うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 19日目 (619ﾚｽ)
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442: 09/14(土)12:10 ID:KkEhY9mk(1) AAS
解雇の規制緩和されたらうつ病の社員は簡単に切られてしまうんだろうか
443: 09/14(土)15:15 ID:RGkMYzG7(1) AAS
はい
444: 09/14(土)18:21 ID:mnaSlWiM(1) AAS
>>441
とりあえず昼間外出ろ
暑くてそれどころじゃなくなるから
445: 09/14(土)20:06 ID:LPsG6d9s(1) AAS
今日はかなり散歩した
446(1): 警備員[Lv.17] 09/15(日)01:11 ID:AZH4mPRh(1/5) AAS
>>430>>431
長文です、ごめんなさい
気分が落ち着いたので、あったことを伝えます
その日はね、朝、仕事の時と同じ時間に起きて、病院へ行って診察受けて、復帰可の診断書をもらって、帰って来たら会社行って復帰面談へ、という流れだった
だから起きて時間が分かったときには、面談の時間はぶっちぎってるし、もちろん病院に行ってないから当然診断書は無い
だから、復帰面談が成立しない状況だった
なのでその日はもうお流れ
ここから、元レスには書いてなかったこと
まず、通院と面談が水曜日
で、その前の週末は帰省してた
省12
447(3): 警備員[Lv.17] 09/15(日)01:29 ID:AZH4mPRh(2/5) AAS
まぁ、色々と言えば…
本当だったら7月中旬あたりに復帰する予定だった
もうここから流れが悪くなったというか…
俺を担当してた産業医が別な事業所に異動する、ということで、次の産業医へバトンタッチ
引き継ぎやら、新しく担当になった産業医が俺の状態を知るために、面談だったり、主治医とやり取り、で一ヶ月位経ってしまった
主治医は、そんな引き継ぎは会社の中の、産業医間の問題であって、俺の復帰日を変えるようなことになるのはおかしい、と言ってはくれたのだけど
そんで新しく担当になった産業医が、何やら色々蒸し返したり、優柔不断というか…弱いというか、あんまり主体性が無いというか、「お前医者か？」って言いたくなることもある…、そんな感じの人で…
まぁでも、しゃーない、と思って、進めていたのだけど、やっと復帰面談、というところまで進んだのに、>>446で書いた出来事…
主治医も心理士の先生も、どれも俺が引き起こした事じゃない、不可抗力、と言ってくれるのが、少し救い
省1
448(2): 警備員[Lv.2][新芽] 09/15(日)12:48 ID:25YiKaU6(1) AAS
>>447
要するに大事な面談の前に出かける用事を入れてて生活リズム崩れましたよと
449: 09/15(日)14:06 ID:hJuoqzS/(1) AAS
起きててもやる気出てこないから寝ようかなあ
450: 警備員[Lv.18] 09/15(日)17:53 ID:AZH4mPRh(3/5) AAS
>>448
1日の間を置くって書いたやん
そこを突っつくなら、何日置くのが正しい？
451: 警備員[Lv.18] 09/15(日)18:02 ID:AZH4mPRh(4/5) AAS
>>447
書き忘れ
それから、24時ちょいに帰って寝るのは、リズムに影響出ててたとは思えない
1時に寝ても6時半でほぼ目覚まし時計と同じ位に起きられてたからね
起きる時間はもうほとんど固定されてた
452: 警備員[Lv.19] 09/15(日)19:37 ID:AZH4mPRh(5/5) AAS
>>447じゃなくて>>448宛だった
453: 09/16(月)11:10 ID:vlzOii2M(1) AAS
もうその話いいよ
次ちゃんと起きて対応すればいいだけの話だろ
454: 09/16(月)11:17 ID:MRMiCtL5(1/2) AAS
いつまでも終わった事蒸し返して責めてもねえ
前向きに考えようぜ
455: 警備員[Lv.20] 09/16(月)19:21 ID:AMG0oIKF(1/2) AAS
親友がいなくなった…
ショックだわ…
456(1): 09/16(月)19:31 ID:MRMiCtL5(2/2) AAS
訃報？
457(1): 警備員[Lv.20] 09/16(月)19:41 ID:AMG0oIKF(2/2) AAS
>>456
はい
癌です
36歳
4月に会ったんだけど、その時は、あと2〜3年らしい、と言ってたのに、
今日その友達のお母さんから連絡入った
