[過去ログ] 薬物乱用・依存症回復スレ [転載禁止]©2ch.net (144レス)
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82(2): 2016/01/14(木)23:24 ID:ZA/NQY2w(1) AAS
俺は田舎に住んでるせいで専門病院はおろかダルクやNAすらない
実家住まいだし経済的にも行くのは無理だろう
83(1): 2016/01/22(金)02:19 ID:CUx3IJo9(1/2) AAS
このスレはアルコール依存症スレと違って変な煽りがなくて素晴らしい
自分語り大いに結構、どんどん語って吐き出しの場にしていこう
自身の棚卸しもしていったらいいと思う
84: 2016/01/22(金)02:22 ID:CUx3IJo9(2/2) AAS
>>82
NAがないならこのスレを使ったら?
まあこういうとこだと言いっ放し聞きっぱなしにはならないし、変な煽りが来るかもしれないが
85: 2016/01/25(月)13:28 ID:lzrgGuqV(1) AAS
>>82
確かに全国に薬物依存治療の病院がある訳じゃないもんな
入院やDARCに入るのも高額だし
でもDARCは電話相談は無料でいつでも受け付けているからかけてみるだけでもかけてみたらどうだろう
86: 2016/01/31(日)05:22 ID:hCzBk3sh(1) AAS
昨年急逝薬物中毒で入院した時に、先生にグルホかDARC入らないならもう診ないって言われたわ
結局色々話し合った末に、次運び込まれたり問題起こしたらグルホ。って約束になった
今はその先生病院やめて、自分も別の病院通ってるからそういう約束は無くなったが、DARCはひと月のお金が支払えないから選択肢から外れた。底辺には無理だった
今は訪問看護始めとした福祉の方々に服薬指導や、ODしたくなった時に24時間電話で助けを求められるから退院後は一応普通に服薬してる
87: 2016/02/15(月)01:36 ID:1EaNNki5(1/2) AAS
正直な話、処方薬でDARCって違和感あるわ
シャブ中はシャブをやる前からガチの犯罪者が多いし
俺がいた施設ではシャブ、処方、パチンカスが混在してたけど
依存する前からの犯罪率はシャブ中がダントツだった
引ったくり・原付き盗・暴行etc…
88(1): 2016/02/15(月)01:43 ID:1EaNNki5(2/2) AAS
つまりシャブ中とそれ以外の依存症者は別人種だってこと
シャブ中以外が依存対象を止めたら→概ね善良な市民に戻る
シャブ中がシャブを止めたら→普通の犯罪者に戻る
シャブ中はシャブをやる前から異世界の住人だと思う
89: 2016/02/21(日)21:56 ID:cRW1kDcF(1) AAS
>>88
だよなぁ。自分は兄弟がDARCに懐疑的で、覚醒剤とかドラッグやってるのがうじゃうじゃいるところに処方薬市販薬依存の自分みたいなのが入ったら場違いってか、
逆に覚醒剤誘われたり危険だと思うって先生に言ってくれたんだよ
言い返す気力もなくって施設送りにされるんだと絶望してたから今でも感謝してる。親は施設送りに賛成してたから
90: 2016/03/05(土)02:34 ID:yIfi0HJf(1/2) AAS
抗うつ薬を増薬してブロンを常用しなくても平気になった
しばらく止めていたカウンセリングに通うのも再開した
でもずっと素面でいるのはしんどい
以前は通常量の飲酒をしていたけれど薬を乱用するように
なってから
酒はあまり好きではなくなってしまった
こんな事を言うと不謹慎かも知れないがストレスの溜まった時や
現実逃避をしたい時にODをしたいと思う事がある
91: 2016/03/05(土)02:47 ID:yIfi0HJf(2/2) AAS
自分もダルクやNAは浮いてしまいそうな気がする
違法薬物中心に使って来た人とは人生経験も薬物の使用目的も異なるだろうし
果たして体験を共有する事で得られる物があるのだろうか?
