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立花岳志やその取り巻きをヲチるスレ Part51 (1002ﾚｽ)
立花岳志やその取り巻きをヲチるスレ Part51 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/blog/1684536432/
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925: Trackback(774) [] 2023/08/04(金) 07:41:30.45 ID:l6VQOctX 夏に順応できてないのではなく、 ただの老化現象なのでは？ ――――――――――― ■ 7. ちょっとずつ走れるようになってきました ――――――――――― 僕は夏は好きだし暑さには強いのですが、 今年の夏はちょっと上手く順応できず、 ランニングの距離を伸ばせずにいました。 3年前のこの時期は真夏でも1日に13kmとか平気で走っていたのですが、 やはり去年の夏に足の故障で暑い時期全然走れなかった影響か、 今年は暑いのがしんどくて走る気になれず、 7月はわずか43kmしか走れませんでした。 8月はもうちょっと走りたいなぁと思いつつ、 初日に上手く3km走れてリズムができた感じ。 昨日も3km、今日は4km走れました。 これぐらい走れると、ちょっと走ったな、という気分になりますね。 真夏なので脱水症状にならないよう気を付けながら コツコツ走りたいと思います。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/blog/1684536432/925
926: Trackback(774) [] 2023/08/04(金) 08:20:06.20 ID:zP+A4y9q >>925 去年だって猛暑日がたくさんあったのに、 今年は暑いから走れないとか、言い訳ばかりだな。ただの怠け者。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/blog/1684536432/926
932: Trackback(774) [sage] 2023/08/04(金) 18:49:14.80 ID:GAV1CFxH >>925 ３キロって走ったうちに入るの？（笑） ウォーミングアップじゃん http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/blog/1684536432/932
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