(その時が来たら教えて下さい、と連絡先交換してた)
まさか今日とは…
2〜3年あるから、安めのキャンピングカー買って旅行するわ〜、って言ってたのに…
そして葬儀関連が会社での面談日とモロ被り
省2
458: 09/17(火)00:35 ID:q9Goch/c(1/5) AAS
重いな…
459(1): 09/17(火)01:08 ID:hWYX6wLP(1) AAS
>>457
ガーン！！ってなった？
460: 09/17(火)16:40 ID:q9Goch/c(2/5) AAS
面談はリスケしてもらうことになった
何でこう、上手くいかないのか…
461: 09/17(火)17:00 ID:q9Goch/c(3/5) AAS
>>459
長くない、ってことは分かってはいたけど…
連絡を見たときは「もう！？、今！？」って感じだったかなぁ…
いやほんと…
キツいわ…
462: 09/17(火)17:05 ID:OD9DnqCy(1) AAS
休職長いと最初の面談は圧迫面談なので言われたこと解決して再度の面談
休職期間と傷病手当を考慮して最初の面談をいつにするかが重要
会社によっては延長傷病手当で＋1.5ヶ月あるところもあるので情報戦略
次はリワーク行きましたとか明確な実績があれば復職できるよ
463: 09/17(火)22:29 ID:q9Goch/c(4/5) AAS
香典準備した
あとは明日や
464: 09/17(火)22:36 ID:q9Goch/c(5/5) AAS
ホントのところを言えば、良くないという程じゃないけど、体調にほんの少し引っ掛かりを感じる部分があった
リスケ出来るように身を挺してくれた、と思うべきかもしれない
465(1): 09/18(水)11:04 ID:eyXRVpNs(1/5) AAS
リスケできるように身を挺してくれた、って亡くなった友人のこと言ってんの？
その発想はさすがに…
466(1): 09/18(水)11:15 ID:Ba9KNzfX(1/3) AAS
流石に糞過ぎる
友達じゃないだろそんな関係
467: 09/18(水)11:41 ID:62UNu1W5(1) AAS
>>465
>>466
結果的に休みが延長になって建て直す期間が出来た
無理矢理ポジティブに考えるならこうでも思わないと沈むわ
医者もそう思った方が良い、という話だし、
この悪い流れの中でこのタイミングの仕打ち、死ぬタイミング考えろよ、
なんて考え方の方が、お互いに良くないと思う、というお言葉
468(1): 09/18(水)12:17 ID:Ba9KNzfX(2/3) AAS
なんか根本的に人間関係構築能力が欠損してるな
まあ気付いてなさそうだし それで良いならいんじゃね
469(1): 警備員[Lv.16] 09/18(水)13:30 ID:pN+Irfh/(1/3) AAS
え？ただあなたの予定変えるためだけに友人が死んだと？
470: 09/18(水)14:32 ID:eyXRVpNs(2/5) AAS
こりゃ駄目だ
鬱とか以前に根本的に心の問題があるよ
471: 09/18(水)14:42 ID:Q9j14V1i(1) AAS
起きてるとしんどいから薬飲んで寝ちゃおうかなあ
472: 09/18(水)16:06 ID:Rczss5hk(1/4) AAS
>>468
>>469
なんか伝わってないからいいや
473: 09/18(水)16:08 ID:r3zCwzVO(1) AAS
なんかそろそろ行けるんじゃね？みたいな気分だったけど
カウンセリングの人の巧みな話術でまだ無理だね〜って方向に誘導されて休職継続
どこかほっとしてる自分が居るってことはやっぱまだ早かったのかな…でもお金が飛んでいく…
474: 09/18(水)16:21 ID:Rczss5hk(2/4) AAS
オカルトな話なのに何本気にしてんだろ
475(1): 09/18(水)16:25 ID:3N36OgL0(1) AAS
オカルトな話とかそういうんじゃないだろ…
本当に分からないのか？
生死に関わらず、寝坊ですっぽかす程度の面談のやり直しを延期する程度のこと、たかがそれ程度のことに「身を挺して」友人が葬式を当ててくれた、と考えてメンタルを保つ、という発想がおかしいって言ってるんだよ
崖から落ちるときに友人の声が聞こえてよけて助かった、とかなら身を挺してかつ、オカルトだがよ
476(1): 09/18(水)16:34 ID:Ba9KNzfX(3/3) AAS
ソシオパスてやつじゃ無いの
人の心が分からない的な
477(1): 09/18(水)17:01 ID:eyXRVpNs(3/5) AAS
>>476
はっきりいってちょっと怖いと思った
