【技能・一般】予備自衛官補のお部屋パート66 (931ﾚｽ)
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910: 専守防衛さん (ﾜｯﾁｮｲ 23c2-C3Xc) [] 2025/08/09(土) 03:01:44.86 ID:cHzK/OA80 PJ見て予習しとけ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/jsdf/1641311553/910
913: 専守防衛さん (ﾜｯﾁｮｲ 23c2-C3Xc) [] 2025/08/09(土) 13:59:44.54 ID:cHzK/OA80 予備自衛官補 訓練での注意点 1. 規律と時間厳守 • 「集合時間＝行動開始時間」ではなく10〜15分前集合が基本 • 移動・整列・着替えは指示される前に準備を済ませる • 挨拶・返事は大きく、はっきりと 2. 体力管理 • 走る・しゃがむ・起き上がる動作を何度も繰り返すため、日頃から持久力と筋持久力を鍛えておく • 水分・塩分補給を意識し、熱中症・脱水症状を防ぐ • 怪我や不調は必ず報告（我慢は周囲に迷惑） 3. 装備・持ち物の管理 • 支給品・貸与品は汚さない・失くさない • 使い終わったらすぐに所定の位置へ戻す • 装備は常に整えておき、不足や不具合は早めに申告 4. 周囲との協調 • 自衛隊はチーム行動が基本。単独判断や我流は厳禁 • 同期や班員を気にかけ、フォローに回る姿勢を持つ • 他者の失敗を責めるのではなく、全員で立て直す 5. メンタル面 • 厳しい指導は「個人攻撃」ではなく「任務遂行力を上げるため」と理解する • 失敗しても切り替えを早く、次の動作に集中 • 「きつい・眠い・面倒くさい」を口にしない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/jsdf/1641311553/913
916: 専守防衛さん (ﾜｯﾁｮｲ 23c2-C3Xc) [] 2025/08/09(土) 21:10:18.57 ID:cHzK/OA80 「いつでも自由に飲める」わけではなく、訓練内容や号令によってタイミングが区切られます。 ⸻ ■ 水分 • 行軍や体力錬成などの屋外訓練中は、教官が指示する「水分補給時間」に飲むのが基本です。 • ペットボトルや水筒はポーチやポケットではなく背嚢や弾帯の水筒入れに入れて携行します。 • 真夏など熱中症対策が重要な時期は、もう少しこまめに飲むよう促されます。 ■ 塩分 • 塩タブレットや塩飴は持参してよい場合があります（事前説明で可否を確認）。 • 持つ場合は戦闘服のポケットや小型ポーチに入れるとすぐ取り出せます。 • ただし、食べるタイミングも「水分補給休憩時」が原則で、勝手にモグモグはしません。 ⸻ ポイント • 事前に「持参品の中に塩飴や経口補水液が入ってよいか」必ず確認しておく。 • ポケット携行はOKな場合も多いですが、原則は演習装備に組み込む形で携行するのが正式。 • 無断でポケットから取り出して食べると、注意されることもあります。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/jsdf/1641311553/916
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