と考えてしまう
それでもNAのミーティングはどんな物か少し興味があるので
1回参加してみようかなと考えている
遠方なので行けても月1が限界だけど
92: ◆UW0kbjdh2o 2016/03/07(月)03:48 ID:1ggksZuP(1) AAS
今年に入って短期バイトの疲労やストレスで2,3度スリップしたが何日も
続けて連投する事は無くなった
だが最近不眠症気味。眠剤の服用を再開したが寝る事ができない
この1週間家に引きこもり気味だったが明日からは作業所へ行こうと思う
93(1): 2016/03/15(火)11:46 ID:vpz6FJxU(1) AAS
覚○剤辞めて8年になるけど、辞めてるだけでずっと無職で友達もいない
薬に手を出す何年も前から(10代の頃から)うつ病患ってたから薬やってた頃だけ元気で仕事も出来て友達もいて楽しかった(気がする)
薬に手を出す前から廃人みたいなもんだったから最近うつが強くなってきて辞め続ける意味見失ってきた
親が悲しむっていうのが一番の辞め続けてる理由で…あとは逮捕されたくないのと、閉鎖病棟に入れられたくない
やりたい理由はめっちゃテンションが上がって人が怖くなくなるのとシャキシャキ働けるようになるから
もう素面では変われない自分に疲れた
94(1): ◆pIFo72SxYw 2016/03/15(火)20:42 ID:blV9Mxt7(1/2) AAS
>>93
何年もうつ病の状態が続いているって辛そう
その状況で8年断薬を続けられているのはすごいなと思う
今は無職という事だけど作業所やデイケアには行っていない?
俺は友達いないけど人のいる所に行くだけでも孤独感は軽くなるよ
それもしんどい時は休みがちだけど
俺は市販・処方・脱法までしかやった事ないけど
やめたって世間一般の価値観に合わせているだけで
QOL低下するし何もいいことないじゃんって思う時がある
それに人付き合いも薬か酒飲んでる時以外は社交的になれないかする気力がでない
省1
95: ◆UW0kbjdh2o 2016/03/15(火)20:53 ID:blV9Mxt7(2/2) AAS
トリップ間違えた
96(1): 2016/03/16(水)03:52 ID:QDxzlC5D(1) AAS
>>94
このままじゃだめと思って去年デイケア行ってみたけど、一回行っただけで空気感に嫌になってしまった
最近またNAに行ってみようかなと思うようになってきた(無料だし)辞めてすぐの頃は通ってたんだ
孤独は本当な良くないな
自分は元薬中だったことを気に病みすぎてる感じがする
清原の逮捕などで世間の薬中バッシングが強くなるとビクビクする
自分もまた手を出したらどうしようと恐怖にかられる
97: ◆UW0kbjdh2o 2016/03/19(土)00:07 ID:kN03E4TZ(1/2) AAS
>>96
これだけマスメディアで色々言われていたら気にするのも当然だと思うよ
未だに違法行為をした・許せないという視点からの報道ばかりだし
以前NAに通っていたのならならまた行って見るのも良いと思う
俺の場合は薬物事件の報道を見ると腹が立ってくるな
それと同時に自分が以前使用していた薬物や類似薬物を使いたくなってしまう
清原氏の事件報道の後、中枢刺激作用のある抗うつ薬や漢方を購入してしまった
(その後、耐性獲得と睡眠衛生の悪化から使用を中止)
だからそういう報道を見るのは避けるようにしている
98: ◆UW0kbjdh2o 2016/03/19(土)00:10 ID:kN03E4TZ(2/2) AAS
まだ、昨日たまたま見た「ちちんぷいぷい」(MBS、関西)の「Today's Voice」のコーナーで
覚醒剤使用を行った当事者が、薬物依存症について説明していた番組は良心的な報道だったように思う
「Today's Voice」のコーナーが始まる前は一般的な事件報道みたいな形で
清原氏のことを取り上げていたみたいだけれど、その後当事者の人が出てきて
薬物依存症は病気である事・決して意思や根性だけでは止められない事を説明していた
レギュラー出演者も自身が禁煙した経験などを語って、飲酒をするとまた煙草を吸いたくなるなどと
当事者の発言に合わせる形でコメントしていた
番組のまとめ
外部リンク:tvtopic.goo.ne.jp
ただ、これを見ている間もやはり渇望が強くなってきたが我慢した
省2
99(1): 2016/03/21(月)17:27 ID:0/qRHKyb(1) AAS
あの手の報道は渇望強くなるよね
最近は治療法とか覚せい剤のしくみとか詳しく説明する番組が多いね
館山DARCの十枝さんていう人はあちこちの番組で見る
普通の生活で得られる快楽指数の限界が200で覚せい剤は1000だって説明をするんだけど、それ聞くと1000得られるならやりたいって思ってしまう
100: 2016/03/22(火)10:41 ID:DVv8YwQ/(1) AAS
