[過去ﾛｸﾞ] オカマが筋トレするわよ！65セット目【IP無し】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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378: (ﾜｯﾁｮｲWW 96ef-5w6L) 2017/06/16(金)08:51 ID:T5lAGqzN0(1/2) AAS
左右のバランス悪い人でもしも足を組む癖があるならやめてみたら？
そんだけでもだいぶ矯正されるよ
379: (ﾜｯﾁｮｲWW 96ef-5w6L) 2017/06/16(金)08:57 ID:T5lAGqzN0(2/2) AAS
腕の筋肉の発達が左右で違うのは普通の生活者なら問題無いけど
大胸筋とかがアンバランスなのは
寧ろ姿勢に問題があるんじゃないかなと思うんやけど
体幹を鍛えると自然と左右の発達が均等になる人もいる
380: sage (ﾜｯﾁｮｲW 1723-D3pE) 2017/06/16(金)10:18 ID:iEzUmPI80(1) AAS
>>369
筋肉付くと体温も上がるからね。
381: (ﾌﾞｰｲﾓ MM06-I2CP) 2017/06/16(金)15:32 ID:4PMxsg0cM(1) AAS
自分の場合は利き腕が右手だから右は安定してあげられるから負荷が弱まり、左腕は弱いから負荷が高くなる、だから左胸の方が発達するって思ってたけど違うのかな。
382(2): (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spab-Kz/x) 2017/06/16(金)19:16 ID:fHpsxKXqp(2/2) AAS
ゲイの半数以上は、自分の体にコンプレックスを感じている。
外部ﾘﾝｸ:genxy-net.com
英ゲイ雑誌Attitudeが、2017年1月に5,000人以上の読者を対象に行った「自分の体」についての調査が話題を呼んでいる。
なんと、調査回答者の半数以上が、「自分の体にコンプレックスを感じている」というのだ。さらに、回答者の84%は、「良い体にならなければいけないという強いプレッシャーを感じている」と答えている。
具体的には、「あなたは、自分の体にどれくらい満足していますか？」という質問に対し、49%が「不満足」と答え、10%が「とても不満足」と答えたという。
一方で23%は「満足している」答え、17%は「どちらでもない」と答えた。
そして、たった1%が「とても満足」と答えたそうだ。
調査によって、ゲイ男性にとって良い体になることは、恋愛面でもSNSなどのソーシャル面でも重要であるということが明らかとなった。
Attitudeのマット・ケイン編集長は調査について、「我々は、体を通して強い快感を得ることができる一方で、調査結果のように、強いストレスを覚える可能性もある。そして、体との関係は、我々が生きている限り、切ることができない」と語っている。
383: (ﾜｯﾁｮｲ ef3c-+WdF) 2017/06/16(金)19:32 ID:qT62Haq80(1/3) AAS
>>382
今更ジローね
384(2): (ｱｳｱｳｲｰ Saeb-0Nc5) 2017/06/16(金)19:42 ID:n8McHE/5a(1) AAS
最近の筋トレブームで若い男の子がジムに増えた。いい傾向だわ～。
385: (ﾜｯﾁｮｲ ef3c-+WdF) 2017/06/16(金)19:47 ID:qT62Haq80(2/3) AAS
タニタの社員が89㌔が70㌔になったって喜んでたけど
私なら発狂するレベルだわ
単なるデブがビフォアだったけどｗ
386: (ｽﾌｯ Sdda-acG4) 2017/06/16(金)19:58 ID:coATIABad(1) AAS
>>384
そうそう
その一方でベンチ豚のおっさんとかいなくなった
387: (ｱｳｱｳｱｰ Sae6-QikF) 2017/06/16(金)19:59 ID:IwctHRjJa(1) AAS
>>382
逆に５人に１人が満足してることにビックリよ。それにしてもしょーもないまとめ方するわね、編集長w
388(1): (ﾜｯﾁｮｲ ef3c-+WdF) 2017/06/16(金)20:36 ID:qT62Haq80(3/3) AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
鍛えてないカルロストシキだけど
お腹がでてないだけでそこそこの色気あるわね
389(1): (ﾜｯﾁｮｲ bb11-WpAq) 2017/06/16(金)20:45 ID:aQyPCcVR0(1) AAS
