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【AGE対策】抗糖化総合スレ Part.2 (1002レス)
【AGE対策】抗糖化総合スレ Part.2 http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1539249807/
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950: ビタミン774mg [sage] 2019/04/14(日) 22:56:17 ID:??? >>948 味噌をそのままたくさん食べる人間はいない。 だが、味噌汁に含まれる塩分はバカにならない。 みそ汁のお椀1杯あたりの塩分量を約1gと仮定すると、 1日に1回しか飲まないとしても1g。3食欠かさず飲むと3g。 厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」において、男性の1日の食塩摂取量の目標値が8g未満, 女性が7g未満に設定されていることを考えると、味噌汁だけでこれだけの塩分を摂取してしまうのは なかなかのインパクトがある。 http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1539249807/950
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