覚醒剤止めて9年。糖質の陽性症状と陰性症状があります。覚醒剤を経験する前から躁鬱、境界性人格障害で通院してました。思い返してみると十代の頃から糖質の症状はありました。
レキソタン、リスパダールを服用してます。もう一生治らないんでしょうか。結婚出産し、大切な家族がいるので色々辛いです
101(2): 2016/03/25(金)17:01 ID:60bgHsEa(1/2) AAS
>>99
躁鬱みたいな時もあった薬物やってません人間から言わせてもらうけど。
躁病の多幸感みたいなのあったとしても、躁病の弊害ってのがあるわけです。
おそらく薬物だともっとひどいことになるかもという、しかも薬物に中毒だから狂ったように薬物を求めるようになるわけ。
マウスの実験でマウスがスイッチ押すと脳に快感が得られる電気刺激を送るように電極入れると、それこそ猿というか狂ったようにスイッチ押し続けるとかいう実験があったと思う。
てなわけで薬物は廃人養成機みたいなもんだから止めときましょうね。
102(1): 2016/03/25(金)17:10 ID:60bgHsEa(2/2) AAS
>>83
なんかお互い影響与えあってボロボロになりがちなこともありそな気がするけど書き込みや読むのできてる人いるんですね……
たまにとんでもないのがうろうろして去っていく気がして……
103: 2016/03/25(金)22:33 ID:U7nCW+sE(1) AAS
>>101
こちら元薬中の書き込みなので忠告は手遅れでした
マウスの実験のやつ「ハーバードの人生を変える授業」って本じゃないですか?
104: 2016/03/26(土)19:35 ID:dUG082d2(1) AAS
>>101-102
ここはすでに薬に手を出してしまって、やめたい・断薬を続けたい人のスレです
皆、薬物使用の弊害は身を持って体験しています
薬物はやってすぐに廃人になるわけではないです
ですが、使用を繰り返していると徐々に具合が悪くなっていきます
105(1): 2016/03/30(水)12:08 ID:bMHpeJic(1) AAS
清原の報道がなくなってから、薬物欲求も落ち着きました
次に芸能人が捕まった時はなるべく報道を見ないように気をつける事にする
106: 2016/04/07(木)01:48 ID:nd1gFTeB(1/2) AAS
>>105
落ち着いて良かったです
107: ◆UW0kbjdh2o 2016/04/07(木)02:06 ID:nd1gFTeB(2/2) AAS
4月6日までの連続断薬・減薬日数
・ブロン36日
・麻黄・ベンザリン・レンドルミン10日
・レキソタン4mg→3mgに減薬6日
レキソタンは7日経ったら朝・昼1mgずつの1日2mgにしようと思う
先月からほとんど家で休んでいるせいもあるが、薬を飲まない方が調子が良いと感じる事も徐々に増えた
読書・学習などにブロンか麻黄が欠かせなかったが、今は短時間ならある程度集中できるようになって来た
そのため毎日飲みたいという欲求は無くなったけど、まだ、薬物への未練は残る
省1
108(1): 2016/04/07(木)22:11 ID:n4s11ru4(1) AAS
本当にさー薬物関連のニュースだの話聞くとやるなって言う趣旨でも渇望感出るよね
109: 2016/04/14(木)05:28 ID:k4jkfLrm(1) AAS
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110(2): 2016/04/14(木)18:57 ID:g8iXBk+9(1/2) AAS
ダルクなんか行くより直接NAに行った方が良いよ。
ダルクはNAに繋げる施設なんだけど、結局ダルクに依存して社会復帰は難しくなる
ダルクに入れば生活保護が通りやいから、そこでダメ人間になっていく人も多い。
ダルクも色々あるけど、支援者から金集めて私欲に走る施設長とか相談に来た家族に手をだす施設長とか本当に悲惨な所が多い
俺はダルク行ってたけど汚い部分見すぎて心が病んだよ
111: 2016/04/14(木)19:04 ID:g8iXBk+9(2/2) AAS
俺はダルクでて、今はクリーンが1年以上あるけど、たまにNAにいって自分の病気を忘れないようにしてる
未だ依存に苦しんでる仲間に早く平安が訪れますように
神様
私にお与え下さい
自分に変えられないものを受け入れる落ち着きを
変えられるものは変えていく勇気を
そして2つのものを見分ける賢さを
112: 2016/04/14(木)21:36 ID:9KKJtRdO(1) AAS
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113(3): 2016/04/16(土)22:22 ID:uqjY2YQu(1) AAS
精神病持ちの10代です。