今から思うと前々から言動がおかしかった
478(1): 警備員[Lv.17] 09/18(水)18:42 ID:pN+Irfh/(2/3) AAS
>>477
なんか噛み合ってないけど大丈夫？
あなたの友達はあなたの面談ずらすためにその日に死んだんじゃないし
復職したいなら葬式当日でもないのにドタキャンしてるのは悪印象だよ
479(1): 09/18(水)19:29 ID:eyXRVpNs(4/5) AAS
>>478
俺に言うなよ…
あいつに言えよ
480: 09/18(水)19:33 ID:td/CiEFu(1/2) AAS
そう思うことで自分の心の安寧を保つって自分に言い聞かせてるのかと思ったから別にそこまで言わなくていいと思うけど
その人の友達を思う気持ちはその人にしかわからないし
481(1): 警備員[Lv.18] 09/18(水)20:47 ID:pN+Irfh/(3/3) AAS
>>479
なんかほんとにやばくて草
482: 09/18(水)20:51 ID:eyXRVpNs(5/5) AAS
>>481
あのさ、ID見てから言ってもらえるかな?
483: 警備員[Lv.2][新芽] 09/18(水)21:13 ID:Rczss5hk(3/4) AAS
>>475
そうじゃない
こじつければ、色々な事が言えるんだよ
その数あるうちの一つで、
このタイミングなのは、もう少し休めや、という置き土産かもしれない、という話
別な見方で、面談を阻む何かの力が、あと2〜3年だったはずの寿命を終わらせた、とか
俺の悪い流れに巻き込まれてしまい、このタイミングでの急死だった
俺の元にいる疫病神が、嫌なタイミングに重なるように死神にささやいて、寿命を短くした
他にも色々ある
でも全部こじつけオカルト
省5
484(1): 警備員[Lv.2][新芽] 09/18(水)21:15 ID:Rczss5hk(4/4) AAS
書き忘れた
そういう事を医者と話した時に、一番自分に都合の良い考え方をしなさい、
という話になったんだよ
485: ころころ 09/18(水)21:55 ID:td/CiEFu(2/2) AAS
>>484
いいと思うよ
レジリエンスっていうのにつながるんだろうね
コーピングとかもだけどこの病には必要だと思う
486: 09/19(木)09:58 ID:UwC6G3oP(1/2) AAS
眠い
でも昼寝すると夜眠れなくなるしなあ
487: 09/19(木)10:50 ID:UwC6G3oP(2/2) AAS
体調悪いなあ
488: 09/19(木)14:49 ID:J1qvEBJi(1) AAS
カップメシ食べた
チキンラーメン味美味しかったわ
夜は納豆にする
489: 09/19(木)14:50 ID:ALY9QVfC(1) AAS
どん兵衛食った。いまから豚汁つくる
490: 09/19(木)15:22 ID:7lrhE8WP(1) AAS
豚汁いいな
491: 09/20(金)01:41 ID:DSgivSAR(1) AAS
困ったなー
寝れないや
492(1): 警備員[Lv.15] 09/20(金)03:44 ID:pLL3I/MB(1) AAS
昨日昼から腹の調子が悪い
時折り結構な痛みが来る
そして血便…
心はまだ死んでるとは言えないけど、体は死ぬのか…？
493: 警備員[Lv.22] 09/20(金)07:21 ID:feZdw+Fs(1) AAS
>>492
はよ医者に行きなさい
血便って言っても素人がパッと見て
血がでてるとわかるのってやばいんだよ
フツーは検査しなきゃわからない程度にしか血が混じってないんだよ
494: 09/20(金)08:11 ID:7rIxLUiN(1) AAS
若い頃朝出勤前に思いきっり血便吹き出して
ビビって病院直行したら切れ痔で安心した思い出
495: 09/21(土)00:41 ID:ZMASHpf2(1) AAS
三連休だと世の中も休みだから少し気が楽だな
496: 09/21(土)17:59 ID:Gt4dfSko(1) AAS
動悸がして、吐き気がして
一日中横になっていた
頭痛があるが楽にはなった
497: 09/21(土)21:28 ID:Me+M25dv(1) AAS
自分も不安で仕方なくなってきた
もう薬飲んで寝る
498: 09/22(日)16:55 ID:JF4F3NIf(1) AAS
うつ病は酒飲むなって言うけどSSRIとかヌルイ薬よりデパスと-196の9%飲んだ方が現実トリップできるよ
499: 09/22(日)17:47 ID:CoB90f+e(1) AAS
売ってるんだから飲みたい人は飲めばいい
俺は飲まんけど