>>384
でも、ブームで始めた若い子は、すぐやめちゃうわよ。
結局残るのは暇なおっさんと筋肉ないと死活問題なブス釜だけ。
390(3): (ﾜｯﾁｮｲW 1311-Kz/x) 2017/06/16(金)21:26 ID:CDZkvwTy0(2/4) AAS
>>389
そんな事ないでしょ、勉強して効率良くすごいスピードでデカくなっていってる若い奴沢山いるし、一度付けた筋肉は失いたく無いっていう気持ちがある程度筋肉付いてくると出てくるから、みんな筋トレを続けるんだよ
やった事もないくせに、知った風な感じで言うのみっともないからやめた方が良いよ
391: (ﾜｯﾁｮｲWW 3acd-acG4) 2017/06/16(金)21:28 ID:eR6IgMW90(1) AAS
こいつ筋トレわかってるな、っていうガキが増えてきたのは間違いない
ちょっと前まではガキといえばダンベル振り回してるだけだったのに
392: (ｱｳｱｳｲｰ Saeb-0Nc5) 2017/06/16(金)22:08 ID:zjOOnOL4a(1/2) AAS
>>388
やだちょっと、あたしオメガ好きだったのよ！
393(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MMaf-pY6B) 2017/06/16(金)22:10 ID:FdjQS/pyM(1) AAS
>>390
勉強して効率よくデカくなるっていうのは若いからなのかしら？
30代なんだけど。デカくはなってきているけど、とてもじゃないけど効率的とは言えないスピードだわ。
勉強もしてるつもりだし、効いてる実感もあるんだけど。凹むわ、、
394(1): (ﾜｯﾁｮｲW ba8a-g7oF) 2017/06/16(金)22:20 ID:2n8LNloE0(1) AAS
そりゃそうよ
成長ホルモンは20代をピークにあとはどんどん減少していくそうよ
若い子にはかなわないわ
でもだからって投げ出してはいけないわ
少しずつでも良くなってるならそれは素晴らしいこと
395: (ﾜｯﾁｮｲW 1311-Kz/x) 2017/06/16(金)22:28 ID:CDZkvwTy0(3/4) AAS
>>393
才能もあるし、知識に凝り固まってるのかもしれないし
しばらく続けて駄目なら自分の身体に合ってないと思ってやり方変えてみれば？
俺も昔高重量に拘ってたけど、ウェイトを下げて効かせる重視にしたら、どんどんデカくなったし
396: (ｱｳｱｳｲｰ Saeb-0Nc5) 2017/06/16(金)22:31 ID:zjOOnOL4a(2/2) AAS
わたしも30代後半。ついついオオサカ堂のHPを見てしまう時もあるけど、健康で居たいから筋トレや運動をしているんだから。と思い直すの。
397: (ﾜｯﾁｮｲWW 3a23-E+jS) 2017/06/16(金)22:38 ID:YCO8SGqc0(2/2) AAS
>>390
>>394
続けるかどうかは別問題だけど、20代前半はどんどん延びるわね。ドカ食いしても筋肉の方に行くしうらやましいわ。
大学名を書いたTシャツなんかを着て3人ぐらいつるんでベンチを独占するしうるさいけど続けるうちに１人でも来るようになる感じ。
3人居たら既に体が出来ているのが１人、これからなんとかなりそうなのが１人、どうしようもないのが１人って感じかしら？
彼らが来なくなるのは飽きるというよりお金と時間の問題じゃないかしら？
398(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-Xvt9) 2017/06/16(金)22:50 ID:TWtvPa3ia(1/2) AAS
>>374
すげーなこいつ
「見る目がないと思う」とか言ってるけど、何の見る目だよ?www
筋肉の付き方を判定できる能力の有り無しをいってるとしたら、それってあれば偉いのかよ?www
本当にその上から目線で気持ち悪いわ
399(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-Xvt9) 2017/06/16(金)22:56 ID:TWtvPa3ia(2/2) AAS
>>390
お前の独善的な上から目線の方が気持ち悪いんだよ
ただ長年続けてる筋トレの知識以外人に誇れるものもない貧しい精神性が見てとれるわ
400: (ﾜｯﾁｮｲW 1311-Kz/x) 2017/06/16(金)23:19 ID:CDZkvwTy0(4/4) AAS
>>398
その前に、大した事ないって他のやつが言ってるのが見えねーのかよ
アンカーも追えないアホかよ