バイトしてるんだけど、バイト前に必ず金パブを20T飲んでテンション上げてるからそういう自分が嫌い。
ほぼ毎日飲んでるせいで血便出たし尿も黄色いから本気でやめようと思ってます。
前、1回だけ半年の間やめれたけどふとした時(バイト始めて暫くしてからかな?)からバイト前に飲んでる。
諸事情で1週間休み貰ったけど休みの間に70Tくらい飲んじゃって気持ち悪かった。
ほんとやめたい…やめたいやめたい思う度に自己嫌悪して手首切りたくなるしダメだなぁって思う。
大学行くために頑張ってるつもりだけどODしてる時点で頑張れてないよね
薬辞めてから3日目だけど我慢出来ずに買おうとしてしまった
しんどい
114(2): 2016/04/16(土)23:22 ID:MAzLis7p(1) AAS
>>110
助言&体験談ありがとう。やはりあまり良くない所もあるんだね
110さんのように実際に回復した人の書き込みは他の人の励みになるよ
自分も1年以上クリーンな状況を続けたいと思う
>>113
薬飲んででも学業やバイトを続けようってすごく頑張っているように思うよ
むしろ頑張り過ぎて今しんどいんじゃないかな?
自分もスリップ&断薬繰り返してるからあまり偉そうに言えないけど
断薬を初めて1週間ぐらいが1番きついし渇望も強いからその間可能なら家でゆっくり休んだ方がいいよ
それから血便も気になるしお医者さんで検査してもらった方がいいと思う
省1
115(1): 2016/04/17(日)00:20 ID:+/YxflR4(1) AAS
>>113
助言と言うか金パブは止めとけ!
肝臓死ぬぞ
116(1): 2016/04/21(木)02:34 ID:Z2eKQ0CD(1) AAS
>>114
見てたらなんか涙出てきたわ
確かに無理しすぎて逆にしんどくて薬飲んでるのかもしれない
めっちゃありがたいお言葉で自分には勿体ないくらいだわ…
なんか少し楽になった、有難うございます。
>>115
やっぱり?胆汁出てるし数値もやばいからそろそろ本気でやめる
117: 2016/04/21(木)03:52 ID:m2o6djdJ(1) AAS
ブロン止めて3週間。二ヶ月間毎日30t入れてた。最初は下痢や風邪のような症状で体温調整ができなくなった。今は回復した。
集中力とマターリが欲しくなるが何とか自力で
止めている。
118: 2016/04/21(木)05:04 ID:9xZYWk1i(1/2) AAS
>>116
薬物依存症は病気だから、自分を責めないようにね
とにかく一回NAいってみてほしい
ホワイトブックって本が貰えるから、それを毎日読んでるだけで気分が落ち着くし、苦しんでるのは一人じゃないって思えるよ
辛くなったら、ここに書き込んだりして気分を落ち着かせて
一人じゃないから
119: 2016/04/21(木)05:17 ID:9xZYWk1i(2/2) AAS
>>114
お互いクリーン続けましょう
NAでホームグループ作ると一年ごとにバースデー祝ってもらえるよ
俺はバースデーで嬉しすぎて号泣しちまったよ
120: 2016/04/21(木)22:22 ID:w5bdkJcn(1) AAS
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121: 2016/04/21(木)23:47 ID:FnmRZddJ(1) AAS
ホワイトブックか
懐かしいな
俺、ベーシックテキスト持ってる
確か1500円くらいだった
一通り読むとホワイトブックの重みが変わったなー
因みに白タグしか持ってないっスw
122: 2016/04/25(月)17:30 ID:/2rNAr3P(1) AAS
ダチュラを使って嫌がらせ。
ダチュラ朝鮮朝顔の葉を乾燥させて細かく刻
み市販のお茶や料理に混ぜたりして食べさせ
ると悪夢を見たり軽い記憶障害になり食べさ
せられた人は統合失調症だと思って精神科に
相談に行きます。私の地元では戦後くらいか
ら反抗期の子供に食べさせて悪夢を見させて
悩ませて大人しくさせたりとよく使われる植
物です。
飲食物にそんなものを入れられてるなど普通
省12
123: 2016/04/25(月)23:25 ID:j9UFyYPA(1) AAS
地元の習慣なのになんでみんな食中毒じゃなくて精神疾患を疑うんだよwもう少し頑張りましょう
124: 2016/04/26(火)17:27 ID:pTaxp1l4(1) AAS
内閣府の薬物啓蒙活動漫画に、もしも続編があったらこんな感じかなと思う。
RPGツクールMVで作ったデジタル紙芝居ね。
ストーリーに問題点があれば、できるだけ改善させるつもり。
デジタル紙芝居 「きっと、ゼッタイ。」 Ver1.00
外部リンク:fast-uploader.com
125: 2016/05/08(日)19:18 ID:tudrEcra(1) AAS
外部リンク:t.co
風俗嬢を イかせたこと はありますか?