500: 警備員[Lv.19] 09/22(日)19:44 ID:5xrWRnHR(1) AAS
寝付きが悪いから、とにかく落とす薬が欲しい、という時がある
色々調べると、デパスが良さそうではあるんだけど、俺の主治医は出してくれないのよな…
まぁ調べてたときに、依存性高いとか、日本は安易に処方し過ぎとか、そういうのも出て来たから、出してくれない理由も分かるんだけどさ…
501(1): 09/22(日)21:01 ID:/FNGsFr4(1) AAS
最近はデパス出してくれないね
502(1): ころころ 09/22(日)22:46 ID:a1S1Qv6d(1) AAS
子どものしねに反応して涙が止まらない
そんな風に思ってないと頭で理解しててももういいかなって思ってしまう
503: 09/23(月)00:10 ID:Gskv3p0G(1) AAS
>>502
言われたんか？
どつき回せよそんなの
504: 09/23(月)22:02 ID:LGiyBYpd(1) AAS
薬飲んで寝るか
明日から平日だと思うと気が重いな
自分だけ休んでしまっていて
505(2): 09/24(火)00:55 ID:Er5zNbOH(1) AAS
スレて違いだったらすいません。
コンサータのようなやる気の出る💊は他に何がありますか？
506: 09/24(火)03:55 ID:bvuVnGR/(1) AAS
>>505
意欲を出すのはデュロキセチンしか知らないがあれはSNRIだからなあ
なんか違うよな
507: 09/24(火)07:44 ID:KY7TmbYq(1) AAS
レクサプロもやる気出るけど抑うつと相殺になって0になる感じだから違うかー
508: 警備員[Lv.27] 09/24(火)12:57 ID:boxocDB/(1) AAS
>>505
コンサータはやる気を出す薬じゃない
エビリファイとかのほうがいい
509: 09/24(火)13:55 ID:nC8OybMt(1/3) AAS
毎日毎日気が重い
休んでても休まらない
どうすればいいのか分からない
510: 09/24(火)15:37 ID:nC8OybMt(2/3) AAS
気が重い
シンドい
511: 09/24(火)19:31 ID:nC8OybMt(3/3) AAS
寝よ
512: 09/25(水)00:06 ID:9IecNn0k(1) AAS
スレ違いだったらすいません。
トラマドールって飲んでる人いますか？
気分が上向きになるお薬を探しています。
一通りお薬は試したのですが、自分は珍しいですがアモバンでやる気が出てくる、高揚感のようなものがたまにあります。
513: 09/25(水)13:00 ID:rRiliq7J(1/2) AAS
気が重い
セルシン処方されてるけど効いてるのか効いてないのかよくわからない
514: 09/25(水)13:39 ID:6QN3rkxn(1) AAS
>>501
1mg90錠出してくれるが
515(1): 09/25(水)14:19 ID:O/DCGnrp(1) AAS
来月から薬価上がるどー
ジェネリック嫌だー
516: 09/25(水)19:02 ID:rRiliq7J(2/2) AAS
もう起きてるとしんどいのでデエビゴ多めに飲んで寝るわ
517: 09/25(水)19:43 ID:HP36Nizp(1) AAS
結局労働が嫌
つまらないのに複雑にして悦に浸るバカどもが繁殖した結果がこれだよ
518(2): 09/25(水)19:50 ID:14i2Iz5b(1) AAS
会社都合退職で3ヶ月
あと3ヶ月ちょい給付期間あるけどそろそろ認定日までが長く感じてきた
でもまだ働きたくない
519: 警備員[Lv.22] 09/25(水)20:07 ID:Q8jYe2wX(1/2) AAS
明日は面談だ
色んなこと言わなきゃいけなそうな予感がビンビン
嫌さとめんどくささが混じってる
面談自体は良いというか楽しいのだけどね
でも明日のは楽しくなさそうな予感ばっかりで憂鬱
520(1): 警備員[Lv.22] 09/25(水)20:10 ID:Q8jYe2wX(2/2) AAS
>>515
今日通院で頓服だけ貰ったのだけど、先発品にしてもらった
普段飲む薬は2週ずつもらってるから今日は無し
なんとなく先発品のが効きが良い気がするというか、ジェネリックはパンチを感じないというか…
先入観かねぇ…
521: 警備員[Lv.31] 09/25(水)22:33 ID:/qXl4Xl8(1) AAS
>>520
わかる
構成成分ちがうから効果も違うと思うよ
522(1): 09/26(木)11:58 ID:dfcgbjFH(1) AAS
>>518
就職困難者の申請しなかったのか?