話には流れってもんがあるんだよ
自分の都合の良いとこばかり切り取ってギャーギャー騒いでんじゃねーよ
>>399
根性ない奴が筋トレ続けんのは暇なおっさんとブサイクとか訳わかんねーこと言ってんの見えねーのかよ、筋トレの知識しかないとかアホかよ、筋トレやるんだったら筋トレの正しい知識身につけるのは当たり前だろーが、その話が嫌ならもうお前はこのスレくるな
401(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1311-A7nh) 2017/06/17(土)00:58 ID:9u6sPftu0(1) AAS
時代遅れで社会に順応出来ないオタクの吹き溜まりだなこりゃｗ
ガキがトレ判って無いってお前らいつの時代の話してんだ？
競技用メソッド、アスリートトレ、スポーツとは違うフィジーク流行で
各大学、スポーツ科学、医学関連学問として確立して
インターハイ出場出来ないザコレベルの学生でもトレーニングメソッドは
プロ並みに持ってる時代
世の中に相手にされないのが２ちゃんで喧嘩ごしでｗ
可哀想すぎるなこいつら
402: (ﾜｯﾁｮｲWW 3a23-E+jS) 2017/06/17(土)01:00 ID:Fl7hd5uf0(1) AAS
>>401
どこからのコピペですか？
403(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spab-Kz/x) 2017/06/17(土)01:30 ID:K4Woc/cEp(1) AAS
本当に、トレーナー専門学校生の動画を見たら小さい気がするし態度がでかいから見る気がしないとか
若い奴は格好だけで続かないとか
訳わからないことばかり一定の奴が言ってるな
今はyoutubeでいくらでもプロのノウハウ学べる時代だから、本当にみんな勉強してる
いつまで経っても身体つきが変わらない奴とどんどんデカくなってく奴の差ってやっぱり、向上心や謙虚さとか内面の部分が本当に大きいと思う
404: (ﾜｯﾁｮｲ ba11-exXE) 2017/06/17(土)05:29 ID:+0X4jCyT0(1) AAS
今日はバテバテだったんだけど、トレ休むのやだから無理にやったら、
左腕鈍痛走ってるわ
あと親指のつけねが痛いわ
先週からバーベルの重さ2.5キロ増やしたのよね
405: (ｽﾌｯ Sdda-acG4) 2017/06/17(土)07:06 ID:ZN6OHuzDd(1) AAS
>>403
そこは頭の良し悪しなんだよね
頭悪いやつは試行錯誤できないから効率的なトレを見つけられない
406: (ﾜｯﾁｮｲW 4bea-0Nc5) 2017/06/17(土)09:09 ID:FELhW3BT0(1) AAS
わたしはカトちゃんとかわかりやすくていいと思うわ。中年になって体力落ちた自分にも現実的なメニューだし。
ただ鶏ハムの作り方だけはアレ大丈夫なのかしら？と思った。
怖くて試せない。
407(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spab-Kz/x) 2017/06/18(日)19:46 ID:5xNG3c0wp(1) AAS
トレーニングを週5とかでやってると、疲れ過ぎでチンコのタチが悪くなるんだよな
3人目は途中で萎えたわ
台湾から観光で来てる若マッチョ君だったのに
408: (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-E+jS) 2017/06/18(日)19:58 ID:mj6/kWeia(1) AAS
タチのトレーニングをすべし
409(1): sage (ﾜｯﾁｮｲW 1723-D3pE) 2017/06/18(日)20:10 ID:PrqVeNNp0(1) AAS
>>407
眠りも浅くなるよね。
410: (ﾜｯﾁｮｲ 57ea-qr0K) 2017/06/19(月)00:22 ID:CGq5PGkV0(1) AAS
bcaaて効果ありますか？ｸﾚｱﾁﾝは飲んでるけどまぁまぁの効果でした。
411(3): (ﾜｯﾁｮｲ ba11-exXE) 2017/06/19(月)00:54 ID:1lgGiDOs0(1) AAS
筋トレすると、寒気感じるようになってきたわ
トレしてる最中は汗ダラダラになるんだけど、
それ以外では寒く感じるというか
今年ハーフパンツになれるのかしら
412: (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-FJny) 2017/06/19(月)01:50 ID:AeQ6iAK7a(1) AAS
あなた死ぬわよ。
