[Lv.7(前15)][苗] (ワッチョイ 7f44-frWy) [] 2024/04/18(木) 13:32:54.36 ID:iftl91Hn0 3年前から筋トレしてるけど 食が細いせいかジャニタレみたいなカラダになって草 お腹ポッコリなくなったのはよかった http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/251
252: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.2(前20)][苗][警] (ワッチョイW 9756-Q05h) [sage] 2024/04/18(木) 14:26:58.80 ID:kJWFeJYy0 大胸筋あると見栄えはいいからね >>241 ぶっちゃけ、そういうポーズしたら大胸筋ある程度あるやつでもないように見えるよ ヌルマゴメドフは普通に大胸筋も薄くは無い もちろんヘビー級のボディビルダーみたいな厚さではないが https://i.imgur.com/ekzrpD8.jpeg http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/252
253: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5][新][苗] (ワッチョイW 1f8b-gEkT) [] 2024/04/18(木) 18:13:31.57 ID:ulsfX4cY0 >>34 パンチ打つとき腕に力を込めるとでも思ってるのか? http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/253
254: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.14][苗] (ワッチョイ 97d2-yjyo) [sage] 2024/04/18(木) 18:54:08.09 ID:WHzCUU0Y0 >>188 分かったようなこと言ってるけど総合ででそれやったら懐に入られた推される 総合は原則腰を入れないで打つ 相手グロッキー寸前とかで懐にはいられないなら腰入れる事もある http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/254
255: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.14][苗] (ワッチョイ 97d2-yjyo) [sage] 2024/04/18(木) 18:58:11.85 ID:WHzCUU0Y0 >>215 そもそもボディビルダーがコンテスト前以外はボディビルダー体形じゃない 総合の奴も絞ればボディビルダー体形の奴多い http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/255
256: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.14][苗] (ワッチョイ 97d2-yjyo) [sage] 2024/04/18(木) 19:00:18.40 ID:WHzCUU0Y0 >>190 アホかw 肩甲骨が動いてって肩甲骨を動かすのに背筋使うのは引くときだけ http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/256
257: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7(前26)][苗] (ワッチョイ 9f86-ifOp) [] 2024/04/18(木) 19:26:20.42 ID:hSRp7Qi20 まっつんのおっぱいも捨てがたい http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/257
258: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.2][新][苗] (アウアウウー Sa1b-3cJq) [] 2024/04/18(木) 19:50:38.45 ID:HHePdFXha >>256 分かりやすく言えば野球のピッチングみたいなもん 速い球投げるのにピッチャーは可動域大きく使って投げるでしょ それと同じ 肩の可動域を大きく使うパンチは強いんよな 逆に言えば打ったあとの引きで 背中が関与しないパンチは肩の可動域が狭いパンチで つまり弱いんよな 野球で言えば女の子投げみたいなもんだな http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/258
259: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新][苗] (スフッ Sdbf-3cJq) [] 2024/04/18(木) 20:17:22.45 ID:2k17UtvLd 威力だけを求めるなら引かなくてもいいんだろうけど 格闘技は防御も大事なので攻撃と防御の切り替えは出切るだけ早い方がいいわけよな だから打ったあと素早く引けて 防御に移行出来る打ち方じゃないといけないし なおかつただ攻防の切り替えが早いだけじゃなく パンチには威力が伴わないといけないよね これらの要求を満たすには 背中を上手く使わんといかんってことよな http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/259
260: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.19][苗] (ワッチョイW 7f23-MS7V) [] 2024/04/18(木) 20:18:17.15 ID:2lnUIzwX0 >>258 なんか頭悪いと思う まず投球については遠心力プラス踏み込みによる力を利用するものだから可動域を大きく取るのは間違いじゃない けどパンチについては腰の捻りによるモーメントと足の踏み込みによる力の伝達が大きいんだから肩甲骨の関与なんか関係ない パンチすら打ったことないエアプ丸わかりだわ 今ちょっとゆっくりシャドーしてみてよーくわかったからお前も一度やってみ http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/260
261: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新][苗] (スフッ Sdbf-3cJq) [] 2024/04/18(木) 20:26:59.84 ID:2k17UtvLd >>260 いわゆる肩を入れて打つって奴で >>119で書いたように 脱力して構造の力をつかうんよな 具体的には肩甲骨を開く感じで打つんだか 空手の塚本も昔こういう風に突いてると言ってて面白かったわ まあ肩の脱力って出来る奴は出来るが 出来ない奴は中々出来ないから わからんのはしゃーない http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/261
