50代以上の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持 Part.7 (523ﾚｽ)
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55: 2024/05/01(水)08:12 ID:6eOnIMT9(1) AAS
最近はバーベル持つんやめたは
自重に切り替え
重いのん持つとドーしても息んでしまうんよな、血管によろしくないと思う
デッドリフトだけは続けたいけどな
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