413: (ﾜｯﾁｮｲWW 3a23-E+jS) 2017/06/19(月)02:15 ID:pqN8Icfg0(1/3) AAS
>>411
体温が低いんじゃない？
414(1): (ｱｳｱｳｳｰT Sa77-MEI2) 2017/06/19(月)06:13 ID:4flr18YVa(1) AAS
>>409
それセロと任分泌異常よ
筋トレ初心者がなりやすいんですって
415(1): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe6-XzLc) 2017/06/19(月)06:24 ID:UkSsRIktM(1) AAS
>>411
あらやだあたし既にハーフパンツなんだけどw
416(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-nTeY) 2017/06/19(月)09:56 ID:vYIKBq2Ha(1/2) AAS
>>415
私は年中ハーフパンツのノースリーブよ
417(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 3a23-E+jS) 2017/06/19(月)12:57 ID:pqN8Icfg0(2/3) AAS
>>416
昔は、東京の小学生はアニメのように冬でも半ズボンだと噂されていたわ。
418(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-nTeY) 2017/06/19(月)14:01 ID:vYIKBq2Ha(2/2) AAS
>>417
ジム内でのはなしよ
419: (ﾜｯﾁｮｲWW 3a23-E+jS) 2017/06/19(月)14:10 ID:pqN8Icfg0(3/3) AAS
>>418
突っ込んで欲しかったの？
420: (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-pY6B) 2017/06/19(月)15:03 ID:dqB+lx62a(1) AAS
スクワットしたら、足よりも首と背中が筋肉痛よ。PTで診てもらったの一年ぐらい前だし、フォームみてもらったほうがいいかしらね。
421: (ﾜｯﾁｮｲW 5301-I2CP) 2017/06/19(月)17:37 ID:boLpCukF0(1) AAS
最近混んでるからインクラインダンベル→ベンチプレスって感じなんだけど、意外と大胸筋に効くわね。ベンチプレスは疲れてるから大して重量あがらないけど追い込みにいいみたい。
422: (ｱｳｱｳｲｰ Saeb-0Nc5) 2017/06/19(月)17:41 ID:NDT7rYEca(1) AAS
ディップスって大胸筋の種目よね？
423(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spab-Kz/x) 2017/06/19(月)17:54 ID:7NFlvad4p(1) AAS
男のパンツはボクサー？トランクス？ この10年で「常識」変わった
外部ﾘﾝｸ:headlines.yahoo.co.jp
いつの間にかノンケもボクサーパンツが主流なんだね、ずっとトランクス履いていたのに古いのか…
424: (ﾜｯﾁｮｲWW bacd-acG4) 2017/06/19(月)20:19 ID:8en3Cbw/0(1) AAS
いやノンケだってかなり前から黒のボクサーはいてるだろ
425: (ﾜｯﾁｮｲW 7a11-QeqB) 2017/06/19(月)20:34 ID:oQvnO89c0(1) AAS
>>411
それ内臓が弱ってるんじゃ無いの？代謝が落ちて体温が上がらないからあせかいたら体温がどんどん下がるのよ。
冷たいもの控えたら？
426: (ｽｯﾌﾟ Sdda-3/3h) 2017/06/19(月)20:39 ID:Fn+vroDPd(1) AAS
>>414
＞セロと任
愛と誠、罪と罰、ぐりとぐらに繋がる系譜ね
427(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spab-C8q5) 2017/06/19(月)21:08 ID:rcZwjgLOp(1/2) AAS
最近体の調子が思わしくないの
しばらくトレ休むべきかしら
腰あたりがスーッとし感じがあって力入らないの
428(1): sage (ﾜｯﾁｮｲW 1723-D3pE) 2017/06/19(月)21:14 ID:judqGHU60(1) AAS
>>427
体調悪いなら休みなさい。