262: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新][苗] (スフッ Sdbf-3cJq) [] 2024/04/18(木) 20:33:23.70 ID:2k17UtvLd 要するに肩甲骨開いて肩入れると 腕と胴体が一体化した感じになって パンチが当てた時の反作用に負けず 体重がダイレクトに相手に伝わるから強いわけよな http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/262
263: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新][苗] (スフッ Sdbf-3cJq) [] 2024/04/18(木) 20:36:35.81 ID:2k17UtvLd だから肩甲骨関係ないとか全然そんなことはないぞ http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/263
264: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.25][苗] (ワッチョイ ff8f-MMLs) [sage] 2024/04/18(木) 20:38:10.68 ID:qwn5zJ1q0 >>1 チキンレッグはすぐに転ぶからな 上半身が大きすぎて、下半身はマッチ棒 http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/264
265: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.25][苗] (ワッチョイ ff8f-MMLs) [sage] 2024/04/18(木) 20:40:17.37 ID:qwn5zJ1q0 >>262 はじめの一歩で鷹村が宮田にアドバイスしていたね http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/265
266: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新][苗] (スフッ Sdbf-3cJq) [] 2024/04/18(木) 20:41:13.81 ID:2k17UtvLd >>265 そーなんだ 作者やるな http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/266
267: あ🏺 警備員[Lv.16][苗] (ワッチョイW 9fa2-nX9Z) [sage] 2024/04/18(木) 20:44:58.51 ID:9puLdl480 >>1 試合前の減量した状態だからだろw http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/267
268: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.19][苗] (ワッチョイW 7fbd-MS7V) [] 2024/04/18(木) 20:45:24.77 ID:2lnUIzwX0 >>261 やっぱ少し頭悪くて話噛み合わないなあんた 今は肩の話はしてないんよ 腰と足の話をしてるわけ そこを無視してる時点でエアプなのは丸わかり http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/268
269: 安倍晋ミ🏺 警備員[Lv.4][新][苗] (ワッチョイW 5784-LvWw) [] 2024/04/18(木) 20:48:20.76 ID:kXi5PZz20 ちゃんとトレーナーについてもらうと いい感じのボディデザインになるメニュー考えてくれる http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/269
270: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.19][苗] (ワッチョイW 7fbd-MS7V) [] 2024/04/18(木) 20:48:27.25 ID:2lnUIzwX0 >>262 防御に移行できる打ち方じゃないといけない、ってのと矛盾してんぞ その打ち方だと残心を考えてないことになるぞ http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/270
271: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.19][苗] (ワッチョイW 7fbd-MS7V) [sage] 2024/04/18(木) 20:50:28.12 ID:2lnUIzwX0 ちな脇を閉めるってのは当たり前のことな その前提があるってことは先に言っておく http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/271
272: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新][苗] (スフッ Sdbf-3cJq) [] 2024/04/18(木) 20:51:13.19 ID:2k17UtvLd >>268 ネット知識だけじゃなく実際練習したほうがいいぞ じゃないとすぐバレるからなw http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/272
273: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新][苗] (スフッ Sdbf-3cJq) [] 2024/04/18(木) 20:52:47.12 ID:2k17UtvLd >>270 脱力してると 筋肉はゴムみたいに 伸ばしたら勝手に縮むからな 入れた肩が勝手に戻るのがいいんだよ http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/273
274: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新][苗] (スフッ Sdbf-3cJq) [] 2024/04/18(木) 20:54:50.10 ID:2k17UtvLd この辺が分かってくると ナックルを返す意味も分かる http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/274