523: 09/26(木)12:20 ID:t44/Q8hE(1/2) AAS
全てがめんどくさくて自主都合退職したわ
524: 09/26(木)12:51 ID:np3liTms(1) AAS
>>522
何それ？
525: 09/26(木)12:54 ID:t44/Q8hE(2/2) AAS
>>518
求職活動実績がめんどくさいんだよな
まあリクナビやindeedでメール応募で済ましてるけど
526: 09/26(木)14:02 ID:H6TA0YAw(1/5) AAS
希死念慮がすごい
生きてても仕方ないとしか思えない
寝るか
527: 09/26(木)16:14 ID:H6TA0YAw(2/5) AAS
抗不安薬(セルシン)なんて全然効かないな…
528: 警備員[Lv.24] 09/26(木)17:21 ID:opZowwtz(1/3) AAS
はあー…
面談終わったよ
嫌な予感は的中だったけど、まぁ収まるところに収まったというか…
次は復帰面談や
さーっと効率良く流れて復帰出来れば良いのぉ
529(1): 09/26(木)17:31 ID:H6TA0YAw(3/5) AAS
自分は復帰なんてできる気がしないよ…
530: 09/26(木)17:37 ID:H6TA0YAw(4/5) AAS
とりあえず晩飯食ってもう寝るか…
531(1): 警備員[Lv.24] 09/26(木)17:38 ID:opZowwtz(2/3) AAS
>>529
気に病むな
今の俺は出来る段階になった
今のあなたはまだその段階ではない
休職中の人、のスレだからその辺の段階違いが混ざるのは自然なことだ
多分、今しばらくは体に任せるのが良いんでないかな
532: 09/26(木)18:38 ID:H6TA0YAw(5/5) AAS
>>531
ありがとう
とりあえず体と心を休めるよ
533: 警備員[Lv.25] 09/26(木)23:57 ID:opZowwtz(3/3) AAS
あー…
憂鬱だ…
色々仕掛けを考えないと…
534: 09/27(金)17:48 ID:PRzKWr6I(1) AAS
鬱で辞めたら就職困難者になれる
失業手当300日か360日出る
求職活動も月1回で済むので認定日にハロワで相談して完了
535(1): 09/27(金)18:04 ID:ew1Gy8LU(1/2) AAS
調べたけどうつは困難者に認定されないってあったけど？
536(1): 09/27(金)19:19 ID:W9pkw5IC(1) AAS
>>535
抑うつ状態ではだめ
うつ病はオケ
537: 09/27(金)19:27 ID:T+Q8jOEC(1) AAS
1.5年休職したけどうつ状態のままだったな
538(1): 09/27(金)19:39 ID:ew1Gy8LU(2/2) AAS
>>536
鬱は鬱でもよく鬱とか違いがわからん
適応障害の診断書ならあった
あと手帳はまだ申請していない(来月くらいに出来る予定)
539: 09/28(土)03:40 ID:fauL7VtZ(1) AAS
気分障害って病名が付いたらうつ病に丸印貰えるかな
精神障害者手帳が発行されたら300日支給で手続き通るはず
540: 09/28(土)07:55 ID:kR0awhus(1/2) AAS
失業保険？
541(1): 09/28(土)08:58 ID:dIYyi+k9(1) AAS
就職困難者の用紙に病名が少ないから鬱状態でもそううつ病に丸してくれる
現在の精神状態を寛解にして最低週20時間以上労働可能でOKらしい
精神障害者の認定は難しいけど就職困難者の認定はハードル低い
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