429: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spab-C8q5) 2017/06/19(月)21:25 ID:rcZwjgLOp(2/2) AAS
>>428
今週は休んでみるわ
430(1): (ﾜｯﾁｮｲ ef3c-+WdF) 2017/06/19(月)21:43 ID:3sWju2ww0(1/2) AAS
外部ﾘﾝｸ:pinky-media.jp
松本レベルから長渕レベルにあがりたいわ
431(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 57a5-C8q5) 2017/06/19(月)22:01 ID:LZk3B7cr0(1) AAS
私急にジムトレへのやる気がなくなったわ
ここ3年近く頑張ったけどさ
思えば私ってジムトレする前からそれなりにモテてたし
どの層からモテるのかも把握してるのよ
だからわざわざガッチリになる必要もないの
ていうか私がガッチリになったら多分変だと思うのよね
とりあえず今の体型を維持することに努めるわ
432(1): (ﾜｯﾁｮｲW 1311-Kz/x) 2017/06/19(月)22:28 ID:XXeXzhsb0(1) AAS
>>430
そんな大したレベルじゃないと思う、もう一回りくらいデカイ人目指した方が良いよ
>>431
後悔しない様に…
433(1): (ｱｳｱｳｲｰ Saeb-0Nc5) 2017/06/19(月)22:39 ID:NFO765VVa(1) AAS
長渕ってどうしても性転換したレズタチに見えるのよね。
434: (ｱｳｱｳｲｰT Saeb-y4zp) 2017/06/19(月)22:45 ID:yFbVrujFa(1) AAS
>>423
閉経マンコって
男の穿くパンツまで研究してるのね
どんだけ～～～
435(1): (ﾜｯﾁｮｲ ef3c-+WdF) 2017/06/19(月)22:50 ID:3sWju2ww0(2/2) AAS
>>432
バランスが理想なのよ
松本の場合はまだ脂肪多めだから、長渕くらい筋肉であの厚みを保ちたいわ
それ以上だとどんな人のどんな体型になるかしら？
>>433
体型のスレなのに、顔とか誹謗するなんて
女々しいわね 嫉妬とかからくるのかしらｗ
436(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-I2CP) 2017/06/19(月)23:05 ID:VTjpIxOSa(1) AAS
今日はラックでスクワット20k×10、100k×10、160k×5、130k×10やって
スミスでスクワット130k×10×3やったら太ももぷるぷるになったわ。
前にラックのスクワットやった後にスミスで追い込むっての聞いてやって見たけどいい感じよ。
437: (ﾜｯﾁｮｲW e3e3-QeqB) 2017/06/19(月)23:23 ID:dcCWW4800(1) AAS
>>436
スクワットってフルとハーフで同じ重量でも負荷が全く違うから数字だけだと参考にならないわ。
もしフルで160×5回出来るなら尊敬するわー。
438: (ｱｳｱｳｲｰ Saeb-0Nc5) 2017/06/19(月)23:33 ID:ua0ZsPKua(1) AAS
>>435
顔の事なんて一言も言ってない。あくまで正直な話をしただけ。しかも長渕なんかに嫉妬しない。レズタチみたいで気持ちが悪い。松本とか長渕とかの名前を出す時点であなたも気持ちが悪い。
439: (ﾜｯﾁｮｲW 9e23-I2CP) 2017/06/19(月)23:37 ID:mlgVA/kW0(1) AAS
次はハーフデッドを覚えたいわねー。
見よう見まねでやってみると軽いのもあがらない、効いてる感じしないわ。
440(1): (ｽﾌｯ Sdda-hggY) 2017/06/20(火)07:03 ID:Fe+9vRm8d(1/6) AAS
私も松ちゃんとか長渕みたいな体型になりたいわ
二人とも痩せてる体型から体作ったし
フィジーク金子とは違うバランスの良さを感じるわ
肩から腕、背中もちゃんと厚みがあるのよ
441(1): (ｱｳｱｳｲｰ Saeb-0Nc5) 2017/06/20(火)08:40 ID:8Hm4uE7na(1) AAS
>>440
食えばなるわよ。
442(1): (ｽﾌｯ Sdda-hggY) 2017/06/20(火)08:53 ID:Fe+9vRm8d(2/6) AAS
>>441
筋トレしたことあるの？
めんどくさい人ね
443(1): (ｱｳｱｳｲｰ Saeb-0Nc5) 2017/06/20(火)08:57 ID:6kLAhj+qa(1) AAS
