50代以上の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持 Part.7 (523ﾚｽ)
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4: 2024/03/15(金)19:11 ID:oFzweBx/(1) AA×


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4: [sage] 2024/03/15(金) 19:11:14.83 ID:oFzweBx/ 53歳です よくある50代体型で 人からは「シュッとしててスマートですね」て言われるけど 服脱ぐと自分でも笑うくらい全体的に“てれん”とした中年体型 最近、嫁や娘たちにも色々と馬鹿にされててムカついたのもあり 昨大晦日から筋トレやらウォーキングやら食事管理やらをお手軽レベルから始めた 体型がかなり変わってきて楽しい反面 嫁がちょくちょく「今日はご飯作りたくない」とか「たまには楽させて」と言ってピザやら唐揚げ弁当やらを晩飯に出してくることにどうにもやるせない気持ちになる http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1710294369/4
歳です よくある代体型で 人からはシュッとしててスマートですねて言われるけど 服脱ぐと自分でも笑うくらい全体的にてれんとした中年体型 最近嫁や娘たちにも色と馬鹿にされててムカついたのもあり 昨大晦日から筋トレやらウォーキングやら食事管理やらをお手軽レベルから始めた 体型がかなり変わってきて楽しい反面 嫁がちょくちょく今日はご飯作りたくないとかたまには楽させてと言ってピザやら唐揚げ弁当やらを晩飯に出してくることにどうにもやるせない気持ちになる

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