運動音痴を克服るには？part1 (343ﾚｽ)
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299: 288 [sage] 2010/10/17(日) 22:18:44 ID:oi5ifx6e(12/12)
次は、手首
椅子に腰掛けて、手のひらを太ももの横に置く。
そして、手首だけを動かして、太ももを叩く。
注意点は肘の時と同じ。
一定のテンポで、そしてテンポを上げ、右と左の交互も同様
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