>>442
お前キモいんだよ。何なの長渕って？
しか
444: (ﾜｯﾁｮｲ ef3c-+WdF) 2017/06/20(火)10:06 ID:i3GyEYJE0(1/4) AAS
長渕が好きか嫌いかどうじゃなくて
ガタイの話よ
外部ﾘﾝｸ:pinky-media.jp
レズタチとか飯食えばなれるとか
感情的になり過ぎなのよ
445: (ｽﾌｯ Sdda-hggY) 2017/06/20(火)10:07 ID:Fe+9vRm8d(3/6) AAS
>>443
あんたは誰が理想なのよ
446: (ｱｳｱｳｲｰ Saeb-0Nc5) 2017/06/20(火)10:12 ID:zvA/injJa(1/2) AAS
長渕よ！
447: (ｱｳｱｳｲｰ Saeb-0Nc5) 2017/06/20(火)10:14 ID:zvA/injJa(2/2) AAS
ガタイは好き！でも歌と顔は嫌！
448(3): (ﾜｯﾁｮｲ ea72-g/RG) 2017/06/20(火)11:25 ID:Bt2V1wLU0(1) AAS
この体型スキ！
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
449: (ﾜｯﾁｮｲW ba8a-g7oF) 2017/06/20(火)11:37 ID:Wxc+DvFo0(1) AAS
あたしはキライ！
450: (ﾜｯﾁｮｲ bb11-WpAq) 2017/06/20(火)11:41 ID:QW2UKCWE0(1) AAS
>>448
こういう体形を作って保つのは、かなり大変よ。
胸と腹がでてる量産型のオカマ体形は簡単だけど。
ただ、顔がダメね。
451: (ﾜｯﾁｮｲWW 3a23-E+jS) 2017/06/20(火)12:16 ID:hjfkDIRA0(1) AAS
>>448
こういう脱いだらムキムキって素敵ね。
452: (ﾜｯﾁｮｲ ef3c-+WdF) 2017/06/20(火)12:23 ID:i3GyEYJE0(2/4) AAS
>>448
そのバランスなら長渕だわ
腕の太さが全然違う
453: (ﾜｯﾁｮｲW 7a11-QeqB) 2017/06/20(火)12:27 ID:JZ+8Q8UP0(1) AAS
顔が干上がったミイラ
454: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-acG4) 2017/06/20(火)12:29 ID:aK1KawwZd(1) AAS
なんでも否定したいお年頃
455(2): (ﾜｯﾁｮｲ ef3c-+WdF) 2017/06/20(火)12:51 ID:i3GyEYJE0(3/4) AAS
ガチムチ
外部ﾘﾝｸ:68.media.tumblr.com
ガリ
外部ﾘﾝｸ:68.media.tumblr.com
デブ
外部ﾘﾝｸ:40.media.tumblr.com
ガチムチ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:68.media.tumblr.com
目つき
外部ﾘﾝｸ:3.bp.blogspot.com
456(1): (ﾜｯﾁｮｲW 5301-I2CP) 2017/06/20(火)12:58 ID:BtrpRnU40(1/3) AAS
エビオス2000錠飲み終わるわ。もう1瓶いくか迷うわね。
457: (ﾜｯﾁｮｲ a321-+WdF) 2017/06/20(火)13:08 ID:w6eANIXa0(1) AAS
>>455
みんなチンコが残念ね
ガリで租チンで包茎は最悪
458(3): (ﾜｯﾁｮｲ ef3c-+WdF) 2017/06/20(火)13:11 ID:i3GyEYJE0(4/4) AAS
外部ﾘﾝｸ:68.media.tumblr.com
外部ﾘﾝｸ:68.media.tumblr.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:titanmen.net
459(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-JLL+) 2017/06/20(火)13:20 ID:jPrH6Zw3a(1) AAS
>>458
二枚目のなら掘れるわ
460: (ﾜｯﾁｮｲW ae52-pY6B) 2017/06/20(火)13:33 ID:Nl8CVhIv0(1) AAS
>>455
1枚目の体になりたいわ！
461: (ｽﾌｯ Sdda-hggY) 2017/06/20(火)13:45 ID:Fe+9vRm8d(4/6) AAS
ちんこを犠牲にしても？