「上原亜衣のSEXマニュアル」
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126: 2016/05/17(火)00:05 ID:JZmGhVg6(1) AAS
精神と食物
2chスレ:utu
127(1): 挫折しました ◆vcWkyGKEJg 2016/06/05(日)21:17 ID:1iwdlvfx(1/2) AAS
久しぶりに来たら荒らされてるな
俺はブロン約2ヶ月、麻黄約1ヶ月、ベンゾジアゼピン全般は3週間断薬した
5月まで断薬を続けてたけど結局スリップしてしまった
薬物に対してクリーンでいても寝たきりで作業所に行く事も
趣味を楽しむ事もできない毎日が嫌だった
それでまた麻黄を飲み始めた
以来作業所に毎日行く事も趣味でやってる勉強もできるようになって楽しくなった
ブロンやベンゾジアゼピンは断薬するのがしんどかったので
もう連用したいと思わないけれど時々使っている
ここの断薬を頑張っているみんなには申し訳ないけれど自分はやめる事ができなかった
128: 挫折しました ◆UW0kbjdh2o 2016/06/05(日)21:18 ID:1iwdlvfx(2/2) AAS
トリップ間違えた
129: 2016/06/08(水)04:51 ID:xYkf0mDX(1) AAS
>>127
つかっちゃう事は病気の症状がでただけだから仕方ないよ
スリップしてもまたクリーンを1日づつ重ねていけばいい
何故スリップしたのかを自分になりに書き出したりして今後に生かそう
今日だけ
クリーンでいよう
130: 2016/06/09(木)12:05 ID:5H5hqhpp(1/3) AAS
>>113
何の中毒かってのと
自分の脳と
でやっぱり専門家と一緒にどうしたらいいのかやっていくのがいいのでは
光トポグラフィーで脳のタイプ調べてくれるところとかあるらしい
薬物中毒も代替の物質入ってる薬飲んで、急な断薬にならないようにしつつやめるなんてWikipediaで読んだ気もするけどどうだっけな。
まぁ薬物中毒の話は詳しくないけど。
タバコの中毒はニコチン中毒と言います
あれはパッチ貼ってだんだんニコチン中毒やめるのもありますよ。あんな感じだと思うんですけど。
省2
131: 2016/06/09(木)12:08 ID:5H5hqhpp(2/3) AAS
>>110
人事しっかりしないと悲惨てことですかね
132: 2016/06/09(木)12:08 ID:5H5hqhpp(3/3) AAS
>>108
それが中毒者なんかね大変ですね
133(1): 2016/06/19(日)17:34 ID:s/sDQYn6(1) AAS
デパス毎日1mgを300ST以上飲み続けています
効果はまったく感じないけど飲まずにはいられない状況
ひたすら飲みまくって段々量も増え始めてます
一定時間飲まないと身体が痺れて頭痛を吐き気などがして、やはり飲まずにはいられない
個人輸入なので財政圧迫も凄まじいです
ヒルナミンとメイラックスで置き換えしようとして失敗してます
やっぱりデパスじゃないと精神的に不安定になってしまう
1日3mgなんて贅沢言わないから、せめて10mgまで減らしたいです
何か効果的な減らし方ありませんか?
134: 2016/06/19(日)21:50 ID:4G3MJqjS(1) AAS
>>133
300シート?300錠?