275: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新][苗] (スフッ Sdbf-3cJq) [] 2024/04/18(木) 21:07:26.96 ID:2k17UtvLd まあ結論としては パンチに背筋は大事だよってこと まだ書いてないこともあるけど(広背筋と重心移動の関係) とりあえずこんな感じで http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/275
276: ころころ (JPW 0H7b-p1lN) [] 2024/04/18(木) 21:13:24.63 ID:39zIPXdXH 足が重要って初心者レベルの大前提の話なんだわ その上で身体操作を極めようとすると格闘技に限らず全スポーツのキモになってるのが肩甲骨と股関節なんだよ http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/276
277: 警備員[Lv.8(前13)][苗] (JPW 0H7b-p1lN) [] 2024/04/18(木) 21:24:03.24 ID:39zIPXdXH ジャブストレートの威力を上げるには肩甲骨の外転動作に使う筋肉、つまり前鋸筋を強くすることだ 井上尚弥の前鋸筋は類人猿のように異常発達しているがメディアを見る限り手押し車で鍛えてる あとは拮抗筋のための懸垂とひたすらミット打ちだな http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/277
278: 安倍晋三🏺 警備員[Lv.11(前17)][苗] (ワッチョイW 57af-uq/t) [sage] 2024/04/18(木) 23:37:11.55 ID:7mNLT1uw0 打撃は背筋だからな 刃牙かはじめの一歩で読んだ ただ、ボクシングは相手の時間を奪う天才の美しさを魅せる競技だから格闘技じゃあない 強くなりたいなら総合やれやボケ http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/278
279: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新][苗] (ワッチョイW 9f12-DST3) [] 2024/04/19(金) 00:44:36.79 ID:8b9DPrm20 政治の話だろ これがリバウンドになるからだろ http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/279
280: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新][苗] (スップー Sd3f-ZTo9) [] 2024/04/19(金) 00:44:59.83 ID:93J/Jolod 土日休みて地獄だな そんなに屁が出まくるのまじトラウマで http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/280
281: 顔デカ💕安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.12][新][苗] (ワッチョイW ff10-H67E) [] 2024/04/19(金) 00:47:54.86 ID:0UEnb0v90 >>277 へえー 俺もやってみようかな 井上と同じトレーニングしてる!ってだけでテンション上がりそうだし http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/281
282: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.2(前11)][苗][警] (ワッチョイW 57af-DxvF) [] 2024/04/19(金) 01:01:43.28 ID:0vmrPkot0 当たらないパンチに意味はない 当たらない指摘と同じ http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/282
283: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11][苗] (ワッチョイW 1f01-TmBL) [] 2024/04/19(金) 01:12:42.52 ID:CElV0QNW0 胸筋ってスポーツに必要ないからスポーツの動作でつかないんだよ だからベンチプレスばっかりやってるやつが運動音痴なのはちゃんと理由がある http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/283
284: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新][苗] (ワッチョイW 9f3d-ZXWD) [sage] 2024/04/19(金) 05:57:45.14 ID:ObuFuMvv0 折り返しの電話は電話番号まで同じような銘柄は下げた http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/284
285: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新][苗] (ワッチョイ bf82-kXRT) [] 2024/04/19(金) 06:10:02.61 ID:nzRGKVsl0 言うほどおっさんの趣味か🤔 http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/285
286: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.14][苗] (ワッチョイ 97d2-yjyo) [sage] 2024/04/19(金) 10:00:44.71 ID:/FPe67Q+0 >>283 馬鹿は書くな もう今日くらいで落ちるスレにさ http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/286
287: 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.21][苗] (ワッチョイW bf18-FIHB) [sage] 2024/04/19(金) 12:41:00.12 ID:hTAmy7NX0 戦う筋肉と重いものをその場で持つ筋肉の違いだろ http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1713356910/287
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