462: (ﾜｯﾁｮｲ 9623-C0RR) 2017/06/20(火)14:38 ID:VjBl7kV30(1) AAS
色々なタイプの粗チンがいるのねえ。
あたしは>>458の一枚目みたいなマッチョなんだけど粗チンというのがいいわ。
463(1): (ｽﾌｯ Sdda-hggY) 2017/06/20(火)14:40 ID:Fe+9vRm8d(5/6) AAS
>>456
効果はどうなのよ
464(1): (ｽﾌｯ Sdda-hggY) 2017/06/20(火)15:14 ID:Fe+9vRm8d(6/6) AAS
>>459
わたしも
結局わたしは、何に対して欲情してるのかしら？
465: (ﾜｯﾁｮｲW 5301-I2CP) 2017/06/20(火)15:45 ID:BtrpRnU40(2/3) AAS
>>463
効果が出てるのか出てないのか分からないから悩んでるのよ。でも最近なんか身体が少し大きくなった気はするの。単にトレーニングだけの効果かもしれないけどエビオス効果もあるのかもとは思うわ。
466: (ﾜｯﾁｮｲW 5301-I2CP) 2017/06/20(火)15:48 ID:BtrpRnU40(3/3) AAS
便通がとびきり良くなったとか体重増えたとかって訳でもないからどうなのかしらとは思うけど、サプリとしての栄養は取れてるかも。もう少し続けてみないとなんとも言えないかもね。
467: (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-JLL+) 2017/06/20(火)16:16 ID:uonRalMOa(1) AAS
>>464
挿入できるなら穴の形状にこだわらないってことね
468(1): (ﾜｲﾓﾏｰ MMf2-XseL) 2017/06/20(火)21:24 ID:w1ocVx4XM(1) AAS
自分では一生懸命してるはずなのに
体型についてディスられると
ヘコむしやる気もなくなる。
469: (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-E+jS) 2017/06/20(火)21:38 ID:Id5/8LJga(1) AAS
>>468
デブさん？
470(1): (ﾜｯﾁｮｲWW bacd-acG4) 2017/06/20(火)21:46 ID:EkjkZjAR0(1/2) AAS
自称ガチムチなんでしょ
どっから見てもただのデブなんだけど
471(3): (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-K84x) 2017/06/20(火)22:11 ID:pkuGMD+8a(1) AAS
あたし禁煙したわ
1日2箱吸ってたの
禁煙一週間で4キロ体重増えたわ
食べてる量は全く変わらないのに
筋肉という筋肉がものズゴイはりでムチムチになってる
萎縮していた毛細血管が拡張されて体液で満たされたのかしら
贅肉が付いたという感じではないのよね
472: (ﾜｯﾁｮｲW 1311-BQIS) 2017/06/20(火)22:16 ID:yyT7edKw0(1) AAS
>>458
1枚目はコラ
もっとデカい
473: (ﾜｯﾁｮｲWW bacd-acG4) 2017/06/20(火)22:50 ID:EkjkZjAR0(2/2) AAS
>>471
タバコがいかに体に良くないものか分かったでしょ
吸わないのが当たり前なんだよウエイトやるのなら
474: (ﾜｯﾁｮｲ e3b6-y4zp) 2017/06/20(火)22:54 ID:Vo/nOBQe0(1) AAS
>>470
その手のデブと言う名のガチムチって
ほーんと苦手
475(1): (ｱｳｱｳｲｰT Saeb-HF6k) 2017/06/20(火)23:24 ID:dZ1k+Eo/a(1) AAS
エビオス整腸剤ってよりアミノ酸として使用してる。
冬に飲むと風邪ひきずらいし、
普段もちゃんととってると筋トレ疲れが軽減する。
余計なもの入ってないし安いから粒より粉のほうがおすすめ。
476: (ﾜｯﾁｮｲW 9e23-I2CP) 2017/06/21(水)00:06 ID:vYEDBwmw0(1) AAS
>>475
粉タイプなんてあったのね。でも錠剤でさえ1回10錠、粉だったら山もりじゃないの？
477: (ｱｳｱｳｳｰT Sa77-MEI2) 2017/06/21(水)05:36 ID:pFVi7/PNa(1) AAS
エビオスばっか飲んでると高尿酸になるよ
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