まぁ、どっちにしろ大した数だよね
自分ではどうにもならない事に気付き始めてるかな
入院がいいと思うよマジで
仕事が〜とか、お金が〜とか、不安で〜とか色々言い訳思い付くと思うけどその考えは酔っ払った脳ミソが言ってるのよ
はたから見たらデパス乱用してる人ってマトモじゃないんだ、オカシイ人ってバレてるんだよ
俺もそうだった。俺だけは薬なんかにやられないって、やられてないって思ってた
それがすでにやられちゃってる証拠
半年も入院すればまた次がある
省4
135: 2016/06/20(月)18:15 ID:2lAdZa+D(1) AAS
ほんとにそれ飲んで生きてられるのか知らないけど、減薬ってお医者さんと一緒にやるんじゃないのかな。
ほんとかなー嘘かもしれんけどね。
精神科系なら精神科?
違法薬物なら専門の医者?
子供の足くせが悪いよ自分ここまでじゃなかったぞ。家で癇癪起こしたことあるけど、学校は行ってた。親が真面目だから良かったかも。
精神年齢って能力と離れてることもありますよね……
部屋の中逃げ回るのが超スピードなんだけど体育は苦手っぽい笑
ほんとになぁ何これ
宿題やらせりゃいいんじゃないかなと思うけど、宿題なんだろ教えてよーだな。
省1
136: 2016/06/25(土)00:52 ID:5wPcoCUt(1) AAS
元俳優・高知東生容疑者 覚醒剤所持で逮捕
外部リンク[html]:news-boyaki.blog.jp
137(5): 2016/06/26(日)23:11 ID:FYqGlQkB(1) AAS
覚醒剤依存症です
今断薬して2〜3週間くらいで死ぬほど辛いです
もう使えないくらいなら死にたいくらいに思ってます
今度入院予定ですがそれでよくなるんでしょうか
138: 2016/06/27(月)00:20 ID:kkRLbsaT(1) AAS
>>137
少なくとも今の状態より良くなる
入院とNAミーティングして色々と経験すると薬の無い人生も有りだなって感じられるんじゃないかな
大雑把な統計(ソース知らん)だと
辞め続ける3分の1
再入院、再逮捕3分の1
死ぬ人3分の1
って感じらしい
使い続けると逮捕か死ぬかの二者択一だからなー
139: 2016/06/29(水)02:48 ID:2/y6yS8D(1/2) AAS
>>137
入院先は薬物依存専門の病院ですか?
依存専門の病院なら同じような状況の人が多くて気が楽になるかも
でもそこで辞めない方向の仲間を作って、退院後に一緒に薬やる人もいるので注意して
自分もシャブのない人生なんて生きてても何が楽しいのかわからないと考えてたけど辞め続けてるうちに、辞めて良かったと思えるようになった
140: 2016/06/29(水)02:59 ID:2/y6yS8D(2/2) AAS
だけどSEXはシャブやった方がずっと気持ちいいのにな、一生この中途半端な性生活で終えるのかって辞めてから何年もしつこつ考え続けてる
誰かに相談したいけど難しい
141: 2016/06/29(水)16:34 ID:On+BEI8e(1/2) AAS
>>137
なにをもって「よくなる」って指してるのかわからないけど、「シャブをやりたい気持ちがなくなる」っていう意味では無理じゃね?
俺は弾薬してしばらく経つけどあんなもん入院しようがパクられようが弾薬出来ない奴は出来ない。
薬効で肉体に依存している訳じゃない以上は結局自分の意思で弾薬する以外にないんだよ。
でも弾薬=やりたい気持ちがなくなったって訳じゃないから辛いところだわな。
つまり、覚醒剤を辞めたって言えるのは死ぬ時まで無理だと思う。
142: 2016/06/29(水)16:35 ID:On+BEI8e(2/2) AAS
ごめん断薬ね。
143: 2016/07/02(土)13:39 ID:m9riw7Ot(1) AAS
>>137
やっぱポンプ?
144: 2016/07/18(月)08:11 ID:4OgM1VSv(1) AAS
>>137
やめたい願望があるなら回復できるよ
入院したから良くなるって事はないが、ひとつのきっかけにはなると思う
結局NAに通い続けるしかないからな
俺はNAに3年目でクリーンは続いてるけど、今でも辛いぞ。辛くて当たり前
シラフで生きるのは大変
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